長野県のサウナ施設のサ活

きょーもきましーた。
仲間を1人連れて。
最初の1時間は3人ほどいまましたが、サウナの人はわたしだけだったので被らずゆっくりできました。
水は山から引いてるらしいので、冷えていてサイコーです。
今度はいつ来れるかなー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
お久しぶりうるおい館
今日は人少なかったのでゆったりリフレッシュできましたー

ホテルは新しく非常に綺麗
サウナは90度
ビート板あり
サ室には窓があり開放感もある
テレビはなくピアノジャズが小さくかかっている
マックスでも5,6人かな
水風呂は17度で良い
3人くらい入れる大きさ
露天に一脚のみととのいチェアーあり
つまり先客がいると風呂の縁に座るしかない
椅子かベンチがもう少しあったら完璧

■今日のひとこと

１週間の改修休業あけのゆったりーなへ🙂
今夜の男湯は当たりの西風呂。

駐車場もあちこち空きがあって、風呂も数えるほどしか人がおらずラッキー！
改修のおかげか、飛び石と砂利敷だった露天の遊歩道がウレタン樹脂っぽい舗装に変わっていて、滑りづらく安全に歩けるようになってました。

オレンジに染まった夕焼け空を見ながら下茹でして、いざサウナへ🫠
サ室はさすがに人の出入りはあったものの、比較的落ち着いて入れました！
やっぱ西風呂のサウナは安定した熱さでしっかり汗も出るんだよな🤭

このまえ東風呂のインフィニティなくなって長イスだけになってましたが、西風呂のインフィニティもなくなっておりました😇
ただ、ととのいイス２脚と木の長イス、ウッドデッキと一体になったベンチがあるので、まだととのい環境は守られてました。笑

今の時期は夜風も涼しくて蒸し暑さもなくて、露天にいる時間が快適で動きたくなくなってしまうな🫠

ラーメンやひこ

ラーメン油入り、半ギョーザ

独特のしょっぱさがたまに食べたくなる🤤深みが増す「油入り」がオススメ😋ギョーザもでかくてジューシー！

出張サウナ。

アフターサウナ
旬のお野菜。
山椒サワーなど。

ばんざい家

お造り、アスパラ天ぷら、お酒などなど

PA TRIESというお酒がめちゃくちゃ美味かった！

約1年ぶりの昼神。
一瞬混むタイミングもありましたが、基本的には空いてたかなぁ。
相変わらず温泉の質が最高、肌が喜んでます。
なんか昼神のサ活終わり、ボーッとするというか脱力感が凄い。
相当整えてるんだなぁ😬
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サIN：19:00

サウナ：　6分× 2セット　8分× 1セット
水風呂：　30秒× 3セット
休憩：　5分× 3セット
合計：　3セット

ラーメンやひこ

ラーメン（大）

塩味強め。癖になる予感！

水曜日10時位。平日なので空いてました。

「大浴場・フィンランドサウナ・水風呂」とシンプルな作り。外気浴エリアには、背もたれなしのいすが3脚。大浴場の周りにも、座るところがあるので、整いスポットは豊富です。あと、大浴場の窓がステンドグラスになっていてかわいい。

【サウナ→水風呂→外気浴】の動線が取りやすくて、サウナ好きのための施設！って感じでした。お風呂が1つなので、サウナ入らない人は物足りないかも・・・。

あと、水回りがピカピカ✨古い施設ですが、掃除が行き届いていて清潔でした。

休憩所は2階にあって、畳の大部屋とリクライニングチェアがある2部屋で、漫画が豊富📚

漫画は、新刊が多くて「漫画目的で行ってもいいかも」って品揃えでした。

これで
朝風呂300円
通常料金600円

安い！近所に欲しい！！でも遠い💦

諏訪湖方面に行ったらまた行きたいです。

馬肉すき焼き丼

牛肉とは違う、噛めば噛むほど味がする？（ジャーキーみたいな？）卵と合わせて2度美味しかったです。

入って左側にある花壇みたいなの（中に土が入っている）の何？

本日夜勤明け。午前中に仮眠を取った後、ラーチャーが無性に食べたくなりサ活前に市役所近くの街中華、東中軒さんで腹ごしらえ🍜久しぶりに行きましたが変わらず美味しかった^_^ 次は煮カツと瓶ビールだな🍺

東中軒

セット（塩ラーメン）

定番ラーチャーセット。通常は醤油ラーメンですが、今日は塩ラーメンをチョイス🍜

今日の空はオレンジですね🍎
すっぴんたまごです。

仕事終わり直行でドマサウナへ。
前回は寒かったけど今回は暑すぎずちょうどいい気候☁️
あったかめでも私はポンチョ着ながら休憩が好きです。

サウナはお決まりポニーテールで、おしゃれな鏡に誘われて写真撮っちゃいました。

今回のアロマ水はチョコミント✖️レモンハーブとスモーク。ドマサウナの柄杓は他のサウナさんと違った形状でシャワー状に出てきてくれるから水が全体に行き渡ります⚪️写真撮るの忘れました…

部屋に対してかなり大きめのストーブは本当によくないてくれます。間接照明の雰囲気とか壁の感じもオーナーさんのセンスが光ってておしゃれです。

水風呂の井戸水は飲めるようになったみたい🔵冷たすぎずいい感じ。

たっぷり3時間制なので途中寝てしまった、…。

今日も蒸されたたまごでした。
本日もお読みいただきありがとうございました。