長野県のサウナ施設のサ活

今日も今日とて。

今日は仲良くしていただいている
仕事のパイセンと一緒に。

今日は体調がイマイチだったのか？
すぐに脈拍130超えてしまい
長く入っていられなかったーー

サウナもお風呂も両方堪能して
湯上がりにカツ丼！
本当はハンバーグ食べたかったけど
売り切れ？今やってない？とかナントカ。

でもカツ丼もかなり
美味でございました。

1人で行くより長居してしまった。


ありがとうございましたーー！

サウナは最高です。
ただ水風呂はない。
常連さんに聞くと、水風呂は必要ないんだそうです。
露天風呂のはりんご畑を見渡せます。その脇で外気浴で冷却します。
真夏に行ったので、外はギラギラを太陽が燃えており、やはり水シャワーだけではリセットできず、でした。

とにかく最高のプライベートサウナ🧖
かき氷もあるしミニビールもマッチも置いてありました！

森の癒しと水の癒しの2部屋ありましたが⁣
私は外気浴が好きなので森の癒しに🌳⁣
（水の癒しは外気浴がない代わりに⁣水風呂が2つあるらしい）⁣
⁣
▼おすすめポイントはここ！⁣
◎自分で選んだハーブでセルフロウリュができる⁣
◎サ室でかき氷が食べられる🍧⁣
◎プライベート空間の外気浴スペース⁣
◎お風呂は源泉かけ流し♨︎⁣
◎水風呂は滝のような打たせ風呂⁣
◎今治のサウナハットとMOKUタオル、ポンチョがレンタル可⁣
◎内気浴マットあり⁣
⁣
温泉に浸かりながらかき氷が食べられたり⁣
好きなハーブでセルフロウリュできたりと⁣
最高の時間以外なんでもなかった！⁣

#サウナ
3階建て、スペースも余裕あり、マッタリ！
とにかくマスターのサスピタラティ(サウナのホスピタリティ:造語)が最高です。

#水風呂
冷たすぎずちょうど良い！
ぬるま湯とかあるともっと格別だ。

#休憩スペース
星見える。
そしてサービスがえぐい！

朝もいい！自然の外気浴最高

チェックイン

松本サ旅第三弾。
信州健康ランドに宿泊し、寝起き朝ウナからスタート。
高温サウナとNEPPAサウナの2種類。
高温サウナはいい感じに熱くてよかったが、NEPPAサウナは少し湿度が低くい感じで汗が出にくかった。
水風呂は朝にはちょうどいい水温。
施設内は色々充実していて一日中楽しめそう。

松本サ旅第四弾。
今回のサ旅を締めくくるサウナ。
サウナ自体は普通だったが、水風呂が最高に気持ちよかった。
アルプス山系の伏流水をナノ水化し、備長炭の壁から流れる水はとてもまろやかでずっと入っていたい気持ちよさ。
水風呂が良すぎてついつい長くサウナに入ってしまった。
露天風呂にある水素風呂と酸素風呂も最高に気持ちよく、サウナ以外のポテンシャルの高さも感じることができた。
おぶーは長野の方言でお風呂という意味だそうで、名前負けしてない素晴らしい施設だった。

チェックイン

塩サウナに入ってスッキリ

アルトピアーノ蓼科のキャンプのお供として来訪🏕️

サ室は定員4名個室、96°カラカラの12分、
水風呂は体感ぬるめの20°の1分、
外気浴は露天の長椅子でぐったり

圧倒的な景色が最高過ぎる