長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
-
86℃
-
15℃
[ 長野県 ]
ずっと行きたかった
The saunaへ！
本当に念願。
川崎から約4時間かけて到着。
宿泊も兼ねてたので
15:00にチェックイン。
最初はモルックを
やらせていただいて、
マジで面白いあれ笑
その後ディナーをいただき、
20:40からのユクシに入りました。
薪が燃える音、灯り。
やっぱり薪ストーブ良いなー。
セルフロウリュもさせていただいて。
ほんとに良い。
一緒に入っていた方と
軽くお話をしつつ。
水風呂めっちゃ冷たいけど、
とろけるような感じ！
大整いした。
友達とサウナについて喋ったり
くだらない会話して楽しかった。
やっぱりアウトドアサウナ最高。
10月仕事ミスしたり
上司からたくさん詰められて、
辛かったけど。
このために頑張ってきた。
本当に救われた気がする。
サウナもそうだし、
友達ともくだらない会話して
ドライブして。
マジでありがたいね。
最高でした。
また来たい！
[ 長野県 ]
いつもは空いている月曜日のはずが
今日はなんだか賑やかでした。
まぁこんな日もありますね。
サウナは3セット。
サウナ室の温度が100℃から徐々に106℃まで上がっていく時間が幸せ。
でも狙わない。
あくまでも、入って偶然にその上昇タイミングだったらラッキーぐらいに。
逆に、入ってから温度下降タイミングもあるのでその時はちょっと残念ですが…
いずれにせよあと9回来れば権現100回目となるようなので年内達成を目指します🫥
男
-
106℃
-
19℃
[ 長野県 ]
本日10月23日は3COINS×サウナイキタイのコラボグッズ発売日。
開店と同時にアリオ上田へ。
お隣で商品を見ていたお客さんがなんと出丸邸の常連さんでした。
「あの人出丸邸のオーナーさんですよ」と教えていただき軽くご挨拶。本日は親父さんが店をやってるとのこと。
お目当てのポンチョやサウナハットなどを買い、時間を潰して出丸邸へ。
住宅街の中にある古民家。雰囲気がすごい。
説明を聞きいざサウナへ。
4人くらい入れそうな室内には薪のサウナストーブ。室温95度。100度くらいにまで上がるとのこと。入り口を少し開けて室温調整。
木の枕もあり寝サウナもできる。
もちろんセルフロウリュも可。アロマのいい香り。
水風呂は外のベランダ。水道水だがしっかり冷たい。さすが長野県の秋。
インフィニティチェアに座り上を見ると、青空がのぞく。心地よい風。
2時間あっという間。
終了後はお茶のサービスあり。
やはり薪は良い。燃えている様子を見ているだけで時間が過ぎていく。
また行きます。
[ 長野県 ]
サウナ：
男女別側12分 × 3
共通側８分×３
水風呂：
男女別側1分 × 3
共通側10秒×3
休憩：5分 × 6
合計：それぞれ3セット
一言：
前々から行きたかったサウナに行ってきました。^_^
男女別側のサウナは寝そべるコーナーがあり、運が良ければそこで蒸されることが出来ます。温度は90℃前後でしたが、思いのほか熱さは感じららませんでした。なので、割と時間をかけて入りました。あと、オートロウリュに一度遭遇しましたが、照明が点いたとほぼ同時に凄い音と水が出て、居合わせた者全員が未経験者だった為、かなり驚きました。ヽ(；▽；)ノ
その他として、サウナ→水風呂→休憩スペースの動線がとても短くて、好感が持てました。ちなみに、外にある水風呂は15℃と表記されたものがありましたが、体感上もっと冷たく感じました。サウナすぐのところにある水風呂があり、こちらの方が17℃と表記されて、大体その位かと思われるので、どちらか選べるので、ご参考までに。
共通側のサウナはセルフロウリュが可能で、一度に2杯までと出入口のところに記載がされております。かなり広い空間で、窓越しから見える景色が最高です。ロウリュにより程よい湿度が感じられ、86℃の温度の割にはかなり熱く感じられます。「展望サウナ-Ku-」だけに思わず『クゥ〜』と唸りたくなるような良きサウナです！
ただし、水風呂が１0℃とものすごく冷たい為、かなり気合いがいる仕様となっております。私は10秒ほどの滞在でした。
風呂から出たところに、共通の休憩スペースがあり、蓼科の伏流水やその炭酸水があり、こちらもかなりおすすめです。
皆さんも機会があれば、ぜひどうぞ！と言いたいサウナです。
男
-
90℃
-
14℃
共用
-
86℃
-
10℃
[ 長野県 ]
白駒池に行った帰りに寄りました！
沢山歩いていい景色を見て、その後のサウナの最高なこと！！！感動の気持ちよさ！！
サウナ室はそこまで熱くないけどカラカラで、サウナ室出てすぐの水風呂がキンキンに冷たい〜！そう〜！このときのために頑張ったんだ〜！ってかんじ♨️☺️いいお休みだったな！
[ 長野県 ]
サウナ6分✖️2セット
水風呂1分✖️2セット
外気浴15分✖️2セット
お湯通し15分
本日は、仕事終わりに18時半〜で比較的に人は多めに感じた。
安定の赤外線サウナと外気浴は、大の字で寝転がれたので100点のサ活となった。
ラーメン食べて帰ろう🍜
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：2週間ぶりのホーム！
サクッと3セット、紅葉も🍁大分進みましたネ！
下駄箱&ロッカーは37番😄
3回中2回オートロウリュに当たりラッキーでした🤞
今日の水風呂もキンキンでガンギマリです♪
最後はゆっくりと温泉♨️を満喫してきました😊
今日もありがとうございます♪
これから同僚の送別会に顔を出してからの夜勤😅
行ってきます😉
男
-
90℃
-
13℃
[ 長野県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
久々の十福へ。
車の温度計は2℃と冬を感じさせる寒さ。
真ん中にどんと佇むサウナストーブに
みんなで囲いながらあびるのは新鮮。
サウナーが増えたせいか8割方埋まってて驚き。
もう少し温度高いと最高だけどここはこれで良いのかも。
水風呂は広くて特別。県内最大じゃないかな？
外気温が低いからほどほどに。
石にもたれてととのう。
冷たいけどこれが良い。
他のサウナ施設とは違う魅力があるため、隠れた名サウナかも。
初心者でも入りやすいから初サウナの人にもオススメ。
男
-
90℃
-
19℃
[ 長野県 ]
今回はコルメ
身を清め秋晴れのコルメへ
ついにコルメ！
テンション上がるわ〜‼️
大型ストーブにスタッフさんの
ウエルカムロウリュ
じゅわ〜
いいねえ！
薪の爆ぜる音と香り
アロマの香り
最高だよ！
まずは1番高いところに鎮座
熱くなり過ぎない良いセッティング90度
すぐに玉汗
からの飲める水風呂9度
シングル‼️
いや〜良い！
声出たわ
水風呂に入りながらゴクリゴクリ
美味い！
熱々延命茶も水で薄めてゴクリ
あ〜相変わらず美味い！
ポンチョでのインフィニティチェア
風も冷たく1セット目からぶっ飛んだ‼️
いろいろ座る場所をお試し
最初の1番高いところが好み
ゆっくり、じっくり3時間
2時間と違い焦らず蒸されました
合計7セットかな？
やっぱり最高‼️
The Sauna is PARADISE
[ 長野県 ]
昨日友人と上田で飲んで現地のホテルからこちらへ。
あんま王を堪能してからサウナ1セットで終了。
本編は以上でちょっとだけ無駄話を。
最近制限無しに飲む日が増えたのと自炊で1人分の量より多めに作って食べる事と料理も油を使ったものが多くなった等の諸々の事情で1時期68kg台まで落ちた体重が72kg台を指すようになってしまった。
一応できるだけ長くかつ健康に生きたいと考えているからそろそろ対策も必要なのかなと思っています。
なので73kg台に達するようなら本格的に食生活を見直そうかと考えています。
…という話で今回はおしまい。
最近締めの挨拶で幸あれ系の文言を使ってるんですがいまいちパッとしないなと思っているんですね。
けれど、この表現は最近気に入ってるので今後も続けていきたいんですよ。
なんかいい感じのないかなぁ…
等といいつつ今度こそ終了です。
今回も最後まで読んでくださってありがとうございます。
そんな皆様に幸多きことを！
それではまた…
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