M沢

17:30頃イン。

久しぶりにジムに行って、体を動かしたので、
そのままサウナ入りたいなーと思い、鶴の湯へ。

この時間帯はやはり人は多め、
最近は遅い時間に行ってたから、空いてたのに慣れてたから、ちょっと騒がしくて落ち着かなかった。

でも、全然嫌じゃない、銭湯ってこうゆうのもいいよなって思いました。

サウナは3セット。

外が暖かくなってからは今年初のサウナ。
この感じもいいよね。寒い中の整いもいいよね。笑

最近は何もかもやる気が起きないので、
サウナに入ることでやる気復活しないかなーという他力本願してた本日でした。

神奈川に三連休は戻るので、厚木に行こうかと思い土曜日初日にイン。

最近は仕事も忙しく、趣味だった筋トレもする気力も起きない。平日は仕事して帰って寝るだけ。

そんな生活に嫌気を持ったここ最近ですが、
どんだけ忙しくても、サウナ欲は消えませんでした。


激混み246を2時間もかけて厚木へ。

土曜日だし混んでるかなと思ったけど普通だった。


お湯が新しくなってからはきてなかったので、
どんなお湯かなと楽しみに浴室へ。

ラッコ湯は前の漢方だっけ？よりも少し控えめになった感じ。

露天の鉄輪の湯は色は一緒だけど匂いなかった
別府行った時にお湯も入ればよかったと後悔。

お湯を堪能して、サウナ室。

相変わらず強力的

気持ちよく汗かけたし、水風呂マジで気持ちいい。

そんな人がいたわけでもないので3セット全部気持ちよく整えた。

出た後は、仮眠室で1時間くらい寝て帰りました。

グッドなサウナマジで最高。

同じ現場の先輩とイン。

18:30すぎに行ったけど空いててグッドでしたー。

人と銭湯行く素晴らしさを感じた日でした。

お風呂入りながら他愛のない会話して、
気持ちよかったなー。

サウナは2セット。

ここのお湯は熱いから湯通しレベルマックスで
発汗レベルもマックス。

本当に気持ちよかったー。水風呂も冷たすぎないからグッド。

今日はあんなに寒いのに外気が気持ちよく感じられるのは、温泉、サウナのいいところ！！！

明日仕事じゃなければ最高だったのに。。。。

ホームサウナになりそう！

今年初のサフレとのサウナ会

今年で出会って7年目になるみたい。会う時は基本サウナ。サウナ行ってご飯食べて解散。すごく居心地がいい２人。

そんな一発目はジートピア。

昔ウィスキングしに行こうと思って行くつもりだったけどやめちゃって何気に初。

サウナスパ健康アドバイザーで300円オフ。予期せぬことに歓喜。

館内は昭和溢れる感じ。浴室含め最低限でした。

サウナ室は2種類。高温サウナと低温サウナ。

低温サウナがお気に入りでした。
ヴィヒタの匂いで充満されたサウナ室。

無理しない感じで大量発汗。

こちらで2セットして整いました。

出た後は、サフレとご飯を食べて、今年のサウナ旅計画の話をしたり、最近の近況報告をしたり、
相変わらず何も変わらない感じで楽しかった。

大学の友人兼サフレ。居心地良すぎる。

チャーシューラーメン

半ライスもつけちゃった

転入届とかの手続きのため、平日有給を取得。

その後、ずっと行きたかった江戸遊に来ましたー。

両国で降りたこと自体なかったので新鮮でした。

館内はゆったり静かな感じで最高。

最初は岩盤浴いって、軽く汗をかき、
浴室へ。

平日サウナやっぱりいいね。空いてて最高。

Refaのシャワーヘッドで体を清め、
湯船に浸かる。最高に気持ちいいこの時点で。

サウナは2種類。

フィンランドサウナ。Ikiのストーブ
中温サウナ。ヴィヒタや、ハーブの匂い？でゆっくり汗をかける。

どっちもよかったな。両方テレビがあって
イチローが永久欠番になるニュース見て泣きそうになった笑


人が少なくて最高でした本当。

江戸遊のいいところは休憩エリアもすごく多いところですね。畳エリアで少し仮眠しようかな。

茨城モルックサウナ旅を決行しました。

1日目はエアビーでプライベートサウナ付き別荘を借りて堪能。

そして今日2日目は、茨城といえばのゆるうむ。

少し遠かったけど、無理行って連れて行ってもらいました。

館内はとっても綺麗。テンションが上がる。

早速脱衣所へ。デトックスウォーターの他に、
コンソメスープもある。

こんなサウナ施設他ないよ。笑


浴室は大量の整い椅子。難民になることはないね。

体を清めて、湯通ししたあと、タワーサウナへ。

タワーサウナで上から入っていくパターンのサウナ室が初めて。まずそこに感動。
ストーブも種類の違うものが二つ。

いろいろな体制で蒸されられるエリア。最高。

温度もタワーとはいえどこの段でも暑くて、最高に蒸される。

水風呂もまたすごい。文章にしきないからしませんが本当にすごい。

露天エリアは整い特化型。最高ですね。

四つあるサウナのうちお気に入りはハーブサウナ。

いい匂いの中、無理をしない暑さで滝汗。
最近これハマってます。

あまり乗り気ではなかった友人が、
過去1かもしれないって言ってくれて嬉しかった。

そして、今年もサウナを愛することが確定したなと感じたサウナ旅でした。

新年初サウナ！

年末に船堀に引っ越してきたので家の付近でサウナないかなと探してたら、江戸川区は銭湯がたくさんあるみたいで、露天もあるこの鶴の湯に来ました。

銭湯久しぶりすぎて少し緊張しました。

家から自転車を飛ばして16:30ごろにイン



お風呂セットを抱えて体を洗い、お風呂に入ろうと思ったら、
くっそ熱いぞおい！！！

体が痛くなるほど熱いお湯。すぐ逃げました。（笑）

露天の温泉に逃げて芯から温まる、

銭湯に露天あるのいいね。


お風呂で湯通ししたら、サウナ室へ。

銭湯にしては広い？昭和ストロングタイプサウナ。

久しぶりのサウナだったので大量発汗。気持ちよすぎた。

水風呂がまさかの温泉。黒湯

これもいい。ここほんとに銭湯？

露天エリアで整う。久々だったからすごく気持ちよかったです。

だんだんと人も増えてきたので、2セットで終了。

これは新しいホームsaunaになるかも

来年から神奈川を出るので、
最後の厚木健康センター。

平日に休みが取れたので、行ってきました。

最近全然行ってなくて、草湯とかが無くなっちゃってね。


しかしサウナ室は相変わらずグッド。

ストロングサウナで芯から整う。

そして、何気に初めての静寂ロウリュに遭遇。

厚木とは思えない心地よいサウナ室が出来上がっていた。

でもびっくりするくらい発汗していて、
アマミパラダイス。

さすがですね！

ずっとお世話になってきた神奈川も後少しでさらば。
引っ越しも仕事もあるので、
サウナはもういけないかな？わかんないけど


また戻ってきたらきます。
最高の整いをありがとう！

昨日が誕生日だったので、
午後休をいただき、横浜へ。

プライベートサウナ付きの宿泊はここしかないと思い、予約。

2年前に来た時めちゃくちゃ良かったので、再来です。

21:00からの予約。

鍵とキューゲルをもらいIN


あれ、サウナ室の電気がつかない。あれ、12分計が止まってる。。。。

ちょっと残念。

キュゲールもあまり湿度が上がらず、、、
あれこんな感じだったけ？と少し残念な気持ち。。。


といいつつもいい汗をかいて、水風呂。
バッカ気持ちよかった、最近で1番気持ちいい水風呂でした。

普段の温泉施設や、サウナ店ではできないような、
すごい格好をして整いました。

プラネタリウムもできて最高。

残念ポイントだけなければなー。
サ活見てると、前から時計は止まってたみたい。
直さないのかなーーー。認知してるのかなー。


でも、最高に整ったことに変わりはないのでグッドです。

三連休前夜。

久々にサフレとカプセルサウナ宿泊。

選んだのはずっといきたかった、品川サウナ。


1人体調不良で来れなかったのが残念。

7時半ごろ合流し、中華をたらふく食べてチェックイン。

少し食休みをし、サウナ室へ。

コンタクトをとった僕には浴室は暗くて迷いました。笑

露天エリアの露天風呂入ったけど気持ちよかったー。


メインサウナの中段で１セット目は整う。

お茶の匂い最高ー。ハレタビの時も思ったけど本当に最高なのよね。お茶ロウリュ。

露天の畳に寝転び整う。

冷冷交代浴がいいのよね。
三段階できるのあつい。www



畳寝転びは、大阪のスパワールドのアジアを思い出す。

気持ちよかったー。

zenサウナが個人的によかったです。奥の個室は行けなかったけど、静かに整えて匂いもいいし。

zenサウナのあとにシングル。(久々でドキドキした)

そのあと、プラネタリウムの整い場所に行ったんだけど、

最高ね。口半開きのほんとに人に見せられない顔してたけど、見えないからグッと。

アウフも受けました。アウフはアウフというか歌唱エンタメでした。おもろかった。

品川サウナなめてたーーー。最高だね。そりゃ混むよ！

爆睡の予感。

サフレは先に寝たので明日感想タイムする。

中華料理 丸吉飯店

炒飯

まさかのすぐ入れた最高でした。

地獄の脚トレを多摩境エニタイムで行った後にイン。

13時半ごろにインしまして、すぐ浴室へ。


この時間帯空いてますね。最高ですね。

体を洗った後、日替わり湯、露天と堪能し、サウナ室へ向かいました。


ちょうど、爆風ロウリュに時間帯。死ぬｗｗｗ

ここまじで熱すぎる。

てか数年前まではどんなロウリュでも耐えられたのに、今じゃ完走できるところはなさそうｗｗｗ

でもその後の水風呂めちゃくちゃ気持ちよかった。

そして休憩。横になって、自然の音と、温泉の流れる音でめちゃくちゃ癒された。

森の彩のいいところはこれですよね。東京なのにね。


よもぎ蒸しサウナがやってなくてちょっと残念。


３セットしましたが、全タイミングで爆風来て死んだ。

足がすごいあまみでてた。


にしても、休日ってなんでこんな時間がたつの早いんだろう。
気づいたら夕方。

土日はじっくり寝たいし、いろんなことしたし、時間が足りないって。

週休３日制お願いします。

と考えながら整っていました。

何気に初。ユーランド。

神戸から戻ってきたので、仲の良い3人でサウナへ。
向かう車内は当時のくだらない会話で面白かったです。

18:30ごろ到着してサウナ室へ。
古めの感じがするものの、清潔感はあって良かったです。

温泉がめちゃくちゃ良かった。
血流が良くなるのが自覚できた笑

サウナ室は昭和のストロングタイプって感じ。
下段、上段関係なくあつかったので滝汗でした。

外気浴も気持ちよかったー。このリピありですね

お父さんと子供でサウナ入ってる親子がいて、
子供もまだ小学生くらいなのに、サウナしっかり楽しんでていて、マナーも守っててすごすぎた。

友人たちとのくだらない会話が1番楽しんよねー。

大学生か、高校生ぶりにきました。笑

サウナブームになる前からここは混雑してるから避けてました。笑

久々に行ってみようとも思い、イン。

入った瞬間にいい匂い。こんな匂いしたっけ？
昔は21:30以降は安くなってたんだけど、もうそんなのもなくなったみたい。

浴室は結構若い人で溢れてました。
体を洗って、露天エリアへ。

ここの黒湯まじで最高ー。
黒湯が好きになったのって、ここと港北の湯の影響かも。笑

サウナ室は、こんなだっけ？って感じでした。

まあまあ人がいました。
２セット行いました。

すごく暑いわけでもなく、じっくり汗をかいて整いました。

宮前平の湯けむりはやっぱりサウナより温泉がいいよなーーー。

本当グッドです。

夏の終わり、癒し旅行で少しリッチなホテル。

素晴らしいかったです。

温泉ってずっと浸かってられる。


サウナ室は遠赤外線で低温なのに、
結構発汗できた。水風呂はないから残念でしたけど、
健康にいい入り方ができた気がした。

マッサージチェアも利用して血流良くなりすぎる。

三連休最終日は厚木にイン。

久々ですね。

何もしてなかった三連休最終日はサウナへ。

意外と午前中は空いてるのね。

体を洗い、サウナ室へ。
ここは本当に完璧。水風呂も最高。

整わないときないし、絶対あまみでる。

整いながら仕事のことばかり考えちゃったなー。
自分に向いてないのかなとか。
どうしようかなって。

色々忘れてサウナ入りたいぜ。

今日はここで色々作業して、ゆっくりします。

チキンカレー

うまい。

昨日　サ活書き忘れた。

大学の友人と年1行事になりつつある、
たなごころin summer

夏の最後の思い出でした。

といいつつ、一人が寝ブッチしたのでいつものメンバーになってしまったが。

前回行った時は、土日を舐めていて大渋滞に巻き込まれ、1時間くらいしか入れなかったので、超早くでて、前ノリレベルで行きました。


ここはレベチですよ。
薪も自分たちで焚べることができたり、
川の水と山の水両方堪能できる。

最高ですね本当に。

GWに日間賀島行った以来でしたけど、
ちょっとしかたってないけど、話は尽きないし、
何度も同じ話をしてた気がするwww

僕は心からこのサフレたちが好きです
大学の時も、周りは酒だの言ってる中、俺らは大丈夫って言ってサウナ。

旅行行ってもサウナのために別行動。
就寝は22:00

面白すぎるよねー。本当に20代？？

そんなことを思い出してサ活書いています。
サウナ以外の部分でもたくさんの思い出ありますね。

そんなサフレと来年は宿泊でたなごころに再来したいと思います。

森の彩に日曜の夜イン。

明日からまた仕事かー。9月が始まるのかー。
という憂鬱な気持ちと共に。

サウナ2回インして、2回とも爆風ロウリュに遭遇。
まじで死ぬって笑

めちゃくちゃ整いましたけども。

夜はやはり学生？が多いのね。でもそんなに嫌感じじゃないのでいいね。

最終セットは、いつも通りよもぎ蒸しサウナで
顔パック。途中から入ってきた人たちに驚かれた笑


整いながら、自分とすごく向き合いましたね。
仕事で突っかかっている部分を解消するにはどうすればいいのか。アクションを起こしたいけど、、、

理想と現実のギャップに苦戦しているからこそ
仕事が嫌になるんだろうね。

なんとか解消して明日から頑張らなきゃ。

2日連続サウナ。

本日は友人と合トレをし、体を追い込んだ後に
温泉とサウナで癒す。飴と鞭作戦できました。

綱島のエニタイム広いらしくその近くでいいサウナといえば、湯けむりの里か、ここ。

空いているという情報を得て、今回はこちら。

駐車場全部埋まっててちょっと萎え。
前のパチ屋に止めました。


はいると、ホテルみたいな感じ。
舞浜ユーラシアみたい。


館内着を受け取って着替えた後は早速サウナへ。

ガチホテルの温泉みたいになってる。

黒湯好きなんですよねー！！！

トキノイロドリや、森の彩でいつも入ってるけど大好物。笑

きもちよかった。

その後サウナ室へ。

昭和のストロングタイプ系サウナ。

久々にこうゆう感じ。

昨日も入ったし、短めに済ませて水風呂へ。

ヌメヌメしてて滑った笑

でも気持ちよかったですね。

外気浴は横になれてグッド。

晴れた空を見れてえもかった。


ここの施設は源泉かけ流しが31度なので

冷冷交代浴ができる。めちゃくちゃいいよね。冷冷交代浴。


いい休日でした。明日から仕事したくないね。

何気に行ったことなかったマルシンスパ。

学生時代の部活の先輩と1年ぶりに。

やっといけましたー。

夜は渋谷で予定があったので、その前に。

クソ暑い中。駅から歩いて10階に。


思ってたよりはこじんまりしてたけど、
必要最低限のものが揃っていてグッド。

館内着に着替えてサウナ室へ。

浴室はこじんまり、水風呂は温泉になっていて広い！

体を洗って湯通ししてサウナ室へ。

おお、コンパクト。

サウナストーブも目の前で迫力ありました。

一個気になったのは、大学生かしらないけど
コソコソずっと話してたのが嫌でした。

でも滝汗。気持ちい汗かけた。

水風呂も広くて、温度も冷たすぎずずっと入れる。
気持ちよかったー。

非常階段付近で整う。

目の前のマンションの人に見られちゃうよ笑

でも風が気持ち良かった。

高層からの景色いいね。

いろんな段でサウナに入ってそれぞれの汗をかけました笑


でたあとはサ飯。最高に美味かった。

こっちに用事あったらまたきたい

もつカレー最高

最高