長野県のサウナ施設のサ活

■今日のひとこと

なんだか曜日感覚が狂っていて、昼に「今日水曜だ。ってことは熱波ある日か？」って急に気付いて、喜んで来たのは良かったが。。

トランク開けたら、お風呂バッグないやん・・・笑
朝は来るつもりなかったから、持ってくるのを忘れたのである🥺

タオルだけは予備のを車に常備してるからOK！
たまたま充電のためにサウォッチも持ってた！
サウナハットはないけどガマンだ🥺

あ、この前買ったばかりの回数券もない。笑
もうLINE割引でいいや🥺

今日は駐車場もすごく空いてて、げた箱もロッカーも空いてて、サウナも比較的空いてた😀
熱波もお客さん多くなかったので、あぐらかいて受けられてラッキー🫠🫠
初体験の若者が多かったからか、なんかみんな和気あいあいとして楽しい雰囲気の熱波。
珍しく木曽ヒノキじゃなく木曽ヒバ、クロモジの香りでした。

外気浴も涼しくて、しっかりリラックスできました。

帰りに、プリンを購入😋
ビニール袋に入った3個入のプリンは特にお買得！

外気浴から浴室に戻った時のメガネの曇り具合で、外の肌寒さを実感しながらのサ活でした。

これぐらいの肌寒さだと、身体もしっかり冷やされて外気浴が捗りますね。

いつもより長めに5セットでゆっくりできました。

サウナ：6-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：わずか9cの外気。寒すぎるし雨だしみんな駆け込む先は同じ。そうサウナ笑
いつも貸し切りなのに初めて満室なの見た。
サウナで見たテレビの天気予報では気温差激しく、今夜は霜がつくから作物を守るようにって言っていてさすが長野。

脱衣所でサウナウォッチが珍しかったようでサウナ同室だったマダムにどこのか聞かれた。

最高でした。
多い時は1日100人以上来る時もあるそうですが、今の時期の平日は1人しか居ませんでした。
ポンチョ(レンタル料500円)と足元の毛布、整い椅子で完璧に整いました！
サウナの種類も水風呂の種類も沢山あって素晴らしかったです！
友達を引き連れてリピートします！

最近「移住」に興味がある。
サウナに入りながら、ここがホームサウナだったらどんな暮らしになるのだろうか、、、とか考える
今回もそうだ、おぶ〜なら是非ホームサウナにしたい
松本市からみえる山々は綺麗だし街も栄えてる、ご飯も美味しい。
そしておぶ〜に毎日のように来れたら心穏やかに過ごせそう。
移住、、有りかもしれない。

ここに来るのは半年ぶりくらいだろうか、ミストサウナがセルフロウリュサウナになっている！
5分に1度ライトが点灯したらロウリュのタイミング。
なかなか熱い
隣に座っていたおやっさんも熱そうだ、そしておやっさんがかぶってるサウナハット、、、小さすぎる。乗っかってるだけじゃないか。
それはさておき
外にも1人用の水風呂が二つ増えてる！！
しかも！飲める！！美味しい！！
水風呂に入りながら水分補給できるのってかなり嬉しい。
そして畳に寝転ぶ、空気がひんやりしててギモヂィ

もちろんオートロウリュの方もたっぷり堪能させていただきやした。
そしてサ飯におぶ二郎
スープめちゃ美味😭

良いサ活ができました満足

おぶ二郎

スープめちゃ美味い

久しぶりの御大さん。平日昼下がりの空いている時間帯だと思ったのですが、サ室は待ちが出るほど盛況💦だもんで本日2セットでフィニッシュ。
露天エリアには大量のリクライニングチェアが！
そして、洗い場のナノバブル（？）シャワーヘッド。
さらに、脱衣所にはサロニアのドライヤーとハトムギ化粧水が設置されていて、さまざまな改善がなされていました。いつもありがとうございます😊

オリオン飯田店

オリオンラーメン（中）

アプリ会員限定で550円で食べられました🤤

12時30分から外外内外4セット

平日昼は久々、お客も少なくノンビリ、テレビはドジャース
13時から内湯サウナ開放なので、開放直後にイン
80度ちょっとでしたが、直後にロウリュもあって気持ち良かった

いむらや 権堂店

焼きそば　シューマイ一つ

たまーに食べたくなる

チェックイン

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

とてもいいサウナでした！

サウナ最高

夜勤明けでそのままホームサウナへ
夜勤明けだと感覚がおかしくなっているのか、いつも以上に暑さに耐えれる時と、全くサウナに入っていられない時がある。
今日は長く入っていられる日。
高温さうな10分×5
水風呂3分×5
外気浴１度して、そのまま休憩室で昼寝☀️😪💤