対象：男女

DOMA SAUNA

温浴施設 - 長野県北佐久郡立科町 事前予約制

イキタイ

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サウナ室

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水風呂

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ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

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ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
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外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

サウナ室

温度 100 度

収容人数： 8 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
薪
TV無
Bluetooth

水風呂 1

温度 10 度

収容人数： 2 人

地下水
水深110~140cm

地下３８メートルから汲み上げた井戸水 100年前の醤油樽を使った水風呂

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

水風呂 2

温度 15 度

収容人数： 8 人

地下水
水深40~60cm

地下３８メートルから汲み上げた井戸水大人3人が横になって入れる大型水風呂座ってはいれば8人はいけます

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ		日替わりでアロマ水をご用意しております
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●外気浴　寝転べるイス（フルフラット可）: 2席　寝転べるイス（フルフラット可）: 2席　デッキチェア: 4席
ウィスキング
イオンウォーター

アウトドアサウナ

テントサウナ（常設・定期設置） -
テントサウナ（レンタル） -
テントサウナ（持込OK） -
サウナ小屋（屋外・水着着用） ○
サウナカー -
川が水風呂 -
滝が水風呂 -
湖が水風呂 -
海が水風呂 -

男女でサウナ入浴

水着着用 ○

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース -
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi -
電源 ○
作業スペース -
給水器 ○
駐車場 ○
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー ○

支払い方法

現金 ○
クレジットカード -
電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
有料 ○
レンタルバスタオル
有料 ○
館内着 -
サウナマット
無料（タオル地・1枚） ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 -
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

サウナ予約

予約サイトから（前日まで）当日予約を希望の場合はお電話ください

予約サイト

プライベートサウナ（貸切）補足情報

ご利用方法 1グループ貸し切り／完全予約制収容人数 1名〜8名（相席サウナ現在休止中）電話番号：070-8453-3173

施設補足情報

里山の古民家をリノベーションしたサウナ三和土の土間、壁・天井に使用したシリカライム（完全無機質の左官材）により高湿度を実現ケンズメタルワーク製サウナストーブ、サウナストーン３２０kg 大人気の薪で沸かす五右衛門風呂（オプション）

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サ活

つとむらのむら

2023.11.27

1回目の訪問

以前から気になっていたDoma Saunaさん。サウナデビューしたい、という後輩2人を連れて立科までドライブがてら訪れました。
結論から言います。「最高」です。サウナ、水風呂、外気浴、サウナの三要素全てが最高ですし、サウナ好きのオーナーさんの拘りが随所に感じられます。
◇サウナ
サウナ室に塗られたシリカライムという天然の漆喰壁。高温にもかかわらず肌当たりが和らかくまろやかな熱さ。他では経験したことのない熱さにまず感動。
そしてBluetoothスピーカーまで用意され、自分の好みの音楽を聴きながらサウナに入れるという気の利きよう！自家製ハーブとアロマの２種類のロウリュウもあり、とにかく「最高」でした。
◇水風呂
この為に掘ったという井戸水を汲み上げてるとのことで、この時期は13℃。でも水が柔らかく、こちらも肌当たりが良く、ずっと入っていられる。
醤油樽の深い水風呂と、最近オーナーさんが手作りしたという、モルタル性のプール型の水風呂。浸かりたい時、浮かびたい時で分けられる設えが「最高」でした。
◇外気浴
スペースも広く、ととのい椅子、フラットチェアーに加え、ハンモックがそれぞれ複数あり、セットごとにととのい場所を変えられる設え…。
個人的にハンモックに揺られながらが「最高」に整いました。
◇その他
そして、今回事前情報での私の唯一の懸念はシャワーしかないという事でしたが、なんと五右衛門風呂が設置されていました。こちらも水風呂と同じ井戸水を薪で沸かしており、外気浴で少し肌寒くなった体には「最高」でした。
最後に蛇口から出る水道水について…。「立科の水道水は美味しい」とは聞いてはいましたが、まさかこんなに美味しいとは思いませんでした。なんの味もしないザ水って感じです。サウナに必須の水分補給が水道水で出来るなんて「最高」すぎませんか？

という訳で、優しいオーナーさんとも色々とお話をすることができ、オーナーさんのサウナ愛を強く感じた、「最高」のサ活になりました。

こんな「最高」の環境でサウナデビューをした後輩2人は幸せすぎますね！
(２人ともすっかりサウナにはまり、早速サウナ付き温浴施設に行ったそうです)

エリックさん

2024.12.12

1回目の訪問

朝イチの9:30IN！
前夜は雪もパラついたようですが、見事な快晴！風も穏やかで気持ちのいい天気でした！気温は1℃前後でメッチャ寒いけど。

サウナ室は約100℃湿度80%でしっかり暖かいのに、肌のピリつきや喉が焼けるような感じは皆無でいくらでも入っていられそうなくらい快適でした！ご用意いただいたアロマ水も甘さを含んだジンジャー系の香りでもの凄く良かったです。

古民家の離れ小屋をリノベしたとのことですが、内装やインテリアもオーナーのセンスを感じる、清潔感のあるとてもよい空間です。ソレも含めた快適な空間！

屋外の外気浴スポットにある水風呂は立科の地下水の汲み上げで、年間通して13℃程度とのこと。外気温が低くキンキンに冷えるので水風呂は10秒で満足できました笑

インフィニティチェアもたくさんあり、屋根つきスペースにはハンモックもあるので同行者含め、各々のが好き勝手に整えます！

とはいえ、寒いので超サイコーなのが五右衛門風呂！！
入ると出られなくなります笑　薪で沸かしたお風呂のお湯はなんかまろやかに感じます。たぶん。

オプションですが、五右衛門風呂は必須！！

3時間たっぷりコースなので、サウナ→水風呂→外気浴→五右衛門風呂→サウナ…のルーティーンで5セットできます！

オーナーさんとも適度に雑談しながら、管理もしていただきホスピタリティもよかったです。

今回は同行者にサウナデビューな人もいたのですが、最初からこんなサイコーなサウナを体験してしまい、今後の施設で満足できるか心配です。。

ヤギのメイちゃんに会うのも楽しみにしてましたが、ついついサウナに夢中になってしまい忘れてました。再訪しなきゃ

カケ

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ評価
2024年サウナ新規開拓
25店舗目(計275店舗目)

Doma Sauna

🐕さんにお誘いいただき、遠足❗️
池袋からcam号に乗車して目的地へと向かう🚗
(運転ありがとうございます🙇🙇)

cam号は埼玉会の顔ぶれのサパさん、camさん
そして船グラ会の重鎮であるイエさん
そして相方のおはると自分の5人パーティ
🕺🕺🕺🕺💃

竜犬号は
お久しぶりの犬さん、テンマさん❗️
初めましてのマグさん、wakauna(にゃー)さん✨

途中合流して蕎麦を挟んでから🧖へGOー！
サウナは9人全員がピッタリ入るくらいの大きさで
各々のペースで入ったりのんびりしたり…

大自然に囲まれて太陽光を浴びながらの外気浴
たまんねぇなああ！
薪ストーブも、大人数でワイワイも久々で
貸切ならではの楽しみ方ができた👌

埼玉会専属熱波師として、次回は1曲披露できる様
技を習得せねば💪💪

📍HP
https://domasauna.com
--------------------------------------------【総評】
グループ利用にはもってこいの施設で
人数で割れば(9人利用計算)で1人当たり約2500円程
で3時間貸切利用ができかなりコスパが良い

また、タオルは完備でその他オプションだが
水着やポンチョなどの貸出もあり最悪手ぶらでもOK
オーナーも優しく緩いので自由度は高い

セット内容
サウナ8-12分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×6セット(多分)

佐久の草笛

くるみそば

共用

100℃
14℃,14℃

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基本情報

googlemapでみる

施設名	DOMA SAUNA
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	長野県北佐久郡立科町山部２３４−１
アクセス	JR佐久平駅、JR上田駅から車で30分程度
駐車場	４台
TEL	070-8453-3173
HP	https://domasauna.com/
定休日	なし
営業時間	月曜日 08:30〜22:00 火曜日 08:30〜22:00 水曜日 08:30〜22:00 木曜日 08:30〜22:00 金曜日 08:30〜22:00 土曜日 08:30〜22:00 日曜日 08:30〜22:00 完全予約制、3時間の貸し切りです時間は季節により変動します。詳しくは予約サイトからご確認ください。
料金	料金平日　¥10,000から（基本料金¥8,000+ご利用人数×¥2,000にオプションを加えた額）土・日・祝・祝前日　¥12,000から（基本料金¥10,000+ご利用人数×¥2,000にオプションを加えた額） ※詳しくは予約ページからご確認ください ※現在パブリック（相席）利用は休止中です ※GW、夏休み、年末年始など祝日扱いにさせていただく場合があります