長野県のサウナ施設のサ活

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ノリ

2026.01.06

17回目の訪問

チェックイン

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黒猫fink

2026.01.06

287回目の訪問

明けましておめでとうございます🎍
本年も宜しくお願いいたします<(_ _)>

1月4日分です
【R8年サ活1回目:施設1、テントサウナ0】
清流苑
サ室:86~89℃、10~13+待ち
水風呂:多分シングル(体感)
外気浴:-1℃
体重:63.4kg💦

R6年新年初サ活は地元の清流苑。
かなり混んでいました!

何セット目か忘れましたが^_^;、
めちゃ込み状態なのに、
上段で詰めれば4~5人座れるスペースに、
①大股開き、②大あぐら、の2人だけで陣取っている方々が、、、

自分はそこの間に、すみません~モードで入って行き、
①の大股開きの方が、開けてくれて入れました。
でも、
②の大あぐらの方は、「我関せず」モードで^_^;

その後、サ室に入ってきて、諦めて出て行く人が数人いる中でも、
「我関せず」モードを貫いていました^_^;

他の上段の方が、「あ、出ます~」って機転を利かせて言ったりしても、
その方は、それでも相変わらず「我関せず」モード、、、^_^;

まあ、自分も他の方々になるべく迷惑をかけないように心がけてはいるつもりではありますが、至らぬことが結構あったりしていると思いますので(特に酔っぱらっている時など^_^;)

他人面、自分面を勘案し、

「人の振り見て我が振り直せ」を、強く思った、新年度初サ活でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9℃
68

けけけのけいちゃん

2026.01.06

19回目の訪問

また仕事が始まってしまった。
いろんなものを洗い流すため、おぶーに来ました。
今日は空いていてサウナも水風呂も満喫!
生きていることを実感できました。
サウナ後は糖質が吸収しやすく脂肪がつきやすいと聞いたので、今日は悩んで林檎クラフトコーラにしてみました。
美味しかったです。

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42

Kおか

2026.01.06

20回目の訪問

チェックイン

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あひる3

2026.01.06

16回目の訪問

サウナ:12分×3(ドライサウナ)
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日から仕事初め💨
10連休あっという間だ😇
今日は山梨県を回ってから長野県の北信エリアへ🚗
新潟まで行きたかったですが疲れ果てて、長野駅前のドーミーインさんに宿泊☑️
18時過ぎにチェックインして内勤したらサウナへ🧖
長めの12分3セット入ってスッキリ〜😌

タコとハイボール 長野店

生ビール🍺

長野駅前といえばね🐙

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

まなと

2026.01.06

1回目の訪問

チェックイン

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しもじ

2026.01.06

50回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

今日も今日とて

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14

サウナー20230505

2026.01.06

1回目の訪問

チェックイン

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イワン

2026.01.06

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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0

マコト

2026.01.06

17回目の訪問

今日で正月休みも終わり😩明日に備えてゴロゴロ🫠していると腰に原因不明の鈍痛が😖これは温泉の神😇のお誘いだと確信し大芝の湯♨️へ🚗
入口の門松🎍としめ縄にお正月の余韻を感じながら入店♨️漫画コーナーが新設されているのに驚き😳450円で漫画読み放題で温泉も入れるなんてコスパ最強かも🤔

浴室とサ室は見慣れた平日昼間モード、温泉で下茹で後にミルキー風呂で寝落ちしてから4セット。今日は良い天気☀️で風も優しかったので外気浴も楽しめました🥰
気持ち良い正月休みの〆が出来た気がします☺️

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56

しば ゆうすけ

2026.01.06

1回目の訪問

チェックイン

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サウマン

2026.01.06

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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アリエル🧜‍♀️

2026.01.06

6回目の訪問

16時15分イン💓💓

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 5℃
42

必然さん

2026.01.06

2回目の訪問

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃

arata

2026.01.06

1回目の訪問

チェックイン

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ぱてぃーの

2026.01.06

41回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

今年もよろしくお願いします。

新年明けてから初のサ活。
新年明けて早々、尿路結石になり七転八倒。
なかなか石の出が悪くダウンしておりました。

年末の御牧乃湯のような混みはなく快適に過ごせました。病み上がりなので軽く1セット。

明日からは本格的に楽しみます。

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116

火曜日はサ活

2026.01.06

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

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いくみ

2026.01.06

2回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

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ロフ

2026.01.06

2回目の訪問

年始1発目。
もう3年連続で恒例になりつつある。
キンキンの水風呂で目覚ましてくぞ!!

あっぷるぐりむ佐久店

キングハンバーグ、チョコパフェ

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8℃
24

火曜日はサ活

2026.01.06

2回目の訪問

冬季休暇の後半戦はサ旅で松本へ。
夏までの長野、松本の2拠点生活でしたがおぶーと瑞祥以外はサ活してませんでした。
前乗りはもちろんのの一択。
畳の感じが好きですよー。
しっかり蒸されて朝ごはんも美味しく頂きましたー。

朝食ビュッフェ

サーモンちらし、信州牛温玉乗せ丼、ねばねばー信州そばの満腹セットですよー

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