長野県のサウナ施設のサ活

本日シンケンSAUNAのOPEN! に立ち会いたく、8時ちょいと過ぎから参加😃💦無事ステッカーGET!
かつての塩🈂️ウナに想いを馳せながら没入する。視覚情報が少ないから、自分と向き合うしかない。
今まで行った🈂️室の経験をものさしに、新しいサウナへの期待値は高まるのは当然だが、今日は敢えてここに自分を合わせてみる。
午前は人も多くロウリュは優しいと感じたが、午後の少ない状況だとメチャクチャ刺激的💥こんなにも表情が変わるのか😵！
バケツシャワーで脳天から冷やし、信楽焼の一人用水風呂で青空を眺められる。夜空も良いだろうな🌠
新しい歴史の始まり、おめでとうございます。そして作ってくれてありがとう✨🆕✨
ここにしかない🈂️になってくだろうな😃

カレーランチ🍛

最上階で景色も最高！サラダ🥗、スープ、ガーリックトースト🍞🧄、おかわりできる☕ついてお得です。

諸事情にていつもより遅いIN＾＾
16：00頃は少なめな入浴者でしたが、免許合宿かな？賑やかな軍団ｗ
若いっていいですね～。
とは言え、きっちり3セットいただけました。

マッサージ機が撤去されてるんで、サウナ後の楽しみが・・・ないｗ

久しぶりにあぐり。値上がりしていた。ここにもインフレ。それはそうとスタンプも差し替えになりリセット。これは悲しい。
サウナは安定感。最近は電気式対流とかも這入らないレベルでの薪ストーバーなのでその体験には及ばないが、景色と鈴虫の音色で調った。エモエモほうせつな秋風を感じたので最高だった。

仕事上2週間はサウナに行けないので、久しぶりにSAMへ。
20分運動してサウナ。

サウナ
6分×1セット
水風呂
1分×1セット
外気浴
5分×1セット

今日は軽めで修了
ほどほどが気持ちよく、体が楽🤣

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：モーニングサウナ！久しぶりのサウナだったのでじんわり温度がちょうど良かったかな。12分入ればしっかり発汗します。スーパー銭湯のように大きくはないが、内湯の岩の迫力や露天の雰囲気などトータルで満足できます。

御嶽山の山登り後の温泉で、少し遠かったけど、松本で有名なおぶ〜に来てみました。

サウナ3セット。
めちゃくちゃ良かった。個人的トップ3に入るくらい。
サ室は2つあって、それは比較的普通だけど、水風呂がアルプスの伏流水で肌触りがよく、普通より若干冷た目でいい。

そして、整い場の寝転びスペースが今までになく良い✨
寝転べるだけでなく。少し頭の方が少し高くなってて寝やすい。そして上からミストが出ててほてった体に気持ちいい。ヒーリング音楽の雰囲気もいい。
幸せな時間でした。

温泉も、色んな種類があり、電気でマッサージしてくれるのが初めてで、電気は苦手だったけど、これはめちゃ良かった。

寛解も広く寛げるし、近所にあったら通いまくる類の温泉。
とにかく最高でした。

サウナ：10分 × 3 12分×2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4.5セット

一言：休日は最高、ジェラートうま

子どもの頃家族で来た以来！
懐かしい。覚えてないけど。

軽井沢日帰り旅

軽井沢駅前のプリンスショッピングプラザで革の財布を購入して、軽井沢のローカルスーパーツルヤへ。

いちごとりんごバターのジャム、リンゴジュース、生七味をお土産で購入後、40分くらい歩いてトンボの湯へ♨️
サウナ入る前に大汗をかいてしまったがまあ良しとしよう。

トンボの湯には一言で言って最高だった。

サウナも良いが何より温泉と森を抜ける風が最高だった。

3セット行ったが、3回ともバッチリ整うことができた。
森林浴と外気浴を一緒にできるのは、贅沢すぎた。

整いイスなどはなくベンチのみだったので整えるか心配だったが、予想以上の施設だった。

満喫しすぎてバス時間にギリギリになってしまい、風呂上がりゆっくりできなかったので、また今度来た際にはゆっくりしたいと思う。

町フェスやっとりました