ナカちゃん

「秩父祭アウフで整う」
今日も来てしまった秩父。
前回GWで混雑度マックスということもあり、今日は昼過ぎに到着したら人混みどこいった？というレベル。

けど夕方になるにつれて混んできたのは、ここの目的が最後ということもあるんだと思います。

毎週日曜はアウフグースをやっているということもあって、13時30分にinしましたが、15時アウフに向けてゆっくりセイコーグランプリを見ながら調整。

そんなわけで15:00の受付を済ましていざアウフ！

レモンのアロマをかけていただき、1人1回，2回と風を何度も何度も浴びていただき、最終的に10回ぐらいは熱波を浴びることが出来ました！

最後熱波師さんも疲労マックスだったと思いますが、丁寧に何度もありがとうございました🙏

なんといってもここの水風呂と炭酸泉が好きです。
最後は前回食べれなかったご飯を食べて帰宅。

今日もタイミング合わなくて特急に乗れなかったのが心残り…

わらじかつ丼

ボリュームすごいです

「のぼり雲でトトノウ🏔️☁️」

まず横須賀中央で先日発生した事故で被害になった方に対してお悔やみ申し上げます。
そんな横須賀中央に私もあの日行こうとしてました。
もしあの日横須賀中央に行ってたら…
或いは被害者があの日行かなければ、ドライバーがお酒を飲んでなければ…
世の中ifの選択の連続だと思ってます。

そんな中で私は今日横須賀中央に行ったのですが、もう1箇所別のところと悩んでました。
結局タオルを持ってきてるのにタオル代込みの高いところに行くのはやめようと思ってバスに乗ってのぼり雲さんへ。
佐野と言ったら私が過去に住んでた某佐野市がありますが、この辺の地名が佐野町というのですね。

1200円入り口でお支払いして同時にバンドも。
おそらくこのバンドにバーコードが表示されていたので、館内で他の精算をするときはバーコードで精算してる時に精算するんだと思います。(入浴以外してないので用途不明)

そしてここはサウナが2つあり、岩塩サウナに行ったら温度めっちゃ低い…
岩塩サウナ言うてるのに塩もない…

そんな訳で露天の方のサウナで3セット。
テレビもない、ヒーリングBGMのみ流れるサ室。
浴室内もどことなく普通の公営施設のような雰囲気。
こういうごくごく普通の日常のような雰囲気が好きなんですよね。

別に水風呂も普通なんだと思いますが、私的にめちゃくちゃ相性いいのかとても心地良い感覚になりました。

もう1箇所気になってたところも、次は行きたいと思います！

そんな訳で帰りはバスに乗らず歩いて横須賀中央まで帰りました〜

この後は用事もあるので、観光も出来なかったのがちと残念…

「サウナのキング？で整う」
ここのサウナはすごかった。

リニューアルしたのを聞いて、行ってみたいと思って今日は志木店おふろの王様へ。

和光と大井町は行ったことあるのですが、志木はお初。

両店舗共にお風呂はまぁまぁですがサウナが…て感じでしたのでその感覚で行ったのですがここは違かった…

おそらくキングオブサウナです。

まずキングサウナ。ここやばいです。
とんでもない爆風オートロウリュが発動します。
耐えれず3分ぐらいでoutしてしまいました笑

もう一つトルネードサウナてのがあるのですが、こちらはキングサウナと比べたら温度は低め。
けど自分でセルフロウリュとトルネードスイッチ押すとトルネードがやってきます🌪️

気になる方はぜひ志木の王様へ行ってみてください👑

これにてGW新規サウナ週間終了！
明日から仕事モードに切り替えて、また週末サウナを楽しみに頑張りましょう😊

「芝桜で整う」
秩父旅最高！
まずは行き先を今日も考えつつ、とりあえず新宿まで行って考えるかと🤔
色々考えに考えて秩父行ったろと！
芝桜もちょうど時期ではあるし、何より明日が雨ということを事前に情報得てたので見るなら今日しかないなと。
鈍行列車を3回ほど乗り替え横瀬駅から🚶
まずは芝桜の丘で見学。凄い人の中貴重なものを見れて良かったです！けど1人はちょっと浮いてたかも…
そんな訳でそこから西武秩父まで今度も🚶
到着して駅もすごい人。帰りは特急と思ってたら🈵
こりゃあかんなと風呂入って時間潰すかと思ってメインの祭りの湯に！
ここは最高でした。まずお風呂の数も豊富、そして水風呂も水質がやはり極まってます。
今回は芝桜シーズンということもあって人混みも凄かったですが、次回以降空いてる時にまた来たいなと思いました！

帰りは西武鉄道の事故で特急も運休になるなど大変なことになってましたが、地元の友達も一緒に来てくれたので風呂入ってそのまま実家まで🚗

さんきゅー！

うどん

「整いながら食べるアイスの味とは…」

どこに行こうかなと悩んでいて、明後日は雨と聞いてるので逆算してクラファンやってた横綱サウナさんに。
久々に西武新宿線を乗って本川越へ。
駅の目の前にあるのでぺぺを通れば雨にもほぼ濡れず行けます。
受付でクラファンでの入場と説明をして、時間も無制限とお聞きしてゆっくり入ろうかなと。
まずは1セット目、テレビが左右それぞれ違うチャンネルが放映されていてそういう施設に久々に来たな〜

休憩してたらドリンクは飲み放題、なんとアイスも食べ放題。
冷凍庫の中を見て私シャーベットアイスは苦手なのでシンプルなやつを一口。

2セット目、次はバナナ味のバー。
3セット目はマンゴー味のバー。
水風呂から休憩してアイスてさらに体冷やす感覚だからいつも以上に寒さを感じるのが早かった。
味は大きいアイスじゃなくて、ピノぐらいの1口がいいね。

ここはお風呂がないのが残念。
尚更冷えたので体を温めたかったなぁ…

締めはちゃんこ鍋。

美味しそうなご飯もたくさんあったので、また本川越に来た時寄れたらいいな。

地元のサウナということもあって、少額ですがクラファンしてたので番付表に自分の名前を確認。

そういうの初めてやったから少し誇らしい。笑

ちゃんこ鍋

塩味

「平日昼間のトトノイ4月最終編」
今日も休日出社分の振替休日として連休にした。
昨夜は実家に帰省して明日からまた仕事があるので、東京帰る前にどこか寄れるところないかなと調べたら王子のかが浴場さんがいいかなと。
行きは乗換案内で調べたら十条駅から歩いていけそうだったので、埼京線で十条へ。
初めて降りた駅だけど駅前の雰囲気とか下町感が凄かった。途中駐屯基地の前を通って目的地近くまで来たけど場所に迷ってしまった。雑居ビルの2Fに銭湯て何だか珍しいな。。
入浴券は全て現金のみ💰
券売機で支払ってからいざ浴室へ！
なんかどこかの臭いと似てるな…と思いながら水風呂と内風呂2種類と電気風呂と、外気浴もある！
これは良いなと思いまずは湯通し。
漢方風呂が熱湯で華の湯てのが少しぬるめ。
華の湯てのが温度も含めて丁度良かった。

そしてメインのサウナへ。
入った瞬間からめっちゃ熱い🥵
これあかんわと思ってまずは1段目。
00分からオートロウリュがあったがそこまで耐えきれんかった…
からの水風呂にかけ水。なんなら掛け湯よりかけ水の方が設計大きいんですけど。笑

全てがサウナ基準の銭湯にアッパレ🪭

そして外気浴は外にイスがあるだけで壁とか屋根があり景色は見れないが外の風を感じられるだけ良いですよね。

2セット目はただのオートロウリュ、3セット目にミュージックロウリュに熱風が。
これがまぁエグい…

ほぼ1段目と2段目のみで計5セット。
最後には人も増えてきて混雑前に退散。
とにかくサウナ室は広くてサウナも熱くてミュージックも2時間のローテションだから全部聞くまで帰れへん。

もう少し熱に耐えれる身体になったらまた来たいと思います！

そんな訳で前半戦GWも終了。
今回GWは、行ったことないサウナを攻めたいと思ってます！

ps. 何となく似てる臭いは、個人的に鹿の湯の浴室と似てるなと思ったんですがお風呂の泉質が似てるのかな…？

ミニストップ 王子本町店

ソフトクリーム

ソフトクリームはバニラに限る！スプーンもコーンでたまげた

「平日昼間に別天地でトトノウ」
昨日の横濱竜泉寺が期待値が高かっただけにイマイチだったのでリベンジも兼ねて今日も今日とて竜泉寺へ。
まず竹ノ塚駅を目指す。高架化したのは知ってたがかなり綺麗になっていた。
ただ駅前の雰囲気や旧駅舎は昔ながらの雰囲気を感じる。
事前にバス乗り場は調べていたのである程度把握してたが意外と距離がある。笑

バスも1時間に1本だし竜泉寺の柄とかではなかったので要注意を…

バスに乗って竜泉寺到着。
一度学生の頃に来たことがあったが、その頃はサウナにもハマってないし温泉目当てで来ただけ。

リニューアルしたとも聞いてたので中の様子を見ると確かにかなり綺麗。

右奥のロッカーが穴場だなと思ってそこに荷物を入れていざ浴室へ！

浴室の雰囲気はThe 竜泉寺の雰囲気ですね。

外を見渡すも天井に半屋根が。
近隣の迷惑になるので大声は控えるよう…とこれが理由でつけてるんだろうな。
かなり高い屋根と仕切りで囲われてます笑

まずは湯通しをして最初は外にある方のサウナへ。
ここもセルフロウリュウが出来て雰囲気暗めで👍
しかしなんか臭う。個人的にアロマの臭いは大好物なのだが妙に鼻に引っかかるような臭い。

私はこういうの敏感なんですぐ気になると居ても立っても居られなくなります。
東京の某人気銭湯と大阪の某老舗サウナは臭いで無理でした。

なんとか熱さにも耐えて1セット終えて外気浴。
椅子も多くて難民にはならなさそうだ。

2セット目は内風呂にあるバズーカへ。
ここのストーブも他の竜泉寺と同じタイプですね。
丁度00分のオートロウリュが発動。
そして風が一気にやってくる🌪️
アチィ〜と耐えに耐えて水風呂へ。
水風呂も2種類あるので締めはシングルにしよう。

そんな訳で3セット目再度外のサウナに行ったらさっきの臭いはそこまで感じない。
サウナ室の臭いではなく、別の臭いだと察して安心。
3セット目は外の水風呂へ。
2セット目の内水風呂でもなんとなく感じたけどここ温泉を冷やしてるな。
こういう目立たないところでこだわりをもってるところはかなり好き。

そんな訳でラスト4セット目バズーカへ。
そしたら天気予報中で映画の番宣にたべっ子どうぶつの宣伝が。
アレの映画てどんなストーリーになるんや。笑
お菓子でしか見たことないので想像も出来ひん笑🦒

ラストはシングル水風呂行ったらなんとなく仕切りがあって2人用になってますね。(マッサージ風呂みたいな感じです)
こういうタイプの水風呂は初めてだったので驚き。
そしたら浴室内で、ここは草加の別天地〜🎵
これが竜泉寺の歌か〜
個人的にはここはお風呂の遊園地〜🎵と同じリズムでこっちを思い出しました笑

「横濱炭酸泉で整う」
今日は午前中家のことをして、休みの日朝は基本パスタとコーヒーしか食べ飲みしないんですけど、今日は昼も食べたくなったのでうどんを茹でました。
麺ばっか食べてますがそんなわけで今日はどこ行こうかなと調べてたけど最近炭酸泉にハマってるんです。
守山竜泉寺行ったあたりからかな？
そんな訳で初めてヨコスパ竜泉寺へ。
まず、鶴ヶ峰駅まで行ってバス停が分かりづらい笑
HP見ないとまず分からん…

辿り着きて無事乗車した後、到着。
車がまぁ止まってるのである程度混雑は覚悟したが凄い人…
そしていざ浴室へ！
雰囲気は他の竜泉寺とちょっと違うかな？
コンパクトな感じだけど、他の竜泉寺と同じようにお風呂の数は豊富。
ここはサウナは室内に2箇所あるようだ。
　
まず洗体して湯通しした後、最初は黄土サウナへ。
おっと、丁度オートロウリュウが発動タイムだ〜
ストーブも他の竜泉寺と同じタイプですね。
一気に熱さが降りてくる感じたまらないっすね〜
きよめの滝を浴びて、外気浴〜
2セット目はメディーションサウナ！
こっちは暗めの雰囲気でまたいい。
しかしメインもこっちもロウリュ以外ちと温度が物足りない感じ。。

炭酸の強度は他の竜泉寺と変わらず良いんですけど、ちょっと残念。

帰りは近くの路線バスで横浜駅まで。

今日から私の連休前半戦がスタートしたので、明日はまたどこに行こうかな〜

ps.このカフェオレうまし！

「6連勤の締めに整う」
今月は休日出勤が2回もあった…
4月の最初の週と最後。
前半は自分の案件だったから仕方なしと思ったが、今回の休出も自分の案件ではないが困った時はお互い様ということで快く引き受けた。
当の本人は旅行の予定をキャンセルしてまで…

そして久々に肉体労働をして思いの外終わりが遅くなったので、行こうとしてた場所は厳しい…
あーどこ行こうと電車に乗りながら悩みに悩んで品川サウナ。
回数券切れたししばらく行くのやめようと思ってたけど、近場だし金額感といい何より23時の熱波があの方だったのが決め手でした！

久々の品サウ。21時半到着していざGo！と思ったらまさかの入店制限…
いやいや平日の21時すぎでまじすか笑
数分待ってGoサインと共に回数券購入！
そしたらいましたでぐちさん。
思わず声かけてしまいました🙇
年末で初めてでぐちさんアウフを体験したこと、湯ラックスご出身と聞いて熊本に行ったことを話しして23時アウフ無事体験して計4セット。

繁忙期の4月を乗り越えた自分に(*´∇｀*)ｵﾂｶﾚｻﾏ

「ソルトと日本茶でトトノウ」
ここの名物は、日本茶ロウリュと思うがそれよりも塩サウナ(ミスト)もなかなか凄い。
まず見たことないくらい座高が高い椅子でかなり高音のサ室。スゴイサウナのように湿度が高いからかなり塩を体に塗ることで汗がすぐ出てくる。

お風呂も塩分濃度が強めの為、ずっと入ってると体が痒くなるほど…

そしてサウナは日本茶ロウリュというのが、1日3回行っている。

スタッフが日替わりのお茶をロウリュしてくれるのだが、匂いがこれまたたまらん。

これが好きで時々来てしまう…

外気浴も屋上にある為天然爆風と爆音(飛行機)が聴こえる環境下で今日は1セットずつ2セットで締めました〜

取引先から直前の依頼が来てしまい、ゆっくりすることはできなかったけどお陰様でマリノスサポを🇸🇦に見届けることができました。

お気をつけて👍そして頑張って‼︎

ps.適当に取った鍵が307でした。笑

「探して見つける自分のスペース」
今日は午前中家のことをずっと行った。
サボってた半年に1度やると決めているカーペットの洗濯をしにコインランドリーへ。
その後家中を掃除機かけて、そのあと水拭きしてもうこの時点でだいぶ汗かいた笑
なんで今日に限ってこんな暑いねん。
午後は知り合いが遊びに来てて、今日福岡帰るということで見送りに羽田空港へ。
久々に羽田を色んなところゆっくり巡ったけど、知らないお店や美味しそうなお土産屋が沢山あって今度買ってみようと思いましたね🤔
もちろんその後サウナに行く準備はしていたのですが、パンツだけ持ってくるの忘れたのでユニクロで慌てて購入😅
さぁどこ行こうかなととりあえずモノレール切符を購入して、一旦新宿で下車。
それでもどこに行くか決めてなかったけど、金券屋で京王の株遊325円で売ってたのでとりあえず方面は確定。
最後に北野で降りるか片倉で降りるか悩んでましたが、お風呂に入りたい気持ちもあったので片倉下車で竜泉寺へ！
色んな竜泉寺を訪れてファンになりつつあるのですが、八王子はお初。
まず駅から「ゆ」のマークが見える！
けど住宅街と暗闇を抜けていくので、駅から出たらもう何も見えない笑
最後階段を登った先に辿り着くのですが、入り口がこれまた分かりづらい笑
２-3分どこが入り口か分からず探してしまいました…
さぁ着替えていざ浴室へ。
全体の雰囲気は他の竜泉寺と変わらずで、ここも人がまぁすごいこと。
露店もチェックしてまずは露天にあるメディションサウナへ。
守山本店にあるのと同じセルフロウリュシステムですね〜
八王子の方が広くて明るめですが、フィリーング系のBGMにアロマはヴィヒタかな？
自分好みなのでかなりハマった。
そして30分おきにオートロウリュウが発動する浴室側のサウナはN◯Kが流れてました。
このストーブは満天の湯と守山本店にあるのと同じやつだな。
じゅわーと滝のように水が出てきて一気に熱さがくる。これもたまらん。
そして水風呂がそれぞれ露天と浴室側にあるのが導線完璧ですね。
浴室側は強冷水(9℃)もあるので冷冷交代浴も。
残念なのは整い難民になりやすい。
椅子がまぁない…やっとの思いで見つけたと思ったらこれから洗って座るんかい。
そんな中だったが、椅子でないちょっとしたスペースが体育座りでジャストスペースを発見。
これで良いんだよ。静かに休めれば。
こだわって寝椅子とか色々あるところも多いけど、整う場所や椅子なんてそれぞれ好き好みがあるもんね。
上がって飯食おうかなと思ったら、ドライヤー難民まで。笑
これだけお風呂の数もあってこの値段だからまぁ仕方ないか。笑
ps.ユニクロairismパンツがすごくいい()

カルピスソーダグレープ

自販機限定らしいが、ドリンクバーでよくいる気がするぞ？

「今日も今日とて」
やってしまった…
3日連続サウナ＆同施設への訪問。
だって最高なんだもん。頑張ったご褒美なんだ！
今日も今日とて恵比寿に直行して、昨日より待ち人も少なくてすぐに案内されてGO🏃
まずは、下段で1セット
2セット目は上段　
その後整ってたら10分後やりまーす🪭
3日連続できてたら、ゲリラロウリュのやる時間帯も読めてきたな👁️
今日の方は、お喋り盛り上げ大歓迎とのことで、途中雑談も交えながら仰いでくれました！
何を話すのかと思ったら昨日のルヴァンカップ…笑
まさかのJサポ、セレッソサポの方でした！

私も別のチームですが応援してるし、もちろん昨日の結果は知ってたので面白かった🤣

またいつか改良湯を訪れた時遭遇したらあの時の…て話をしようと思いました！

個人的には明日は行けないので、これでコラボdayはラスト。

今日も今日とて素晴らしいサウナをありがとう！

「スペシャルアロマ」
今日も来てしまった…
仕事終わりもう昼ぐらいから定時で決めて改良湯に行くと決めていた笑
何故なら昨日整いすぎて、いつもより起床時間が遅くなりシャワーも浴びずに出社してしまったからだ😢
その効果もあったのか、水風呂後の外気浴がいつもより整ってる感覚が久々に味わうことが出来た！
外気浴中にアウフやります！て声が聞こえたから休憩直後だったけどすぐスタンバイモードに入っていざ4セットで小坂さんアウフ！
今日はハットも忘れてしまったので耐えれるか不安でしたが最後までなんとか完走🏃‍♂️‍➡️
今コラボしてる雪肌精とのスペシャルアロマとのこと！
やはり今週でコラボは終わってしまうので、今日も行って正解でした！
帰り際外まで待ってる人がいらっしゃって大盛況です！
明日もサウナチャンスがあれば…

ごちとん 渋谷新南口店

豚汁カレー

期間限定だけど、意外にうまい！

「目が覚めた」
雪肌精コラボと聞いてこれは行くしかないと、仕事終わり期間内に行こうと計画してたんですけど、今日は早く上がれそうだったので恵比寿改良湯へ！
安定の混雑で5分ほど待って久々の室内へ！

一面至る所に雪肌精とコラボしており、こだわりと流石改良湯だなと思いましたね〜

3セット目入る前に、アウフの準備してるのを見かけて少し待機してアウフへ！

ブロワー相変わらずっすね笑

最後せっかくだから雪肌精の化粧水とか塗りたぐってたら、目に入って今もずっと染みてます笑

すっかり目も覚めたし，帰って飯作ろう〜

期間内また行けたら行きます！

「やっぱりここが好き」
以前夜勤明けで来た時、意味不明な人に喧嘩売られてから来るのを避けてたが今日は蒲田で予定あったので周辺の場所で久々に行ってみようと。

そしたらやっぱり最高の銭湯だなと改めて感じました。
以前通ってた時は、サウナハットなしで常に挑んでたので身体が鍛えられたのかなw

fight togetherの歌詞にあるように、
「さぁ始めようあたらしい世界が呼んでいる」
明日からまた仕事頑張ろ👊

「再スタート」
休日で過ごそうとゆっくりしてたらあっという間に午後…
回数券まだあるから銭湯に行きたいが、改良湯は休みだしどこに行こうかなと悩んで久々に新呑さんへ。
サ料金が300円に値上げしてしまいましたが、クレジットや電子マネーが支払い出来るようになってて進化を感じました！

先週個人的に大きな仕事を任せられて、約3ヶ月ひたすら休みの日もその案件の為にコツコツ進めていたけど、いざその案件を無事終えた今どこかモチベーションなのか自分の中でもモヤモヤした日々が続いていて今日もサウナ行ってもこのモヤモヤはずっと続いていた。
おまけにお喋りさんもいるし…
そんな中3セット目に入ろうとしたら、
室内のスピーカーからWANDS「世界が終るまでは」

いや…今まで何を考えてたのか。
そうだよな、明日生きるか分からないんだから悩んでいても仕方ないな！
家族や周りの人に血迷っている自分なんか見せれないし、次の目標の為にまた頑張るだけだなとひとつの光が見えたような気がしました！

最後は銭湯カードというのが始まったらしいので、記念に購入！
その際記念硬貨で支払いをしてしまい、女将さんに慌てて声かけられて気が付きました。笑
明日から始まる万博記念硬貨なのですが、楽しみです！どこかタイミング見つけて万博サウナもイキタイ

「おぶ〜サウナ部にゅう〜ぶ」　
No. 262 ナカちゃん
何度か試合の日におぶ〜に来てましたが、昨年からよく来てたので今年からクラブガンズ会員になってついに今日サウナ部に入部！

今年初ただいまつもと〜
ありがとうサウナも安定の熱々でまだ外気浴と水風呂もちょっと寒いですね。。。

お風呂も安定の気持ちよさで、サウナ部入部したのでまた来ます🤚

ぶしもりやめんめん

信州味噌つけ麺

「毎日サウナイキタイ」

「青空の下で風と共に整う」
個人的に名古屋に来たら外せないのは，ウェルビーと竜泉寺の湯。
竜泉寺の湯て全国どこにもあるやんてなるかもしれないですが、なんと言ってもここが総本山。
スーパー銭湯と炭酸泉の発祥の地でもあるのです。

ゆとりーとラインという面白いバスでここまでやってきて，最寄りのバス停は竜泉寺！
手前の竜泉寺口はフェイントです笑

いつもの炭酸風呂を満喫して、その後は露天のサウナとオートロウリュを体験して計4セット。

今日は風が強くて外で整うのは難しいと思ってお風呂に入ってましたが、空を見上げたら飛行機雲が。
こうやって青い空、風が強い中名古屋の街並みと空を見上げて過ごせるのは何より格別ですね。

最後は大曽根まで戻って脂っこいものが食べたかったので味噌カツでフィニッシュ！

今回もありがとう東海エリアのサウナまた来ます🤚

矢田かつ

味噌カツ

「ゴットファザーで整う」
今まで栄・福岡には行ったことありましたが、唯一泊まったことも日帰りも言ったことなかった今池ウェルビーに宿泊しました。
あまり騒音等ですぐ目が覚めてしまう私は、カプセルではなくプレミアルームのラミンに宿泊。
これが半端ないぐらい良かった。。。
空調も自分で操作できて扉以外ほぼ個室。
これは完全に今池💯
しかも…浴室はお風呂の数が半端なくあり、サウナも2種類＋からふろ。
チェックアウト前朝8：00のアウフを体験して計5セットぐらい経験したかな？

サウナもお風呂も良いけど、何より部屋が良すぎて…
また名古屋来た時は今池で考えておきます！