長野県のサウナ施設のサ活

12:30食堂混んでたー
お目当ての御前は売切れ😭
とろろそばセット。蕎麦美味しい。
混んでた割に、お風呂は空いてた。

今日の女湯はドライサウナ95℃
水風呂壺、冷たい。
気持ち良過ぎて意識飛ぶ寸前で自力で休憩イスに
見下ろすとちょこっと滝が見える。
気持ちいいサウナ浴。

連泊キャンプ泊。こちら明日は定休日。
明日は、お風呂難民か？！

今日はファインビュー

予定無し連休3日目
今日もサウナに入りましょう

18℃ 小雨
14:30着

連休をアクティブに過ごされた方々か
なかなかの賑わい
ある程度覚悟はしていたものの、実際に混んでるとやや後悔
諦めて混雑の中、できることをいたしましょう

湯通し+水通し
露天風呂はやや熱め
なぜジェット風呂がこんなに混んでいるのか？

サウナはどうでしょう


①サウナ10分、水風呂1.5分、外気浴10分
②サウナ12分、水風呂1.5分、外気浴12分
③サウナ12分、水風呂1.5分、外気浴10分

▪︎サウナ
ほぼ満席
奇跡的に待ちはしないものの
ドアを開けて諦める方もチラホラ

普段熱めなのだが開閉と人の入れ替えでいつもより温度計表示低め
96から98℃を行ったり来たり

無理無く時間が経過してました


▪︎水風呂
水道掛け流し　きっと20℃くらい
程よい冷たさ
ちょっと狭いっすね


▪︎外気浴
相変わらずのファインなビュー
BGMは館内もサウナもJーPOPオルゴール
外は無くてもいいんじゃないかな？

そして今日の混みに対して椅子は3脚だけ

1，2セット目は無事に座る事ができ
程よい天気とそよぐ風が気持ちよく
若干長めに休憩できましたが

3セット目で遂に難民に
諦めて船の形の風呂のへりに寝て見たところ
意識が飛ばされそうになりつつ
背中が冷たいなーなんて現実に戻されたりして
それでもしっかり10分経過してました


新たにお客様が続々と入ってくる
今日は忙しいんでしょうね

3セット堪能したので今日はフィニッシュです


絶妙な体の冷え
最後に風呂で暖まったほうがいいのかしら
そのうち実験しましょう


今日もありがとうございました
また来ます！

今年一番かもしれない。
最高。

知床のきたこぶしみたいなサウナある。最高。
絶対また行く。

軽井沢旅行でトンボの湯へ！
3連休最終日のお昼であまり混んでませんでした。
広い脱衣所を抜けて、浴室は大きなお風呂とたくさんの洗い場。
そして外にに水風呂と広い露天風呂、そしてサウナがありました。サウナは布のマットをとって入れます。
小さな窓から外が少し見えるし、清潔でいい香りでした。
水風呂は外タイプが経験なかったですが、本当に気持ちいい！開放的でした！
外気浴のベンチから蚊取り線香？お香？の良い香りがして、整い中もかなりリラックスできました。
温泉も広くて綺麗！また行きたい！

9分✖️3セットでゆっくりしてきました🧖‍♀️

標高972mにある地蔵温泉十福の湯初潜入。
天然ひのきを使った森のサウナは念願の
セルフロウュウ✨スタイル。
チビッ子たちがロウリュウを狙っており、ちびっことのバトルかあ。と思いきや、チャンス到来！
3回できたー。

サウナ後はアルカリ性の露天水風呂に入れるが、
もっと冷たい方か個人的にはタイプだなあ。

サウナ:5分/7分/8分/10分
水風呂:1分×4分
外気浴:5分×3/7分×1


4セット目でようやくインフィニティチェアをGETし
整う。初訪問施設は自分のベストが掴みにくく、
色々気になってしまい、まだまだ丹念が必要だ！

お土産屋、レストラン、カフェなど併設してて
レモンチーズジェラート🍦が美味しかった。

連休最終日、権堂温泉へ。
サウナ室のテレビで母校の応援をしながら出雲駅伝を観戦、惜しくも優勝ならず。
全日本、箱根に期待。
この時期は外気浴日和だが、残念ながら外気浴は出来ない。
その代わり、のんびり且つしっかり癒されるサウナがある。