ぴーちゃん

サウナ×9分
外気浴×10分

久しぶりにサ活できた気が…！
体調もだけど、外気浴の風がちょうどよかった👏
時間にもよるけど外気浴いいかも！

サウナ×10分
外気浴×10分
サウナ×10分
外気浴×5分

１セット目、途中からロウリュやったら滝汗！
しっかり外気浴もできて気持ちよかった😌
山の上はだんだん冬が近づいてました…！

サウナ×6分
半身浴×5分

カラカラの90℃越え。
カラカラよりちょっと湿度ある方がいいなと。
ちょっとずつ好きなサウナがわかって来た気がする！

サウナ×８分
外気浴×5分

久しぶりのびんぐし！
最近夜のサウナ入ってない気がして、
夜景が綺麗だった…！

サウナ×7分
半身浴×5分

出かけた先で初めての場所！
時間帯が微妙で常連さんばっかりでした。
外気浴はちょっと寒かったけど、半身浴でも充分👏
秋が進んでいました🍁

サウナ×7分
外気浴×5分
サウナ×7分
外気浴×5分

今月初サウナ。全然行けてなかった…。
そして今日は十福の日！
お風呂は混んでたけどサウナ室内は空いててびっくり。外気浴がだんだん寒い時期になってきました。
紅葉もいい感じだった！

サウナ×6分
外気浴×10分
サウナ×6分
外気浴×10分

半年ぶりぐらいのヤッホーの湯！
外気浴寒いかと思ったけどまだまだ🙆‍♀️
気分転換できました。
熱波は体験できなかったので、また次回にします！

サウナ×6分
外気浴×5分
サウナ×6分
水風呂×10秒
外気浴×10分

1番混雑してる時間だったけど、
サウナは割と空いててよかった！
山は秋の様子で風が吹けば涼しいし、
コウロギが泣く季節になってた🍂

サウナ×5分
外気浴×10分
サウナ×3分
外気浴×10分
塩サウナ×1回

行ってみたかった場所の初サウナ！
タイミングよくロウリュが始まって
めっちゃ熱くなった…！アロマもすごい。
なのに2回目はタイミング悪くタオル交換で退室…残念。
久しぶりの塩サウナも気持ちよかったです🌿

サウナ×９分
外気浴×15分

初めての場所のサウナ！
そして今日は１セットで長めの日🌿
これはこれでありです👏

サウナ×6分
水風呂×20秒
外気浴×10分
サウナ×5分
水風呂×20秒
外気浴×10分

休みを使って行ったら今日は福の日🦉
ロウリュのおかげで（長く入れないけど）
しっかり汗かけました🧖‍♀️
たまに入る水風呂がいい😌

サウナ×６分
水風呂×20秒
外気浴×10分
サウナ×７分
水風呂×20秒
外気浴×10分

夏休みを使って午後の時間に！
ロウリュで滝汗、久しぶりの水風呂に、
これまで全く気づかなかった
インフィニティチェアを使わせてもらいました。
この週末はほんとに充実してた😌

サウナ×５分
外気浴×５分

この週末はサウナ三昧🧖‍♀️
そして今日は短めに。
そろそろ晴れた日のサウナに入りたい…！

サウナ×７分
外気浴×５分
サウナ×７分
外気浴×５分

２日連続サウナ🧖‍♀️
いつもより湿度が高かった気がする…！
雨で風が吹くと涼しい気候。
外気浴にはちょうどいいかも。

サウナ×６分
外気浴×10分
サウナ×８分
外気浴×15分

いつぶりの瑞祥でしょう…？
今日のコンディションが良かったらしく、
しっかり汗かけました！
外気浴とインフィニティチェアめっちゃよかった👏

サウナ×６分
外気浴×５分
サウナ×６分
外気浴×10分

まさかの1ヶ月空いてたことに驚き…。
外気浴に外出ても暑くてなかなかダウンできなかったのが残念。
遠くに見える雨のカーテンと稲光がアクセントでした笑

サウナ×8分
外気浴×10分
サウナ×8分
外気浴×10分

カラカラのサウナ良し。
しっかり汗がかけたのがよかった！
外気浴、気持ち良過ぎてほんとに寝ました😌

サウナ×6分
外気浴×10分
サウナ×7分
外気浴×10分

誰かがやったロウリュでいい感じに暑くなって
しっかりめに外気浴🌿
BGMないけどヒグラシ鳴いてて
とっても雰囲気が良かった😌

サウナ×6分
外気浴×5分

今日はあぐり！
90℃越えのカラッとしてるサウナは久しぶり🧖‍♀️
１セットで６分だったけど気持ちよかった！

サウナ×6分
外気浴×5分
サウナ×5分
外気浴×5分

ここにきて十福率が高くなってます。笑
ロウリュ効果ってすごいんだなと実感。
もう1セット行きたくなったけどそれはまた次回に。