長野県のサウナ施設のサ活

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信州男児

2025.11.24

12回目の訪問

チェックイン

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sora_yoko

2025.11.24

47回目の訪問

3連休最終日なので混んでいるかな?と思ったら、そうでもなかった!

サウナもほぼ貸し切り。

イベント風呂はりんご🍎でした。

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  • サウナ温度 90℃
31

ぱてぃーの

2025.11.24

31回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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BAGUVIX

2025.11.24

31回目の訪問

サ室 12分・12分・12分
(2・2・3段目)
水風呂 1分
外気浴 5分

祝日でしたが空いてた

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11

良太

2025.11.24

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

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2025.11.24

5回目の訪問

チェックイン

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10

ひげダルマ夫人

2025.11.24

1回目の訪問

行ったことないところへ行ってみよう٩(ˊᗜˋ*)و
ってことで、地獄温泉 十福の湯へ

今年4月末にikiストーブが導入され、セルフロウリュできるようになったのだとか(oˆ罒ˆo)

露天風呂は長野最大級
ロケーションも最高(๑˃̵ᴗ˂̵)و

サ室は8角形で真ん中が1段低くなっていて、ikiストーブが鎮座!80度ほどのサ室温だが、セルフロウリュでグッと暑くなった。セルフロウリュは、1回あたり柄杓2~3杯でかけたら15分計をひっくり返す。
柄杓がそこそこ大きいので3杯かけるとアツアツ(ノ˶>ᗜ​<˵)ノ

足元にサウナマットが敷かれているが、座面には無いので、サ室前にあるマットかmyマットを敷いて入る。
8角形の6面分がベンチになっているから、12人は楽に座れる。今日は、館内が混んでいたけれど、サウナ利用者はそれほどなく、多いときでも4~5人。時折ソロになることも!

水風呂はアルカリ天然水(*ˊᗜˋ*)♡15度くらいの体感。水質が柔らかいからか、ずーっと入っていられそう。

水風呂の横にはぬる湯。壺湯もある(*˘︶˘*).。.:*♡
もう片方の浴室には寝湯があったのだそうだ。
入れ替え施設なので、今度は反対側に入りたいな♡

館内で新蕎麦をいただき、石窯で焼いているピザまで食べてしまった(oˆ罒ˆo)

帰りにはコーヒーをテイクアウトദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧

連休だったからか、そこそこ混んでいたけれど、お風呂も大きいからゆっくりできた( ꈍᴗꈍ)

天ざるそば

手打ちの新蕎麦 美味しかった😋

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
60

かめじ

2025.11.24

2回目の訪問

チェックイン

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所右衛モン

2025.11.24

1回目の訪問

畳で寝て飛んだ

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19

信州信濃のsauna machine

2025.11.24

149回目の訪問

チェックイン

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あつー

2025.11.24

2回目の訪問

サ室ニューアルの情報聞いて来ちゃいました
最高です。温度湿度とも申し分なし。寝るでも無い直立でも無い感じの絶妙なイス。トトノイ場には気になってたブレインスリープがありました。

石焼ビビンバ

写真撮り忘れた

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25

金田直之

2025.11.24

6回目の訪問

チェックイン

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ポイズン小林

2025.11.24

2回目の訪問

サウナ:9分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:外気浴スペースの風が心地よかった。

天ざる蕎麦

蕎麦のクオリティが高い

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
19

りなさうな@

2025.11.24

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

駿河健康ランドが大好きでこちらも行ってみたかった❣️
愛知から下道でたどり着いた信州健康ランド🌿

10/31に女性サウナリニューアルしたばかりとのことで
ワクワクでチェックイン!

浴室に入る。
わぁ〜好きな感じ。
薬湯もある〜高濃度炭酸泉もある〜ラジウムもある〜
もうととのいそう。

サウナは、
オートロウリュ、風、湿度が自動感知でコントロールするという特許申請中の令和ストロングサウナ🔥と
新設されたセルフロウリュサウナ🧖‍♀️

セルフロウリュサウナが私の好みすぎた。
こじんまりしたサウナ
ロウリュのルールはサウナ時計で『6』の時のみロウリュ🙆‍♀️ラドル二杯まで。
テレビ付き(リモコンでチャンネル変更も🉑)

夜中は貸し切り状態で楽しめました♡
朝は、常連さんが強めの席を占領していて、常連様によるオートロウリュ状態だったけど🤣
しっかり汗かいてととのいました🫧

水風呂は地下水掛け流しでなんと潜水OK🙆‍♀️
水風呂に長く入るためにサウナたくさん入ったまである🤭

朝は朝食バイキングを楽しんで、ととのいさまですー😚

朝食バイキング

野沢菜茶漬けが美味しかった🥬

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53

はるき

2025.11.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初のThe saunaでしたが、最高でした👍
湿度と温度のバランスが良く、整いスペースも広かったです!
水風呂は秋の為少し冷たく感じました!
また機会があれば行きたいです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
20
The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ堪能しました。
改めて、実感したことはカクシは会話が生まれやすい空間だなと。サウナトークって盛り上がるなと感じた2時間でした。普段あまり話さないからこれもありだなと。しかし、数カ月行かないと、スタッフさん新しい人ばかりで驚きの連続ですね。これも新鮮で良きです。
(11月23日訪問)

菊芋のフライ

色々食べたが、新しく出たメニュー。栄養的かつ味も最高でした。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
62

ははは

2025.11.24

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃,9.2℃
18

ノビー

2025.11.24

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝ユクシ!最高!

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27

CHIKO

2025.11.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついにきました THE SAUNA
すごい、私来れるんだ
めちゃくちゃ嬉しい
遠出して車を走らせうとうとしつつ🚗
着いてまずチェックイン
なんと宿泊しますよ
宿泊者はグッズがお安くなるだと❣️
サウナ入る前からめっちゃ見てる
めっちゃ欲しい、全部欲しい
とりあえず、夜サウナ
5号館を堪能
プライベートかと思ってたけど違ったのだけ誤算
でもそんなのどーでも良い
もうこの環境に酔いしれる
5号館は水風呂の動線も最高
飲めまでする水って凄すぎ
いろいろ説明いただいてサウナへ
ちょっとだけ広めのサ室
上の方まで座れるのすごい
スタッフさんがロウリュウしてくれる
お茶の香りパーティー
ゆっくりとか、豪快にとか
色々やってくれてめちゃくちゃ楽しめる
整いがさ、凄いのよ
本当に自然
全部素敵な椅子とベットと
満点の星空
いいのか?と思うくらいの星空
でもポンチョ来ても寒いね🥶
寒くなってサウナ戻っての繰り返し
2時間無くて、堪能サウナを3セットくらいかな
あぁ、なんか最高だっなぁ
夢見たいって言葉があってるかも
すーぐ時間が来ちゃうんだよ、もぅ
あったかいお茶も用意くださって嬉しい

終えて中戻ってお風呂時間
お風呂が時間外はめっちゃ嬉しい🥹
refaでありがたいし
備え付けの化粧水はIPSA
初めて使ったけどめっちゃいいかも🥰!
建物自体は古めの古民家的な?
お部屋も小声でおしゃべり
なんか修学旅行みたいで楽しい笑
壁が薄すぎていびきも聞こえるから
デリケートな人はダメかもね🙅
でもここにはみんなサウナを楽しみにしてるから!
本当に心が満たされた
こんな素敵なサウナあったら地方創生だよ
スタッフさん皆んながサウナ好きなの分かる
愛を感じる、素敵すぎる

全部入ってみたいけど
遠いね〜🤣🤣

翌朝のプレート

最高すぎ

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃
41

あんず

2025.11.24

4回目の訪問

チェックイン

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