長野県のサウナ施設のサ活

【雨粒で心地良くととのう】

お疲れな自分にご馳走を。
昭和ストロングを味わいに来ました。

夜だけど結構ここは混むんです。
プールからの食堂で夕食からのお風呂...って方が多いみたい。
お子ちゃまも結構いらっしゃいました。

サ室に入ると先客のマダム達がおしゃべりに花を咲かせている。
この熱さの中、沢山喋ったり身振り手振りしたり出来るの凄いな😅
肺活量とか気になる。
私はジーッと黙ってるけど息が苦しくて限界だ〜。

って事で８分で退室。
サ室内でタオルを絞るマダムに
注意できなかった意気地なしの自分を冷水でお仕置き💦
あー、天国。
５分は浸かっていられるな...と思いつつ風邪ひかないように２分で脱出。

そして外気浴最高💖
雨が少ーし降っていて
ミストのようで気持ちが良い。
バイブラの音に癒されながら...むにゃむにゃ。
危ない！寝ちゃうな、オラ。

確か明日からサンマリーンながのの敷地内で
グルメ博だか物産展だか
何かイベントがあるはず。
みんな行ってみてね✨

今日もサウナにありがとう☺️

セブン-イレブン 長野若穂綿内店

トムカーガイ

どんな食べ物かわからず好奇心で購入。結果美味しかった。明日リピ買いしてしまうかも。

ユクシは定員６名
薪ストーブが柔らかい
樽の水風呂は常にかけ流されているので温度より冷たく感じる
自然の森の中の雰囲気は、他にはない

スタッフさんがみんなやさしい

ラム麻婆丼

内湯　天然温泉　5分
外湯　露天風呂　5分 温泉
　　　
サウナ：6.分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアルオープン後、初チェックイン。水風呂深くてとても気持ち良かったです。水温は20℃表示でしたが、体感はもう少し低く感じました。サウナ出入り口、二重扉は熱逃げなくてとても良い。しかし、段差になっているため、サウナ出入りする時、気をつけないとつまずきます。浴室は全体的に段差が多く感じました。

山賊カレー

結構な量ありました。

今月初ホームサウナ。昨日は食堂のラストオーダーを気にしてゆっくりできなかったので、今日は湯に浸かるのを重視。

#サウナ
下の段なら胡座をかける。

#水風呂
だいぶぬるくなってきた。

#休憩スペース
夕方には雨が止んだので外気浴。ぬるい源泉でうとうと…😪

冷茶

8時前に久しぶりに飲めた

チェックイン

かっぱ寿司 佐久中込店 Kappa Sushi Saku Nakagome

お寿司とか

玉ねぎの天ぷらが意外と美味しかった

2セット
水風呂がもはやぬるま湯だった、、

タイミング良く やぎさんの熱波ロウリュウの日。
13:00にチェックインし 身体を下茹でして水風呂で締めてから14:00の熱波ロウリュウに参加。
ドライサウナな為 スチームジェネレーターの登場。
アロマ水をサウナストーンにかける。 ほのかに香るアロマが心地よい。
いよいよやぎさんによるアウフグース開演。
4日前にも別の施設で受けたが相変わらずのキレッキレのタオル回し。タオル特有の柔らかい熱波が身体を襲う
ンギモッヂィィィ〜
気がつけばいつもの1.5倍の長い時間サウナ室に入っていた
あとここの水風呂が冷たく アウフグースあとは気持ちいい
外気浴も気持ち
あっと言う間に時間が過ぎてしまった。

幸せな時間ありがとうございました😊

はしごサ活は瑞祥さん🫠
深くなった水風呂マジでいいなこれ😇

18〜19時
曇り
外気温23℃

①サ7分、水1分、外7分
②サ8分、水1分、外15分
入浴10分

休みの〆サウナって事で松本瑞祥さんへ🫠
時間が時間だからサ室はなかなかの混み具合でした！
明日から2日は確定でサ活できないのでサウナ貯めって感覚のはしごサ活🫠
しかし深くなった水風呂やっぱ良いなこれ！

今日は2軒行けたので良いサ活日になりました☺️

朝起き気分は川中島温泉でサウナに行こうと思い車を走らせる。
10:00ちょい過ぎに到着。 はやる気持ちを抑え身体を清めいざサウナ。
汗が滝の様にでる その後水風呂 露天風呂の畳スペースで外気浴。 気持ちいい。
その後レストランで食事。ここの食事は美味い。
何気なくInstagramをみたら 別の施設で熱波ロウリュウ開催と投稿してある。
川中島のサウナも捨てがたいが 熱波ロウリュウも気になる。
少し考えて熱波ロウリュウを参加しようと思い 川中島を後にする。

気持ち良く利用できました。
次回はゆっくりサ活できる様にします。
ありがとうございました

五目あんかけラーメン

白菜がめちゃくちゃ甘い。白菜は食べ慣れているがこの白菜は美味しい