痺れる！

初めて行きました。
サウナ室に大きな窓があって
市街を見渡せます。
テレビも音楽もないのが最高。
500円というコスパの良さも魅力。

ヘルペスが出来て
やってられねえ！と思い
近所の湯ったり苑へ。
1セットで寝落ち😪

せっかくなので2〜3セットしたい
気持ちも山々でしたが、
無理をしないのも
サウナです。

外気温が2℃と極寒の長野市
寒さで目が覚めていつものサウナへ
ここはサウナも素晴らしいですが
露天風呂も最高に気持ちいい😌

お風呂上がりに
今日は何をしようか、考える時間が
最高に幸せ

ちくわパン、チーズウインナーパン

馬

金曜仕事終わりに倒れる様に寝て
朝起きて入るサウナ

露天風呂から湯気が立ち上り
朝日がゆっくり昇る
最高以外の何物でもない

ちくわパン

馬い

鎌倉にやってきました
ゲストハウスに泊まると湯船が恋しくなるので江ノ電に乗って稲村ヶ崎温泉へ。

2階にある温泉はお湯が褐色というか真っ黒！
相模湾が一望できる最高のロケーション
サウナは6人程入れるストーンストーブ式で
水風呂も真っ黒！
整い椅子はありませんが内風呂の淵に腰掛けると窓が開放してあるので海風が入ってきます🤤

次は夕日が見える時間帯に来たいなぁ

池田丸 稲村ガ崎店

刺身定食

何の魚か忘れたけど 店内にサザンが流れてて 湘南に来た事を実感した

11月になったのでサウナへ！
外気浴が思った以上に寒い🥶
内風呂に腰掛け湯があるのが冷え性には
最高に助かります😌

台所リフォームをしたから
冷蔵庫を運びに手伝え、と父から
謎の召集を受け実家へ。
その後に家族でびんぐしへ。

坂城の夜景が一望出来る絶景露天風呂と
550円というコスパが最強🤤

プラリネ

原信で購入。長野市でこれが食えるとは思わなかった。

バッグにサウナ用の道具一式を揃えて
仕事終わりにホームサウナへ直行！

ととのう時にやたらポジティブになるのは
何故だろう😂

サ飯行きたいけど給料日前なので外食は我慢🤫

金曜仕事終わりにそのままベットで
倒れるように寝てしまい、体バッキバキで
5時に目覚めた🤦

そんな時は朝6時からの朝サ活へ
¥610はありがたい
朝の空気を鼻から吸い込むと
脳が冷える🤤

抜群にととのいました

夜9時頃唐突にサウナに行きたくなったので
いつものまめじま湯ったり苑へ
たった1セットで整い椅子寝落ち😪

チルを求めてコトリの湯へ
6時間950円の巣ごもりプラン
漫画と本が大量にあってリラックススペースが広くて何時間でもいられる🫠

ここのスチームサウナは発汗→整うというより
蒸気の中で無心になって広大な露天風呂で脱力するという、優しいサウナ🧖

開花亭

ミックス焼きそば

固茹で麺とパリパリ揚げ麺のハーフ&ハーフに野菜餡掛け

私の中のリトル痺れるが
「サウナに行きたい」と言ったので
その声に従いました。
バスタオル忘れた🤦

match みかん

新しいやつ！

口内炎が同時に4つ出来るという快挙を成し遂げました。
これは間違いなく身体がサウナを求めているサイン。
今期1番のととのい。

かつや 長野七瀬店

Wロースカツ定食

衣と美味さが口内炎に突き刺さる

大学時代の友達と軽井沢の千ヶ滝温泉へ行って来ました！
露天風呂のすぐそばが森で時間を忘れてリフレッシュできます。
サウナはフィンランド式コテージ低温サウナ！🧖TVも音楽も無く無音。水風呂は檜の浴槽に掛け流し。整い椅子は無いので露天風呂の岩に寝っ転がるスタイル。
2セットで抜群に整いました。