長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
先週に引き続き来館。キレイになったサウナ室に適温な水風呂。多数あるととのいイスと施設が充実していて満喫出来た。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット
男
-
90℃
-
16℃
[ 長野県 ]
今日もほりでーゆー
昨日、ファインビュー室山に行ったのだけど
受付の「サウナ故障中」の貼り紙を見逃すうっかりミス…
温冷交代浴を繰り返してみたものの満足いかず
その無念を晴らす所存でございます
25℃ 曇り
14:00着
なんだか車が多い
入り口、受付に登山家が複数名
どうやらモンベルの会員様は料金が¥600→¥500になる模様
自分、回数券なんで悔しく無いっす
モンベル会員、年会費かかるし
中に入ると言うほど混んでなくて一安心
和柄の入った方々がチラホラ
見慣れることは無いですよね
何かするわけじゃないけど身構えてしまう
身を清めて湯通し2分+水通し30秒 2セット
サウナ混んでそうだな…
1セット目
先客5名、幸い上段に空きあり
14:00でもこの混み様か…
嫌なら朝か夜来いって話ですよね
昨日の雪辱が汗になって出てきます
温泉だと5分くらいで辛くなりましたが
サウナは体の負担が軽いんですね
と言いつつ8分でギブ
水風呂も1分で様子見
椅子が空いてるうちに休憩へ
身体を拭いて椅子に体重を預けて集中…
来ました！これだよ！
水風呂が短いからか鼓動が収まりきってない
落ち着くまでゆっくりして5分で終了
2セット目
先客3名、またも上段確保
2セット目なのにまだまだ汗が出ます
中から様子を見てると和柄の方々がお帰りになられました
ただサウナ利用者が増加してきてます
今日も椅子取りゲームに振り回されそう
10分で退室
水風呂1分30秒
休憩 無事に椅子ゲット！
今回も気持ちいい！
風が冷たくなってきましたね
冷たいけど寒くない無敵モード
満足行くまでゆっくりしてたら10分経ってました
3セット目
サウナ室に入ろうと思ったらどう見ても満席…
1人出るまで待って入ったらキャパMAXの7名！
上段奥に座れるスペースがあったのでそこに収まりましたが
詰めて入ってたんですね
2人組が複数いる模様
友達といると詰めてでも一緒に入りがち
3セット目なのにまだまだ汗
どういうことだろ？
10分で退室
水風呂欲張り2分
椅子が空いたのを見て休憩へ
気持ちいいけど冷やしすぎました
ちょっと寒い… 5分で終了
4セット目
人多いけど上段確保
途中で忍者巻き解除しながら12分
水風呂1分で冷え過ぎ回避
休憩5分で終了です
夕方になるにつれ人が増加してますね
無事に雪辱を晴らすことができました
世界が明るく見える！
と思ったら晴れただけでした
また来ます！
男
-
92℃
-
22℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりの権堂温泉へ。
暑さを求めたら全国見てもトップクラスだと思う。
爆風ロウリュの左側最上段は猛者しかいれないサンクチュアリ。ここはよほどコンディションが良くないとずっと入れない笑
水通しは必須です！
サ室は清潔感あるから落ち着いて入れる。
バイブラ水風呂は前よりも水温下がった？
とにかく冷え冷えで気持ちよかった！
外気浴は中通路？のととのい椅子でととのいまくりました。
以前は波の音？だったかBGM流れてたけど現在は無音。
癒しの音流れてる方が良かったかな。
サウナを楽しみたい人にはもってこい！
スタンプカードが気付いたら後一つでいっぱいになる！
近々行って無料入浴券ゲットしてこようかな。
今日もありがととのい。
男
-
85℃
-
14℃
[ 長野県 ]
サ室 12分・12分 ・12分・8分
(バレル・バレル・ボナ・ボナ)
水風呂1分
外気浴5分
CHILLOUT売り切れでアクリ○
久々の訪問。
バレルの温度上げてくれた気がします。
水風呂12°、満足。
[ 長野県 ]
オートロウリュがなければボナサウナに入ればいいじゃない
以前来た時には向かって右の浴室で水風呂浅くてぬるい、外気浴には椅子なし地べたに座るだった気がしました。
某サウナ番組で放送予定とのことで再チャレンジ
アップデートに驚きました。
本日は向かって左の壺の水風呂の方の浴室
まずシャワーがこだわりのなんとか
その後気持ちいいボナサウナ
期待せず掛け水したら ん？冷た 14℃！？
前こんなんだった？
外気浴に向かうとインフィニティ2脚（辿り着くまでに大きめの石を踏まないと辿り着かない仕様）
ととのい椅子5脚？
おっとこれは どうしたリューアル直後の体験はなんだったんだ もっと早く再訪すればよかった
ごめんなさい
また来ますありがとうございました
男
-
72℃
-
13℃
[ 長野県 ]
山登りの帰りに訪問
長野のサウナはどこも水風呂の水質がとんでもなく良い
水温計は18度を差していてややぬるめだが
水質がいいのですごく冷たく感じた
サウナは二重扉の湿度高い系で良き
混んでたけども先客がさりげなく座る場所詰めてくれたり譲ってくれたりして座れずあぶれることはなかった
（長野の人優しい🥺）
ととのいすも豊富
人気が頷けます
端的にいうと最高
男
-
90℃
-
18℃,14.5℃
男
-
102℃
-
18℃
[ 長野県 ]
帰って書き始めるも、駒ヶ根の誇る銘酒「信濃鶴」に呑まれてしまい1日遅れの投稿。
呑み過ぎは反省...しかし美味かった...。
アレがその辺のスーパー(ツ〇ヤ)で買えるんだから長野は最高だぜぇ...。
で、サ活。
と言うか、わぎ活w
2日連続追っかけは我ながらやってるな...。
本日はミュージックロウリュウでの熱波。
わぎさんが初めてミュージックロウリュウでやった時は何も出来てなかったwのでドキドキしながら参加。
その心配を吹き飛ばすかのような風を約15分いただき、身体はマグマのような仕上がりに。
からの南極房でのアフターサービスでカチコチに冷え固められる参加者達。
鬼押出しはこんな感じに出来たんだろうな...とよく分からん事を考え出してしまう程のトリップ。
ご馳走様でした。
わぎさんと談笑し、再会を誓って別れた後、岩盤浴のレモン水を飲みに本館へ。
超絶美味い...これで水割りを作らせてくれ...。
いかんいかん、飲兵衛欲を振り払い浴場へ。
温泉、オートロウリュ、広深潜水可水風呂。どれも強い。
でも個人的には炭酸泉を推したい。
自分にとって始祖の炭酸泉はここ。
あれから色んな炭酸泉入ってきたけど、久しぶりに入って確信。やはりここが最初にして最高。
ここ程身体を煮え滾らせる炭酸泉はなかった。
自分の炭酸泉の座標は川中島にあり。
権堂、川中島、2日連続のテルメ(とわぎさん)、とても気持ち良かった。
イキタイ施設はいっぱいあるのだけれど、どうもテルメを選びがちだねえ。それくらい良い施設(と熱波師)ですわぁ...。
[ 長野県 ]
アロハシャツばっかり着る知人が黒のポロシャツになっていました。
そこに夏の終わりと小さい秋をみつけました🍂
すっぴんたまごです。
今日のシマシマさん、食堂も宿もお客さんがたくさん。
サウナも混んでたようでサウナもあちあち➕湿度。
1セット目はロウリュせず退散。
2セット目からも1ロウリュだけで汗だくだく、もう無理と退出。
サウナ不足かな…
もちろんもちろんいつも通り気持ちいいサウナでした🌨️
涼しくなってきた外で雨の音を聞きながら休憩。
ポンチョがかかせない季節ですね。マイポンチョないのでレンタルです。
サウナの前に11月で冬休みになっちゃう食堂へ。
安定の美味しさ🥚
隣の外国人と普通に話せるオーナーさん、かっこいいですね。今年の目標は「英語を話せるようになる」だったけどアプリをダウンロードして開くこともせず今年も終わります。
今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。
山賊焼
もう恋しい
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