2024.06.14 登録

  • サウナ歴 1年 8ヶ月
  • ホーム 御牧乃湯
  • 好きなサウナ 御牧乃湯
  • プロフィール ととのいはよくわからないけどサウナ好き。 あまり長くは入れないけどサウナ好き。 水風呂得意ではないけどサウナ好き。 オールドルーキーサウナ銀座中央通り店から始まったサ活。 今は地元の御牧乃湯をこよなく愛す。 あまみははじめ病気なのかと思いました。
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ぱてぃーの

2025.04.02

29回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.03.27

3回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.03.24

28回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.03.22

27回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.03.21

1回目の訪問

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ぱてぃーの

2025.03.19

2回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.03.18

26回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

ひさびさのサ活。
先週、娘と行った福岡旅行。
結局サ活はできずくいだおれの旅と化した。
ラーメン、もつ鍋、ひと口餃子、ゴマ鯖…。
観光は中洲の屋台に太宰府天満宮。
かなり満喫して帰ってまいりました。

さて本日もホームの御牧乃湯。
1週間ぶりのサウナはちょっと熱く感じたが、汗はしっかりと滝汗いただき10分2セット。
帰って昼寝でもしましょうか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
63

ぱてぃーの

2025.03.10

25回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

今日はまるまるお休みDAY。
春を少し感じる今日この頃。
せっかくだから一番風呂ならぬ一番サウナをいただきにホームへ。
到着するとすでに常連のおっしゃん達がサ室を占拠。一巡で入れなかったためゆっくり湯浴み。
その後、8分3セットいただきました。
さて、明日から娘と福岡旅行。
楽しんできます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
68

ぱてぃーの

2025.03.09

24回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

北欧さんの余韻のまま北欧タオル持参でホームの御牧乃湯へ。
浴室へ入ると湯面が太陽光でキラキラと。
湯浴みからの1セット。
汗はしっかりサウナ満喫。
ホームはやはり落ち着きます!
今日はどこかハシゴしようかなぁ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
54

ぱてぃーの

2025.03.07

2回目の訪問

サウナ飯

昨日は東北新幹線の連結分離事故で北陸新幹線も2時間以上の大遅延。
今日のお宿はカプセルホテル&サウナ北欧さん。
早めのチェックインで北欧さん堪能しようとしましたが時間がなく残念無念で飲み会へ🍺
帰ってきて飲んでいるので入浴はやめとこ。
カプセルでぐっすり。

朝ウナ満喫しました。
8分3セット。うーんキモチイイ🧐
いつ来ても大満足。
東京遠征時はやはり北欧さんだね!

北欧カレー大盛り

あら、すんごくうんまい。 七味もオイルもやはり専用。 朝から大盛りはやりすぎました。

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74

ぱてぃーの

2025.03.06

1回目の訪問

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ぱてぃーの

2025.03.04

23回目の訪問

サウナ飯

御牧乃湯

[ 長野県 ]

昨日は雪で悪路のためサ活はせず。
本日曇りであったがサ欲がすぎるため開店ダッシュ💨初回12分、あと2回は8分といっぱい汗かかせていただきました。
絶対静寂の教えが身に染みているところではありますが、朝からおっしゃん達のダベリを聞きながら入るサウナも悪くないと思いはじめた今日この頃。いずれにしてもサウナキモチイイ!

恵比寿家

ちゃ〜しゅ〜めん特盛

「美味い!」の一言に尽きる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
63

ぱてぃーの

2025.03.01

22回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.02.28

21回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.02.26

20回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

完全オフの本日はやはりホームの御牧乃湯。
陽射しは春っぽいけど風はまだ冷たい。
今日も10分3セット。
いまだととのい知らずだが抜群に気持ち良い。
帰って昼寝しよっかな。
サウナキモチイー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
53

ぱてぃーの

2025.02.25

19回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

ひさびさにゆっくりサ活。
仕事、スキー、推しのライブと大忙しでなかなかゆっくりサ活ができず。

ホームは朝からちょい混み。
10分3セットをしっかり。
お天道さんの光浴びながらの休憩最高。

さて帰って昼寝かな。
やっぱりサウナキモチイイ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
55

ぱてぃーの

2025.02.23

18回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.02.19

17回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ぱてぃーの

2025.02.13

1回目の訪問

本日ホームが定休日。
プチ遠征で上山田の瑞祥へ。
施設付近にさしかかると硫黄の香りがほんのり。

露天風呂は白く濁った単純硫黄泉。
あぁ〜キモチヨイ。

さてサ活はしっかり10分3セット。
サ室は厚手のタオル生地?のマットが敷かれている。ホームのように共有タオルで汗を拭く儀式はなかった。所変わればですよね。
でもしっかり汗かきましたサウナキモチイイー!

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51

ぱてぃーの

2025.02.11

16回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

今日こそ別のサウナへと意気込んだもののまたまたホームへ。
休日かつ近隣施設が定休日でホームはなかなかの混み。

1セットで終了し露天風呂でまったり。
今日は風が冷たく春はまだかと思っておりましたがめずらしく桜吹雪を体に描かれている方が数名。ちょっと春を感じました🌸
1セットでもサウナキモチイイ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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