長野県のサウナ施設のサ活

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こたろうちゃん

2024.08.14

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

異空間過ぎてアウェイかなーなんて思いながらも20時過ぎに初訪問。で、最高。まじ最高でした。
オーナーのサンボさんもすごく親切で優しい方です。
水風呂でぶっ飛びすぎて自力じゃ上がれない私をサポートしてくれました!笑

また、サウナ中に会話出来たり飲み物飲めたりっていうのもすごく新鮮で良かったです。

サウナをアクティブに楽しみたいって方にはめちゃくちゃオススメです★★★★★

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8

わたなび

2024.08.14

3回目の訪問

最強外気浴
最強冷室
2セット

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3

りょ

2024.08.14

2回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

ジムで筋トレしてからのサウナ。9分10分12分。ここのサウナは扉が一重だからか、熱気がまじで無い気がする。でも水風呂のキレはまじでいい笑外気浴はできるけど、ととのい椅子がないのはシャバい。でもトレ後のサウナは気持ち良かった!(帰りは信じられらくらい雨に打たれました)

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
3

たにんむらしんじ

2024.08.14

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今回も最高でした。
お盆休み期間のためお食事処は満席でしたが、店員の皆さんは抜群の動きで接客していました。素晴らしいっ!

チーズバーガー

美味しいよ!

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9

アデュ

2024.08.14

7回目の訪問

ありがとうSAUNAができてから初訪問。
サ室はもちろん、水風呂までの導線も素晴らしい。

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5

307®

2024.08.14

2回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

・松本サウナ巡り①
ゴールデンウィークの時の感動再び。
いい狭さのサ室と、サ室出て数歩の水風呂2種、水風呂出て数歩の外気浴スペース。
この構成がやっぱ最高。
外気浴でバチッと締まる感じにはなかなかならないのは、夏なので仕方ない…。冬のバチバチ締まる感じをここで味わいたいので再訪を心に決めたのでした。

(補足)
夏は夏でイオンモール松本の苺かきごおりがうますぎるのでアリかも。

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8

ちょげん

2024.08.14

10回目の訪問

久しぶり訪問。これまた最近知り合った東京人が
ぐうぜんに近場にいてタイミングも合致したのでハダカのつきあいにて。
相変わらずハードセッティングで気合が入る。熱くて湿度も良い。ゆったり入るよりはガッと入ってガッチリととのうという週の半ばに気合い入れるぞ的な使い方である。ゆったりしたいときはうるおい館へ。
盆のせいかかなり混んでた。ととのいゾーンに苦しめられつつ2セット。ひとりでいったらととのいオンリーだったが今回は仲を深めるべくコミュニケーション重視で。ととのいをきっちりとやりつつのコミュニケーションになったので、話してるうちにトリップめいてしまいつらかった。それだけととのい成功率が高い施設である。

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10

蒸し栗🌰

2024.08.14

4回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

チェックイン

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必然さん

2024.08.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:佐久平ICすぐ横。
   サ室広めで開放的。
   運転休めにちょうど良い
   テレビで甲子園見て4セット。
   水風呂冷たく、温泉含むお風呂は5種類くらい。
   結果、がっつり休憩室で爆睡。
   素敵な見晴らしの施設でした

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7

サウナー223

2024.08.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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7

よちお

2024.08.14

11回目の訪問

19時に利用したけど、空いてる
お盆だから、混んでるの覚悟してたけどビックリ

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7

つー

2024.08.14

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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Y.M

2024.08.14

1回目の訪問

お盆でどこもごった返ししてるので朝からサウナへ
星のやにお泊まりの方は8時〜、一般の方は9時〜
10分前に到着したけど、オープン待ちの沢山の人…
段差のないお風呂は木々を見ながらゆっくりと
サウナはちっさい…人が多くて臭いも気になり残念すぎた
並んで入ったけど、1時間で退散

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
8

Mr.食事

2024.08.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

宿泊利用させていただきました!
ユクシ2時間利用でしたが 暗い室内6人座れるセルフロウリュで体感温度が上昇!
スタッフさんに温度聞いてみたがなんと70℃とのこと。湿度があり薪の効果もありじっくりしっかりと蒸されました

水風呂が川の水を引いているとのことで夏の今の時期はちょうど良いい温度で気持ちいいです

インフィニティチェアに身を預けたら
あ〜帰りたくない…サウナってなんなんだろう…とか考えながらぼーっとしてました

2時間あっという間に過ぎてディナーがラム火鍋でラム肉が柔らかく鶏白湯スープですが非常にコクがあって美味しかったです

ラム火鍋

最後の最後まで堪能して汁完しちゃいました

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19

カボ

2024.08.14

2回目の訪問

チェックイン

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ともひ

2024.08.14

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サウナ:6分 × 3、12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:シチュエーション最高だったが、久々サウナでととのわず…(サ活ローテをまずととのえなければ)

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9

たま

2024.08.14

10回目の訪問

3発目。夜だけど激混み。
渾身の2セット。というか混みすぎて緩くなってるし流石に満員とか待ちはキツい。😆

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23

Takaぶー@口笛サウナおじさん

2024.08.14

1回目の訪問

気温 29℃
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
久々に諏訪湖に来た。明日は花火大会で付近とても近づけそうにないので、今日湖を走っておきたいな、と。
ラン&ウォークしてからの16時ロマネットへ。

相変わらず気持ちの良い作り。巨大ローマ風呂が大きく1つ、あとはサウナ1つという潔い作り。ローマ風呂がまた足場が小石が詰められており、マッサージ効果があり疲れた足に気持ち良い🤤

そして、サウナは20人くらいの大箱。温度は90℃を指していたけど、もう少し体感熱い感じ。しっかり8-10分くらいで汗だくで水風呂。
水風呂は深めで、100cmくらい。温度も低めで気持ち良い。1分くらい入ってから外気欲。
8畳くらいの屋外にベンチが3つ、気持ち良いですね!
ぼーっと夕暮れ時の曇り空と風を感じながらトトノッタ😇
コスパ良く、シンプルな作りで脱衣場も風が効いていて良き。また来よう😁

写真は諏訪湖ランの写真も一緒に😄

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
33

ぷく三郎助

2024.08.14

1回目の訪問

内湯 大浴場 天然温泉 5分

サウナ:8.分  上段
水風呂:1分  
休憩:10分  外気浴

サウナ 12分 やぎさんわぎちんさんアウフグース(16時30分)
       途中退出
水風呂 1分  
サウナ 5分  やぎさんわぎちんさんアウフグース
水風呂 1分
休憩  20分  外気浴

サウナ 8分×2 上段
水風呂 1分×2
休憩 10分×2 外気浴

内湯 大浴場天然温泉 5分
   源泉ミルキーバス 30分

サウナ 8分 上段
水風呂 1分
休憩 10分

サウナ 10分 やぎさんわぎちんさんアウフグース(18時30分)
        途中退出
水風呂 1分
サウナ 5分 やぎさんわぎちんさんアウフグース
水風呂 1分
休憩 20分 外気浴

外湯 天然温泉 露天風呂 5分
内湯 源泉ミルキーバス 30分 爆睡

サウナ 6分 上段
水風呂 1分
外気浴 10分


一言:わぎちんさんのxみて、大芝の湯へ。やぎさんのアウフグースにお邪魔するとの事。
16時の回では木曽檜の蒸留水→レモングラス。18時の回では、木曽檜の蒸留水→わぎちんさん持ち込みよもぎ。
木曽檜の蒸留水は、自然豊かな大芝の湯さんの森の中イメージにぴったりでとても心地よく良かったです。よもぎは川中島や権堂さんではお馴染みの少し甘い匂いでこちらもリラックスできました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
22

Satoshi

2024.08.14

11回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

久しぶりの健康ランド
大雨警報のでているなか
外気浴したら
雨の威力が凄すぎて
顔が痛かった😂

サウナは絶好調で
草刈りの疲れがとれて
ありがと〜でした

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