すてぃっち626

No.126 すてぃっち626です❣️
半月ぶりくらいご無沙汰でした💧
花粉症🤧か？季節の変わり目の不調からか？
絶不調で、サウナぶ　サボってました´д` ;
オートロウリュー　10分✖️1
合間に　水風呂
塩サウナ 5分✖️1
合間に　水風呂　　
菖蒲湯♨️❤️

そうです。きょうから6日まで、
おぶ〜さんは、
菖蒲湯♨️ 用意してくれてます。
サウナぶの合間に
日本古来の菖蒲湯♨️に浸かって、
心身ともに健康増進しましょ〜💪
と思いました😸

季節はすっかり桜🌸から、葉桜　新緑のおぶ〜さんに変わってました。
きょうは、松本山雅⚽️のホーム　試合日なので、
混み混みになりそうです💧

ジェラート　台湾パイナップル🍍とチョコミント

湯上がりジェラート🍨は、タマリマセブン😸

桜が咲いてますよ♪
そして⁉︎
サウナぶ　No.126 すてぃっち626です！！

見ごろですね。
エントランスの桜が見事です❣️

天気が悪いかと思ったら、そうでもない日。
仕事上がりに　まいどの軽ウナ😅
オートローリュウは　6️⃣分✖️1️⃣
きょうは潤いサウナでパック🧖もトライしたでがんす。からの塩サウナ。。
6️⃣分✖️1️⃣
温浴は、あつ湯♨️ 高酸素泉♨️ 壺湯で瞑想🤭
からの　アルプス伏流水は、その都度👍👍👍
今日もトトノイマシタ✨🙇‍♀️

ジェラート　じゃばらシャーベット&ラムレーズン

ラムレーズン❤️ 好きだわ〜😍 じゃばら… カラダに良さそう❣️ 花粉症の不快感が一掃される…✨

サウナぶ　No.126 すてぃっち626でーす❣️
きょうは、HOMEでーす♪🤭

#サウナ
女子サウナは、今日は75℃の低温DAY
仕事上がりなので、毎度の軽ウナ。
8分✖️1
※やっとこさ、ステッカー貰いました♪🤭

#水風呂
アルプス伏流水にどっぷり
3回浸かりましたです。
サウナ後
あつ湯♨️後
電気風呂後
おかげさまで
きょうもトトノイマシタ✨🤭

#休憩スペース
春休みで、お子達もいたりで
賑わってました。桜の開花もいよいよです。
露天スペースにある山茶花がまだ名残惜しそうに花が咲いてます…。

カンジャンチキン定食

こちらのカンジャンチキンは、 ホントにまいう‼️🤭 梅ポと一緒にと思ったら、梅ポは生憎売り切れ💧

#サウナ
貸切でした。。😸
誰もいなかった。。🫨
100℃なんかな？
心地よく10分✖️1
そして、おまけの5分✖️1
毎度の軽ウナであります。

#水風呂

ひとり水風呂
こちらもアルプス伏流水系だと思われます。
18℃ってことだったし。。
おかげさまで、トトノイマシタ✨
1分✖️5

サウナと
温泉浴♨️
ジャグジー浴
露天浴の合間に。。
眺望がいいです。
なかなか良いところです✨
宿泊施設も完備しています👍

#休憩スペース

露天風呂のスペースに
眺望愛でる椅子🪑3脚あります。

ととのった　　200まんえん

はい(^O^)／ そのとおりです😸

さうなぶNo.126 すてぃっち626です。
汗謝祭なんですよ。おぶ〜さん❣️
イベント週なので、混み混みかと思いきや、丁度落ち着いた時間帯だったのか、余裕ありで良かった☺︎

サウナ：　オートローリュー　5分 × 1
　　　　　塩サウナ　　　　　5分✖️ 1
水風呂：1分 × 3

夕方5時過ぎからの
毎度の軽ウナです。
その割には水風呂多め☺︎ 意外と空いてたので、
しっかり浸かってきました♪アルプス伏流水✨

一言：コブシ？ハクモクレン？？の花が満開　露天スペース。いい時期です。

喜楽食堂

ラーメン　&餃子🥟

こちらの餃子は、揚げ焼き餃子な感じ。皮が厚めなので、もっちりです！

さうなぶNo.126 すてぃっち626であります。
朝ウナしてまいりました。
土曜日とあってか、春休みとあってか、
次々と駐車場🅿️も、埋まってまいります…。
ニフティ温泉サウナ部門で、全国ランキング第三位になってしまっただけあって、サウナ室は
朝から満室🈵状態でした😅
ランキングのチカラは凄い💪

きょうは相変わらずの軽ウナ10分✖️1
珍しく　絶対入った方がいい　おぶ〜の水風呂　アルプス地下水✨　にも　浸かりました🤭
露天の高酸素水泉　水素水泉　微睡の湯にも
しっかり　どっぷり浸かりながら　昨日までの2日間の暖かさで芽吹いてきた場内の樹々もたのしみながら、トトノイマシタ♪

オロポ

一番カフェで、 オロポ　いただきました♪🤭 食事処は開店前なので。きょうはこれだけ🤭

さうなぶNo.126です。
なんと　おぶ〜さんは、
全国ランキング第三位🥉となったそーじゃありませんか💦
駐車場を見れば、県外車のナンバーが多いですからね〜。このすてぃっちは、ジモッティなのですけどね😅
遠征してくる方々も、いらっしゃるってことか。
ジモッティに銭湯♨️サウナ好きがたーくさんいるっちゅーことなんか…。。。

きょうは、昼ウナなので
軽ウナでした。。。⁉️
どうもすてぃっちは、軽ウナがちょうど良さげです。ビミョーな8分✖️1と
整いスペースで植物の芽吹きを見ながら
　トトノイマシタ✨
きょうは、松本は朝から良いお天気で、気持ちもスッキリしました♪

塩キャラメルと焼き芋　ダブル

期間限定の塩キャラメル✨❤️ 焼き芋🍠のダブルは、 これまた　まいう❣️

#サウナ
さうなぶNo.126 すてぃっちであります！
外は小雪…
オートロウリュ〜で、芯までじんわりと。
浴室の割には、サ室は賑わってました。
寒い😨からかな？出入りは、短時間で頻繁の方ばかりでしたけどね😸

#水風呂
きょうもパス😅
ここんところ、パスばっかりだ(-｡-;
意外と入ろうとするタイミングで、他のカスタマーが浸かってて…´д` ;やなの笑

#休憩スペース
小雪舞う最中、
露天の水素水泉　高酸素水泉　壺湯楽しみながら、トトノッテまいりました♨️

先週の春の陽気から一変
真冬？的　気温の中　本日も良いお湯♨️でした。
🙇‍♀️

期間限定の回鍋肉　単品　😸

オヤツ的食事なので、お茶🍵と単品で いただきました♪ 熱々のプレートで、めちゃうま😋でした。

はーい🖐️さうなぶNo.126です。
今日は珍しく夜ウナ。。。意外と空きがありました。夕飯時だったからかな？
浴室等は混んでましたけどね。
毎度の10分✖️1😸
後は高酸素泉
電気風呂❗️
あつ湯…

心地よい夜風が吹いてたし、星も綺麗だったので、露天スペースでトトノイマシタ〜♪
本日も、いいお湯♨️でした。
ありがとうございました…と。😄

ジェラート

期間限定　ホワイトチョコとチョコバナナ🍌のダブルでやんす。 期間限定に弱い⁉️すてぃっちでした😅

ニャンニャンニャンの猫の日✨
さうなぶNo.126のすてぃっちです！
ここ松本は、市内は雪こそ降ってないんですが
冷え冷え今朝も氷点下6℃…。
日中も天気がよかったのですが、ちょいと日が翳ると、寒い🥶…。
なので　最高さー❣️
案の定　三連休初日なので❓混み混み💦
駐車場🅿️も満杯でした。
県外車も多め…
遥々　遠征されてくる方々もいらっしゃるってわけなんですね〜。。。人気❣️
この連休は　鬼混みなんでしょうかね〜😅
でもって、
本日も　しっかりとトトノッテきました👍
ありがとうございました♪

さつま揚げ

おいしいのよ😋笑 オロポにもあいます❗️

#サウナ

ちょっとご無沙汰してたので、
10分✖️1

#水風呂

浸かってきました😸
しっかりと？半身浴。
わたしには、半身浴があってます…⁈


きょうは、木曜日のせいか？
意外とスキスキ⁉️でした。。。
タマには　そういう日もあらーなでした。
バイトあがりじゃなかったけど、
早めにトトノッテ帰宅します😅

焼き芋🍠売ってた❣️笑

ジェラート　プレミアムピスタチオ✨

うますぎる😋 おかわりしたい❣️

さうなぶNo.126 すてぃっちでーす。

#サウナ
きょうも、バイトあがりなので、
10分✖️1
きょうは、一月の最終日昼過ぎの時間だったせいか珍しく空いてました。


#水風呂
そろりそろりの
ザブ〜ﾝ…と
スッキリしました♪
トトノイマシタ❣️😸

#湯もみ　
水素泉　
高酸素泉　…と
堪能させていただきました♪

バレンタイン💘デーのある週は、岩盤浴がペアで、半額❣️という特典あるようです！！
それから
おぶ〜さんは、エントランスにaromaが焚かれていて　心地よい香りがします❤️

さうなぶNo.126のすてぃっちです。
きょうも仕事あがりに、トトノイマシタ♪

昨夜のTBS系で放映されてる　マツコの知らない世界で　当　おぶ〜が紹介された　電気風呂編　のせいか　電気風呂が、混み混み…。昼間っから😅

電気風呂でも、充分　トトノエルと紹介されたこともあってかと思われますが…
どうでしょー⁈
https://www.tbs.co.jp/matsuko-sekai/
詳しくはこちらを。

で、すてぃっちはといえば
毎度の10分✖️1

でした。。

後は、露天の高酸素泉♨️
壺湯　

ナノ水飲んで…

きょうもトトノイマシタ😍
ありがとうございました。🙏

写メは
松本といえば、松本城なので、後ろに美ヶ原も見えます。
今なら、夜は　プロジェクションマッピング⁈でしたっけ？やってます。

さうなぶNo.126です♪
きょうもおぶ〜で、スッキリ
トトノッテまいりました🤭
きょうは、ジェラートにプレミアムな
ピスタチオ❤️があったので、ハイビスカス🌺と
ダブルでいただきました😋

ウマ🐎過ぎる😆

毎度のバイトあがりなので、
今日も　8分✖️1です。

後は、
高酸素泉♨️8分　（ホントは10分くらいがいいらしいです。）疲れ目にも効く
壺湯♨️ 3分　　（おひとり様で満喫🤭　自己陶酔）

石芝の湯♨️ 熱湯です♪ん？あつ湯です🤭

こちら松本は、いまどき　日中でも3℃くらいなので、
高酸素の湯やら、壺湯のある　露天に出ると
水風呂🥶入らずも　スッキリしちゃいますです😅

サブっ🥶

きょうも　短時間でしたが、トトノイマシタ❣️
ありがとうございます♪

ソダテルジェラート　プレミアムピスタチオ&ハイビスカス🌺

ピスタチオは、タマラン😍 ハイビスカス🌺、オシャレな味です。色合いも🤭

さうなぶNo.126でーす！
きょうは仕事上がりで、トトノッテきました😸

なので、10分✖️1です。
仕事終わって直ぐのサ活は、ワタシはそのくらいでいいかなぁという感じです😅
成人の日を含んだ三連休明けで、いつになく空いてました。。サウナ室。

因みに⁈昨夜は、今年初の満月🌕
ウルフ🐺ムーンっていうそうです…。
ここ松本でも、綺麗に見えました。

豚キムチ丼

ワタシの中では、王道の丼です。旨味辛味等　バツグンです♪

今日もきました。さうなぶNo.126です。
ホントはホリデースポーツさんで、汗流したので
そちらでトトノッテも良さげなんですが、
やっぱりちゃっかりおぶ〜さんにやってきました❣️
すると、どうでしょー。
今まで、全く気づかなかったカラス🐦‍⬛の巣見つけましたです。

というわけで、
きょうはジム後だったから、

10分✖️1
滝行ならぬ水行なしの、露天で甲羅干し休み。

壺湯　水素湯♨️ 高酸素湯♨️

トトノいました。😸


🐦‍⬛の巣
🅿️から見える美ヶ原
🅿️にある電気自動車用
松本にあるホリデースポーツ

※塩キャラメルジェラート食べちゃったから、ジム行ったのは、帳消し⁉️😂

塩キャラメル❣️

めちゃウマ❤️ おかわりしたい❤️😸

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2025 漸く始動
さうなぶ〜No.126です。
今年もマイペースで、サ活　楽しみます♪

きょうは年明けで、空いてて　良かった😸

ミニマグロ丼➕味噌汁セット

きょうは、ちょうどいいです笑　➕オロポ

メリクリ🎅さうなぶNo.126です。
仕事あがりなので⁈
やっぱり今日も、ワンセットで、トトノッテしまう感じです´д` ;。

きょうは、クリスマス🎄なので、ジェラート❣️
ピスタチオ　クリスマスバージョンを食べて
ごきげんさんでした。

肉入り野菜炒め定食

ニンニク🧄が、ちょっと効いている調味料が絶妙な味の炒めもの❣️ ごちそうさま😋でした。

2週間ぶりになってしまいました(-｡-;
行きそびれると　遠のいてしまうんだ。。。
と思い知ったのでした。。。
おぶ〜さんは、先週まで　記念週間でめちゃ混みだったので、つい足が遠のいてしまったのであります。と、
どうでもいいことは、これくらいにして笑

きょうは、仕事終わりに入ったので、
うるおいサウナと
オートロウリュ〜各1セット

露天の水素泉と、高酸素の湯で、満喫♨️。。
今日も良い汗かきました♪ 爽快🤗

鳥のハラミ焼き

ノンアルのグレープフルーツサワーと 美味しくいただきました♪

ホリデースポーツからの
今朝から寒い日だったので、
やっぱり…
おぶ〜で、
トトノッテきました✨

さうなぶ〜No.126。

ラーメン大学 下田店

味噌ラーメン

太麺で、王道の味噌ラーメン😋 寒い日には、やっぱり味噌です。