対象:男女

男女入れ替え施設

すわっこランド

温浴施設 - 長野県 諏訪市

イキタイ
59

入れ替え頻度:週替わり(木曜日の休館日)でドライサウナ、ミストサウナが男女入れ替わり

サウナ室

温度 100

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • TV無

水風呂

温度 19

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 2席

●外気浴 イス: 2席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 98

収容人数: 7 人

  • ミストサウナ
  • TV無

水風呂

温度 20

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 3席

●外気浴 イス: 2席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー ?

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ -
  • タイ古式 ?
  • ヘッドスパ ?

施設補足情報

5分100円でダイソンのドライヤーが使用できます。通常のドライヤーは無料。

木曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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サ活

たぁくーーーん

2023.08.13

1回目の訪問

サウナ飯

諏訪湖でのサウナイベントに参戦しに。お盆シーズンは高速は絶対スタックするだろから、特急あずさで快適に。
午前中にちょこっと🈂活しよって事で、すわっこランドに来てみた。

公認長水路をはじめ、プールやジム設備が揃ったスポーツ施設。お風呂は運動後にさっぱりするためのスパがメイン。

週替りのお風呂、男湯は『アロマの湯』。
ジャグジーやバイブラなどのブクブク系が全部、諏訪市保健所の指導で稼働停止。レジオネラ等が出たことは無いようだけど。
ほんと保健所って管轄毎に言ってることが互いに矛盾することあるし、何なら担当レベルでもオカシイ。何て話がザラ。ちゃんと勉強するか、法施行則を整備するかしたらどうか。

というわけで、諏訪湖の絶景を眺めながら、白湯にゆったり浸かることに。

🔥コッチのサ室はスチームサウナ。
50℃位かな、蒸気量は人が少なければそれなりに。但しヌシじゃないけど変な経験則を翳してるオジサンがいて、まあ知識に基づかない風変わりな行動は、見てて可哀想だなと思うだけ。
🧊水風呂は20℃位かな。変なオジサンがバシャバシャやろうとしてるので、やめろよと優しく制止。

💺休憩は、快晴の青空、絶景の諏訪湖、を眺めながらゆったりリラックス。

というわけで、あまりギャーギャーとサウナマナーを押し付けたい訳じゃ無いけど、運営も客ももう少し、知識やホスピタリティを考えてはどうかと思った次第です。

ソースカツ丼

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 20℃
81

自由な旅人

2022.09.23

1回目の訪問

今日の最後は諏訪湖畔にあるすわっこランドに行ってきました。
公営でプールやジム併設の施設でワークアウト後の疲れを取ってくれます。

最初に1階の受付から先にプールとジムがあり、レストランと浴場は2階にあります。

そしてこの施設は男女入れ替え制で、ミストサウナとドライサウナのどちらかになり今日はミストサウナでした。

ジェットバスや打たせ湯変わり湯などがあり運動後や仕事後の疲れを取ってくれます。

最初にジェットで体の疲れを取ったあとにミストサウナに入りました。

ミストサウナは湿度100%で室温が45~48℃なのでジックリ入るタイプです。

今日のアロマはペパーミントと入り口に書かれていることを確認して中に入りました。
タイル地のサウナ室でバスマットが敷いてあり横から蒸気が出ている感じでした。
非常にマイルドなので入り口には湯船で体を温めてから入ることを勧めていました。

水風呂は減った分自動給水される仕組みで入る水のほうが冷たいです。

ととのい椅子は4脚用意されていました。

ミストサウナは回転が遅いので順番待ちがあったため2セットで終了しました。

ジムサウナであるので近くにこんな場所があったらすぐに行きたくなりますね!

ミストサウナ:15分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

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  • サウナ温度 47℃
  • 水風呂温度 25℃
128

ふわふわゆきち

2022.09.04

1回目の訪問

すわっこランド。そう、諏訪っ子のための施設であり、地元以外が訪れるべき場所ではない。

総合点:39(サウナスコア18+その他21)
ととのいレベル:minimum

#サウナ ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
10人程度の定員?サ室自体は普通の作り。会話禁止の注意喚起がしっかり貼られているが、入った瞬間から地元民が我が物顔でおしゃべり。タオルで即席マスクをすると少し止んだが、また別の地元民が入室してさらに会話が拡大。その呼気で悪臭が立ち込め、とても我慢できるレベルではなかったため脱出。これが常態化しているのだろう。

#水風呂★★★★☆☆☆☆☆☆
定員2名。普通の浅さ。ぬるめ。長時間使用がデフォルトで全然あかない。

#休憩スペース★★★☆☆☆☆☆☆☆
内風呂に2つ。半露天に2つ。肘掛けなし。

#導線★★★★★☆☆☆☆☆
サ室横に水風呂。奥に椅子。

#マナーレベル★★★☆☆☆☆☆☆☆
上述の通り。浴室も至る所で黙浴喚起の貼り紙がされているが効き目なし。

#清潔度★★☆☆☆
#施設充実度★★★☆☆
#エンタメ度★★☆☆☆
#ホスピタリティ★★☆☆☆
#サウナ愛★☆☆☆☆
#脱衣所★★☆☆☆
#カラン★★☆☆☆
#お風呂★★★☆☆
#コスパ★★★★☆
#その他加点ポイント なし

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
13

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基本情報

施設名 すわっこランド
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 諏訪市 豊田
アクセス -
駐車場 無料駐車場あり
TEL 0266-54-2626
HP http://suwakko-land.com/
定休日 木曜日
営業時間 月曜日 10:00〜22:00
火曜日 10:00〜22:00
水曜日 10:00〜22:00
木曜日 定休日
金曜日 10:00〜22:00
土曜日 10:00〜22:00
日曜日 10:00〜22:00
料金 午後8時まで
630円

午後8時以降
310円

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: オロヤクくん
更新履歴

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すわっこランド から1.50km

RAKO 華乃井ホテル

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 104 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 19
  • サ活 90
ネオステーションホテル 上諏訪 写真

すわっこランド から2.45km

ネオステーションホテル 上諏訪

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 7
  • サ活 42
上諏訪温泉 浜の湯 写真

すわっこランド から2.57km

上諏訪温泉 浜の湯

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 16
諏訪市福祉施設総合福祉センター 湯小路いきいき元気館 写真

すわっこランド から2.66km

諏訪市福祉施設総合福祉センター 湯小路いきいき元気館

  • サウナ温度 110 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 43
  • サ活 618
上諏訪温泉 ホテル紅や

すわっこランド から2.66km

上諏訪温泉 ホテル紅や

  • サウナ温度 110 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 5
  • サ活 32
上諏訪温泉 しんゆ 写真

すわっこランド から2.70km

上諏訪温泉 しんゆ

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 13
  • サ活 19
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美肌の湯 ロマネット

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 465
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AFASスワ / スイミングクラブ

  • サウナ温度 無し
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  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0

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