2023.02.03 登録

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ふみお

2025.01.19

32回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ふみお

2025.01.12

46回目の訪問

サウナ飯

ありがとうサウナ:8分 × 4
オートロウリュサウナ:12×2
水風呂:1分 × 6
休憩:1分 × 6
合計:6セット

一言:✨おぶ~サウナぶ~No.46 ふみお✨

初めて歩いて訪問🚶
ほっぺた凍ったが良い準備体操になった。
昼間でもとても混んでいたけど、
待機なくサウナ室に入れた☺️
一番下はサウナストーブの前で視覚的に贅沢だ。
夜に予定があり直ぐ帰らないといけなかったけど、
我慢できず外からジェラート🍦
素材の良さに美味!

富成豆腐とほうれん草バナナ

からだにしみる逸品

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ふみお

2025.01.05

4回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

昨日に引き続き、朝🈂️いただきました!
天気も快晴で風も穏やか。
冬とは思えない穏やかな朝がありました。
また来ちゃうな✨

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ふみお

2025.01.04

3回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

2025年🈂️初めです🎍
思い立って弾丸でお泊まり🈂️活に来ちゃいました!
今年もどうぞよろしくお願いいたします🧖‍♀️

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ふみお

2024.12.30

2回目の訪問

年の瀬もあり日中でも大変混んでおりました😵💦
でも、とても良いセッティングだし、天気も良いし、満足でした!

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ふみお

2024.12.28

3回目の訪問

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ふみお

2024.12.25

45回目の訪問

水曜サ活

ありがとうサウナ:8分 × 3
オートロウリュサウナ:10×3
水風呂:45秒 × 6
休憩:1分 × 6
合計:6セット

一言:✨おぶ~サウナぶ~No.46 ふみお✨

メリークリスマス🎄🎅🎁✨
今日は楽しみだった納車日。
新しい🚙で早速直行しました!
しかし、またまたサウナ用メガネを忘れてしまい、
ボヤけた中でのまどろみ。
色々持ち込まないのもいいかもね。
自分とより向き合って、明日に備えます。
ありがとうサウナにはいつも以上に「ありがとう」の言葉が飛び交っていました。中学生?仲良く交代で礼儀正しくロウリュ💧してくれたのをみて思わず微笑んでしまったよ☺️

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ふみお

2024.12.20

31回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ふみお

2024.12.12

30回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ふみお

2024.12.09

11回目の訪問

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ふみお

2024.12.08

44回目の訪問

ありがとうサウナ:8分 × 3
オートロウリュサウナ:9×3
水風呂:50秒 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

一言:✨おぶ~サウナぶ~No.46 ふみお✨

休日昼頃から参加!
4セット目にスタッフさんの熱波に遭遇🌊
真剣な眼差しにしっかり暖まりました☺️
そして空の青さと雲の白さ。
今日降った初雪の余韻でキリッとした空気❄️
内気浴も混ぜてリラックス。
イベント始まり何だか賑やかだ✨
皆さん早いとこ来ちゃっていいんじゃない?

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ふみお

2024.12.04

5回目の訪問

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ふみお

2024.11.29

2回目の訪問

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ふみお

2024.11.25

43回目の訪問

ありがとうサウナ:8分 × 3
オートロウリュサウナ:10×3
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:✨おぶ~サウナぶ~No.46 ふみお✨
サウナメガネを忘れるという大失態😵
時計も見えないから感覚にたよるしかない。必然と自分自身とより向き合うことができた。嗅覚と聴覚が研ぎ澄まされ、いつもとちょっと違う体験ができた気がする。なんだかちょっとポジティブだ。

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ふみお

2024.11.14

42回目の訪問

ありがとうサウナ:7分 × 3
オートロウリュサウナ:8×2
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:✨おぶ~サウナぶ~No.46 ふみお✨
久しぶりになってしまった。
ここにはいつもの安心と、
いつもで無い刺激が共存する。
秋の乾いた涼しい風はいつもより早く仕上がる✨
進化したオートロウリュではまんべんなくかかる水しぶきにサウナストーンが喜んでるみたい。
ひとり水には紅色の葉っぱが入り込む。この気持ち良さ知ってるな。すぐには取り除かずしばらく一緒に。やっぱりここはいいな。
売ってるサンチュがヴィヒタに見えた🍀

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ふみお

2024.11.10

4回目の訪問

サウナ飯

最終日
出発までの時間もできるだけサウナに費やしたい。
朝からじっくり3セット。
宿泊だと時間気にせず入れるのはストレスがない☺️

旅疲れも穏やかに帰路に着きます✈️
ありがとう。また来たい✨

こなな 三宮店

みぞれ大根と豚肉の柚子風味

うまし

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ふみお

2024.11.09

3回目の訪問

三日目
ホテルサウナでアウフグースが度々あるのは、希少なことでとてもありがたい。時間分けて2会参加しちゃいました。

浴室のアメニティもこれが置いてあるの?!って感じで満足です🧴

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ふみお

2024.11.08

2回目の訪問

二日目。
朝から目覚めに2セット。
夜は昨日とはまた一味違ったアウフグースを堪能。
香りも好みだ。
おやっ、
シングルなのに長めに入っていられるぞ?!
明日も楽しみになってきた。

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ふみお

2024.11.07

1回目の訪問

初めて来ました。
アウフグースでの鬼落とし👹
キンキンのシングルの水風呂
この降り幅は刺激的✨
しっかりいい汗かきました💦

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