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スポーツジム - 長野県 松本市 会員のみ
2025.09.06
41回目の訪問
仕事上2週間はサウナに行けないので、久しぶりにSAMへ。 20分運動してサウナ。 サウナ 6分×1セット 水風呂 1分×1セット 外気浴 5分×1セット 今日は軽めで修了 ほどほどが気持ちよく、体が楽🤣
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