アラフォーのリーマン課長

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：12/19良い天気。久しぶりの花湯、平日なのに結構混んでたなぁ。サウナはあいかわらずいい室温でした。外気浴はちょい寒くて10分ももたなかったかな。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4（1.2セット目は20分くらい…）
合計：4セット

一言：12/6 飯能キャンプ後にin サウナ適温で4セット12分しっかり入れました！外気温も気持ちよくつい寝てしまった…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：11/21に入場。３セットは間違いないが分数はさすがに覚えてない。外気浴が意外に寒かった…といってももう12月になるのね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：単身先から自宅への帰り途中で寄ってみた。ちょいぬるめかなと思ったがちゃんと発汗でき満足。見晴らし最高！今度は夜に来てみたい。

ざる蕎麦

十割蕎麦を大盛りでいただきました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ガッツリ4セット入りました。現時点長野でのサウナで1番かな。久しぶりに冷たい水風呂に入った。（温度表記は13〜14℃）
2セット目の休憩は寝落ちしたので30分です｡｡｡

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：大阪出張で利用。60分で入店したので2セットのみ。もうちょいゆっくりしたかった〜というかここのカプセルで宿泊でよかったのかも。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：モーニングサウナ！久しぶりのサウナだったのでじんわり温度がちょうど良かったかな。12分入ればしっかり発汗します。スーパー銭湯のように大きくはないが、内湯の岩の迫力や露天の雰囲気などトータルで満足できます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外観の写真撮り忘れた｡｡｡今月から長野で単身赴任生活、まずは近場の川中島温泉から攻めてみました。土曜だから混んでだけど4セット無事終了。水風呂が深くて気持ちよかった。

サウナ：10分 × 2
12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
15分 × 2
合計：4セット

一言：初めての茂美の湯。まず9時から営業しているのが個人的に良い！サウナ、水風呂も良い感じ。今度は左の湯にも入ってみたい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの花湯。最高でした！入室3分で汗だく、ここの温度、湿度がやっぱり身体にあってるのかなぁ。一番発汗する気がする。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：いや〜温泉、サウナともに良かった！
道の駅の併設施設のレベルでなかった。時間があればもっとゆっくりしたかったな。（水風呂は笑）

サウナ：8分 × 1、10分 × 1、12分 × ２
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2、15分 × 2
合計：4セット

一言：利用者的には空いてて最高。ヒーリーングミュージックも良い。ここはほんとにコスパ最強のサウナです！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：併設のキャンプ帰りに寄りました。じんわり発汗できました。もう少しサウナが広いといいなぁ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 1
20分 × 2
合計：3セット

一言：ハレニワがホームになってきてる。今日は永遠に外気浴できる気温だったなぁ。

サウナ：10分 × 1
12分 × 3
水風呂：1分 × 3
水シャワー : × 1
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：露天風呂直ってた。スタッフさんロウリュウ最高でした。読みたい漫画も読めて大満足。それにしてもほんとコスパ良すぎ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月もなんとかサウナに来れた｡｡｡
露天風呂故障していたが、サウナ、水風呂あれば個人的に問題なし。インフィニティチェアが内も外も設置されていて最高でした！

サウナ：15分 × 2
バレル：12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：オートロウリュウ故障だと発汗するのに時間かかる､､､バレルのセルフロウリュウとの組合せでのんびり4セット楽しみました。こんなセットもたまには良いかも。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：訳あって三島へ遠征。平日午後でしたが、けっこう人がいました。ただ皆さんソロ客なので、サウナもととのいスペースも静かでととのえました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初サウナ、全セットオートロウリュウが発動し汗だく。最上段は暑すぎて座ってられなかった。風が強かったので、内湯の椅子でととのいました