長野県のサウナ施設のサ活

シンケンサウナはヤベーです熱いです。ロウリュ前はマイルドだなーなんて思ってたけど、ロウリュ後はもう別ですわ！県内ナンバー1の熱さかも…このギャップはクセになる！

今回は日帰りにて入浴。
すでに今年３回遠征をしている池の平ホテル湖天の湯ですが、他の目的があり八ヶ岳方面を訪れる機会があった為、喜んで立ち寄り。
やはり最高過ぎる。
さっそく露天の-ku-へ。
まず、秋になりまた一段と下がった気温が良い。
露天のほどよい温度が最高。白樺湖を見渡せる絶景がたまらない。
そして何と言っても展望サウナが最高過ぎる。
狭いながらの熱さ抜群の絶景サウナ。
今日のセルフロウリュウはローズの香り。
白樺湖を眺めているだけで落ち着いた気分のなかリラックス状態で蒸される。
またシングルの蓼科伏流水のシングル水風呂がたまらない。
ホントここは最高過ぎて幸せになれる。
遠方で大変だが、これからも通うであろう施設。

やまちゃん熱波ごちそうさまです。満員御礼　川中島も盛り上がってキター！広いサ室でホームでやらない、てかできない技観れてオモロかったが、お疲れの様、早く帰って寝てください。明日から権堂温泉メンテです。
外気浴レインシャワー。プチプチ気持ちいい。
別館ガラガラもったいない。どうにかできないか？
以上
今日の川中島温泉でした。

９月最後のサ活‼️

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

９月も早いもので終わりですね〜❗️昼間の暑さも無くなり夜は外気浴にちょうど良いかんじの気温になりました😁
月末も無事締め終わりホームへ💨今日はめちゃくちゃ空いていて快適にサ活できました😃
池ちゃんさんと偶然×2外気浴で軽くトーク！その後Kおかさん、ぷくさんと偶然×2で帰りに一緒に夕ご飯🍚
ホームならではの落ち着いたサ活ができました😃

今日も良きサウナをありがとうございました😊

しかし、今日のありがとうサウナは激熱でした🔥

ネギトロ丼大盛り‼️

美味しく頂きました☆

会話してる人がいつも以上に多くて残念だった。

長野県駒ヶ根市
人口3万6千人
外気温で工藤静香(嵐の素顔)が聞こえて
きたところで整いました。
サウナは高温3セット(10.8.8)
水風呂も冷たく3セット
最終的には外のベッドで自然に
溶けていった。
ありがとうございました^_^

来ましたぁー。久しぶりのサ活👍
今月はかなりサボっていました😅　行きたい気持ちは全開でしたが、何かと重なり時間無し…体も心も余裕無し… そんな隙間時間のサ活は◎ 。リスケをし
リラックスとリフレッシュ✨
サ12分×4
水4分×4
休5分×3
近くて便利！　セブンのCMみたいだけれど…
ここはヘルスパ塩尻。

札幌麺屋 みそら

辛味噌バターコーンと辛味噌ねぎラーメン

濃厚。

長野出張で初訪問。

サウナが広い！
水風呂も広くて深くて良い！

19時からやまちゃんのアウフグース。
最上段に座ってたけど、アロマの香りがしっかり届いた。タオルパフォーマンスも素晴らしい！

外気浴スペースも良かった。

明日も行こうかなー

まだ行けてなかったシンケンサウナ行って来ました〜♪
休みだっのでいつものルーティーンとも思ったけど、おぶ〜のポイント2倍デーに行くつもりなので今日はシンケンサウナデビューしちゃいます(*´艸`)
オープンしてから行けてなかったシンケンサウナ♪
今日は、朝からジムに行って軽く1時間くらい汗を流し、いざシンケンへ♪
11時くらいに到着し、いつものように、儀式を済ませ、真っ先にシンケンサウナにIN(*´艸`)
暗めの室内で温度計とかも何も無いシンプルなサ室で結構熱め♪
人も少なめでいい感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧
１回目は、ロウリュチャンスは無く退室したけど2回目は、ライト点灯のロウリュチャンス`⎚⩊⎚´ ✧
様子見でロウリュは、2回にしてみたけど、結構熱い
( >⁄_⁄<⁄).｡oஇ
ありがとうサウナにも匹敵するくらいの熱さかも(*´艸`)
良い熱かけて最高ですね♪とりあえずシンケンサウナを3セットやって一旦休憩しようと思いオートロウリュの所のハット掛けにハットを掛けに行ったら……
特徴のあるハットが掛かっていて……Σ(ﾟдﾟ；)
以前に十福でミアニスした東信のあのサウナーがいるのかとキョロキョロ(^p^三^o^三^q^)
でも見当たらない(￣▽￣;)
休憩と食事のため着替えて2階の中華のお店で水分補給と食事(*´艸`)
サウイキ見ながら食事してたら、東信サウナーとっしーさんのシンケンの投稿(*´艸`)
早速コメント入れたら返信返って来て、午後にもサウナ入るので会えたら良いですねといただき、仮眠して15時過ぎにお風呂へ移動♪
シンケンサウナに行ったら水風呂にあのハットを持ってる2人組発見(☆∀☆)
声をかけたらとっしーさんでした(*´艸`)
その後シンケンサウナで2回ご一緒して外気浴でトークも♪
おぶ〜と関係無いサウイキの人との出会いは初だったので嬉しいです♪
またどこかで会いましょうとお別れし、結局今日はシンケンサウナを6セットとオートロウリュを1セットで終了し、今日も良いサ活となりました(*´艸`)

坦々麺とミニチャーハンのセット♪

今日はずっとお世話になってたトレーナーさんが
フリーになるとのことで最後のセッションでした🥲
本当に感謝しかない🥲これからもボディメイク頑張ろう❤️❤️
腹筋バキバキにするのだー！

今日はサウナ2枠とれたので3セット入っちゃいました笑😆

ちなみに今日いつも利用してる無人駅が、ここ最近食べた後のゴミをそのまますてたり吸い殻が散らかってたので、近くにあった箒でゴミ集めてたら、
通りすがりのお婆ちゃんに 感心ねぇ〜 と褒めていただいた❤️

しかもそのお婆ちゃん凄い人で、掃除だけで道の駅ランキングの首位をずっと維持し続けたという伝説をもってて、お婆ちゃんの気持ちよく利用してほしい想いがお客さんにもしっかり通じててファンもいてたみたいでした。
掃除って偉大だわ！！凄いわ！！と勉強になった日だった🥰素敵な人だったー！

オイコス

プロテイン飲みながらオイコス

サ室　12分・12分・12分
(1段目・2段目・3段目)
水風呂2分
外気浴5分

平日サ活
外気浴が涼しい。

麺ＧＡＫＵ

GAKUラーメン　こってり　メンマWニンニクW

秋晴れの爽やかな空でした！
いつものルーティンで5セット！本日はおぶーで整いました。
水風呂はしっかり冷えていて気持ちいー🥴
本日のアイスは黒蜜きなこ！