アリエル🧜‍♀️

誕生日月ゎ安定のホームスタート🧖‍♀️︎💕︎︎

朝から3セット🧖‍♀️💓

大雨の影響でいつもの倍の時間かけて向かったはずがサウナ後ゎさっきの雨を疑うほど晴れてた…www
気持ちいい4セットありがとうございました😇

サウナ 15分×3
10分×3
水風呂 1.5分×3
南極房 5分×3
外気浴 8分×3

岩盤浴 15分×2
北極房 3分×2

沢山汗かいたぁ🧖‍♀️💓

サウナ 10分×8
水風呂 1.5分×8
内気浴 10分×4

久々ロスコ〜〜♡♡
ゆっくりまったり自分のペースで✌️

サウナ 13分×3
水風呂 2分×3
外気浴 10分×3

ネイル終わりに前回貰ったコインを使ってサ活〜〜🧖‍♀️💓
この後ゎお友達と合流してカラオケへ🤭

サウナ 10分×4
水風呂 1.5分×4
外気浴 10分×4

お初の川中島温泉〜〜♨️

サウナ 10分×3
12分×3
水風呂 1分×3
2分×3
外気浴 10分×6

映画を見た帰りにホームでサウナ初心者の子と一緒に♡♡
付き添いで3セット、自分のペースで3セット🧖‍♀️
やっぱりサウナが1番!!

サウナ 12×3
10×3
水風呂 1分×6
外気浴 8分×6

久々の鷹の湯♨️
ドライサウナとバレルサウナを各3セット！
恒例のあまみバチバチありがとうございます🫨
湯上がりアイス貰って帰路へ...

サウナ 7分×1
9分×1
水風呂 1分×1
1.5分×1
外気浴 8分×1

INと同時に急用思い出して1セットで断念…🤧

サウナ 6分×3
8分×3
水風呂 1分×3
1.5分×3
外気浴 10分×3

サウナ 12分×3
水風呂 2分×3
外気浴 10分×3

約１年ぶりの子生まれ温泉〜〜🧖‍♀️💕

サウナ 13分×3
水風呂 1.5分×3
外気浴 10分×3

久々ゆらく〜〜♨️

サウナ 8分×2
水風呂 2分×2
内気浴 8分×2

本日も朝ウナSTART🧖‍♀️

サウナ 8分×4
水風呂 2分×4
外気浴 10分×4

朝からサウナ気持ちいい〜😆︎💕︎

サウナ 8分×2
水風呂 3分×2
外気浴 8分×2

久々のヒリヒリ感😱
あまみ最高〜🤯

サウナ 8分×2
水風呂 2分×2
内気浴 10分×2

休日ゎ朝ウナSTART🧖‍♀️︎💕︎

サウナ 10分×3
水風呂 2分×3
内気浴 8分×3

AM6時IN♡♡

サウナ 10分×3
13分×3
水風呂 1.5分×6
外気浴 8分×3

岩盤浴 15分×1
クーラー浴 5分×1

久々ホーム🧖‍♀️︎💕︎