長野県のサウナ施設のサ活

サウナの湿度高く清潔。
露天風呂で天サロ最高だった。

サウナ×8分
外気浴×10分
サウナ×8分
水風呂×30秒
外気浴×10分

サウナ80度だと低めかなって思うけど、
２セット目の後半はかなりきつい…😅
しっかり外気浴できました。

友人2人と訪問。4セット入りました。
施設はサウナ室、前室にバスタオルや荷物置き場、外気浴スペースと水風呂、シャワーがあります。

ドライヤーやアメニティはなく、純粋にサウナを楽しむための施設です。
2時間ゆったりとサウナを楽しめます。

サウナ室内はセルフロウリュができます。（前室で好きな匂いのオイルを選び、アロマ水が作れます）

この時期での外気浴は晴れると結構陽射しがキツイです。が、
とても長閑で電車の汽笛や蝉の声が聞こえて素敵な時間を過ごせました。

チェックイン

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそばとしゅうまい

奥さんの実家からの、朝ランからの早朝サウナ３セット。
そこそこ空いててよかった。
このあたりでは、早朝から開いているのがここくらいなので来週もまたきます！

10:00〜12：30の2時間半の枠でサ活！

本日は待ちに待った人生初めてのプライベートサウナ！
少しの緊張とドキドキワクワクの狭間の感情で訪問！
更衣室で体を清めていざサ室へ！

入室するや否や熱い熱気が漂っていましたが、せっかくのプライベートサウナなので着火剤と薪を追加し、ロウリュ3回！その後セルフアウフグースで熱気は最高潮に！砂時計で10分経過した為、メインの醤油樽の水風呂にダイブ！！キンキンに冷えており、身体全身が凍るくらい冷たく最高でした👍20秒以上入ってると足先が冷たすぎて長時間は入れません！でもそれがいい！

インフィニティチェアがあり、真っ青な青空を見ながら最高のととのいへ！

アイスバケツチャレンジみたいな遊具もあり、兎にも角にも水風呂が最高でした！

アロマオイルは5種類ほどあり、特にりんごの香りは甘い匂いで最高ですわ！！


今日体感した事はプライベートサウナは2時間半じゃ絶対足りない！14時くらいまで入っていたかったです！


今度は泊まりで訪問したいなー！

甲斐駒ヶ岳を登ったあと近くの温泉という事で寄り、500円で入浴。良かったです。

日帰りで海に行ってきました。

日焼けで身体が痛いのでサウナはお預け。
水風呂が日焼けした身体にしみる。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ室上段が熱かった〜
水風呂がぬるかった〜

🧖8分×2
🚿掛水×2

初まだらおの湯でした！
駐車場も50台と広々で夜は星空⭐️綺麗そうなんて思いながらいざ🧖

サ室は割と新しめ温度計見たら92°でしたが、体感は98°ぐらいでまぁまぁ暑い🫠
サウナマットないから持参をオススメします笑

水風呂なし掛水からの外気浴は椅子など無いため
露天の隅に座り整う。
8/10にサウナ🧖が増えるみたいなので楽しみです😊

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分30秒〜2分 × 3
外気浴：5~6分 × 3
合計：3セット

一言：3セット全てオートロウリュウに当たり
3セット目はスタッフによるロウリュも

今日は常連さん少なくて静かなサ室でした。