長野県のサウナ施設のサ活

スノボー🏂やってからの『エクシブ蓼科』でサウナ♨️
最高の天候でスノボー🏂やって温泉♨️入ってサウナ🎵凛とした寒空の下の外気浴はトトノイMAXです👍👍👍

イタリアンディナー🍽️

スノボーで腹ペコだったので最高に旨い😋

おぶ～サウナぶ～No.163うな重

息子をサッカーに送り届け、ぽっかり2時間。これはもう神様からのサウナ招待状…迷わず おぶ〜 へGO GO♨️
何セットかで天に召されかけたところでトシさんと遭遇。サ飯トークで心は満腹、オフ会情報をいただいて即ポチッ。楽しみが一つ増えるって、いい汗かくより効きますね♡

ありがとうサウナでは、トシさんのやさしいロウリュの蒸気に包まれて、「急がなくても、ちゃんと温まるものは温まるんだなぁ」と少しだけ人生を考えたり。
帰り際にはテルさんにもご挨拶できて、今日の偶然はぜんぶご褒美。
ぽっかり空いた2時間が、ぎゅっと詰まった幸せに変わりました。
またまた良き良きサ活でした🌿

10:30- 12:30
ドライサウナ 4セット
サウナ温度　△
サウナ広さ　◯
水風呂　◯
綺麗　○
洗い場　◯
価格　◎
外気浴スペース広め
サウナぬるめ
水風呂結構冷たい
ドライヤー有料😕
綿棒無し😕
入浴券と天丼のセットお得！

レバニラ炒めからのサウナ水風呂内湯

土曜晴れ♨︎🍎

リニューアルしてから初訪湯です
サウナの記憶が全くないのが残念

私の電気風呂デビューはおぶ〜
ってことだけは鮮明に覚えている
どこの銭湯よりも電気風呂の数が多い
肩、腰、ふくらはぎと沢山ある
下茹でに10分ほど楽しんだ

新しくなった｢べっぴんSAUNA｣
息苦しさはあるものの
湿度たっぷり、熱々です
新しくなった座面背もたれの角度よ
これは最高に気持ち良かった！

もうひとつは｢うるおいSAUNA｣
ナノ水スチームで泥パックと塩サの二刀流
乾燥してたせいか肌がヒリヒリしみた
熱さはべっぴんより好みかもしれない
前回もこっちが好きだと言ってたな
でも、今回はどっちも好き！

北アルプス伏流水水風呂
調度いい好みの水温だった
打たせ水こと｢ひやたま｣だったかな？
ネーミングも可愛いが、サイズも可愛い

おぶ〜へ6年前に来た時
まだ外気浴ってものが今ほど浸透してなくて
誰も仕様してないデッキチェアに
ひとり気持ちよく寝そべっていると
みんなからガン見されるという体験をした
今となっては、みんな寝そべっている
サウナの人も、そうじゃない人も
気持ちよさそうに☆

またくるね

竹渕

かけそば

セットメニュー

久々の外気浴
ととのい値もいい感じ

昼過ぎから訪問
人の入りは空き〜並

オートロウリュウサウナ:92℃

久しぶりのサウナ
熱耐性が下がっていたので、休憩短縮気味でロウリュウ毎回受けて体を慣れさせた
ロウリュウの水量はもう少し欲しい
風は強いのでストーブ横の壁の裏まで熱が来るね
舌の根が枯れるまで楽しませていただきました

セルフロウリュウサウナは休みだった

水風呂:15℃
シングル水風呂:9.4℃

高濃度炭酸泉は長湯しがち


サ活
サウナ10分、1桁10秒、水30秒、休憩1分
サ10分、1桁20秒、水30秒
サ10分、1桁30秒
サ8分、1桁20秒、水60秒
サ8分、1桁20秒、水30秒
サ8分、水60秒、休憩3分
サ8分、水60秒
サ8分、1桁20秒、水30秒、休憩10分
入浴

途中黒曜の水を汲んで、景色がよい所でサ活をしたいと思い、ヤッホーの湯にやってきました！
湿度の高いサウナで汗をたくさんかいて、水風呂で締めて、外気浴をしながら景色を眺めて、外風呂であったまる。
なんとサイコーのサ活でした。
イベントも毎月いろいろあって楽しいですね！ここは食堂も美味しいので、のんびりできます。