mizu

午前中サ活でチョイス。朝一番でサ室もいい感じに温まりはじめの感じ。相変わらずしょうがの香りに癒される。
水風呂も毛穴が締まる感じがなんとも言えない。瞑想ルームも空いていたので外気浴よ星空プラネタリウムも見ながらととのえた。
サウナ6分×4セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

生姜焼きセット

ここのは格別

久しぶりにサウナが1週間空いてしまったので良施設の森の彩を選択。
いつもながらの爆風ロウリュウもサイコーだが今日は蒸し風呂がヨモギから漢方に変更になっている。蒸し風呂に入った瞬間に漢方の香りに包まれて往年の御徒町のプレジデントのような錯覚を感じた。程よい小雨が外気浴の際に良かった。
サウナ6分×3セット
蒸しサウナ10分×1セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

お気に入りの金の亀に行こうと思ったがレディースディだったため急遽ライオンサウナに行く事にした。なんだか行く度にオートローリュウの熱量が強くなっている気がする。最初に張り切って最上段をキープしたが以前はなかったパチスロの当たりのような音がしてるガンガンロウリュウが始まり皮膚が焼かれるような感じがしたので下段に避難。それでも熱かった。ここの水風呂はグルシンと17℃くらいの水風呂が並んでいるのでグルシンで一気に毛穴を締めた後にじっくりと水風呂で調整するのがいい。ととのいスペースも広く待ちもないのがいい。後半は瞑想サウナで自分のペースでロウリュウをしつつととのえた。
ライオンサウナ4分×1セット
ライオンサウナ6分×1セット
瞑想サウナ8分×2セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット
サウナあがりは前から気になっていた「肉と米」でしっかり栄養補給。コスパ最高だった。

桜鑑賞のついでに来館。絶景の露天風呂があり。サウナはこじんまりしているが程よい広さのためよく温まる。水風呂も動線が良く2人くらいでいっぱいなスペース。露天スペースに長椅子のベンチがありととのいスペースで使える。あまり時間がなかったのが残念。またゆっくりとしたい施設。
サウナ6分×1セット
水風呂×1セット
外気浴×1セット

午後の来館。入館してすぐは清掃タイムのため入れず。清掃後すぐに行ったので空いていた。サウナ室は温度計よりも体感は熱く感じた。水風呂もちょうど良い。ととのい椅子が1脚なのがいつもながら残念。最近はここの利用が多いのでホームのような心地よさを感じ始めた。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

登山後の立ち寄り。駅併設なのでアクセスも良く大型ザックも預かってくれるロッカーもあるので重宝する。
やや早い時間だったのでまだマシだったが時々サウナ室が満室になった。
サウナはたわーの3段で12名前後の定員で温度は90℃程度でマイルド。水風呂は胸くらいの深さで16℃前後で快適だった。外気浴スペースはととのい椅子が4脚程度で内フットレストつきもあり。ベンチも数台あり。浴室内にもととのい椅子が2脚あった。露天スペースは桜が見頃で外気浴も楽しめた。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

リモートオフィス代わりの利用。ここは鍵付きなので意外と仕事も捗る。ある程度落ち着いたところでサウナに出陣。
15時より大浴場再開で16時頃に行ったらそこそこ空いていた。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

ホームページを見たら本日の予約に空きがあったので来館。予約制なのでめちゃくちゃ混んでいるって事がないのが1番いい。他の人気施設だと待ち時間があったりするのがストレスになる事もある。オーソドックスなサウナはいつもより温度が高く感じた。低温サウナは隅々まで熱が行き渡っていてよく温まった。雨上がりのせいか露天の屋根の間を湿度を含んだ風が通り抜けて心地良かった。サウナあがりのカレーも絶品だった。
明日から仕事がハードモードに入るのでしっかりとリフレッシュ&チャージ出来た。
サウナ6分×3セット
低温サウナ8分×1セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

カレーライスにオロポ付き

安定の味。ここにきて食べると落ち着く。

4月に新しいサウナ室が出来たとの事でたまたま宮崎に来ていたので来館。ロッカールームもきれいでロッカーも広いので使いやすかった。洗い場も何個かの島状になっていて変わった配置だった。サウナ室は２つつうじょのサウナ室はテレビが２つ配置されていて珍しいタイプ。温度も高めだった。もう一つがロウリュウサウナでこちらが新設との事で細長いスペースにサウナストーブが鎮座していてもちろんロウリュウも出来る。湿度も丁度良かった。水風呂も低めで気持ちいい。浴室の壁沿いにととのい椅子も十分な数あり。
あがった後の休憩ルームのサービスがすごい。お酒も3杯サービスで柿ピーやポップコーンなどもサービスかなり充実している。あとサウナ御朱印帳もあったので珍しいので購入。滅多に来れない施設だけど満喫出来ました。
サウナ6分×2セット
ロウリュウサウナ8分×2セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

仕事ついでのサウナタイム。15時まで清掃タイムなのでその間にお仕事。落ち着いたところでサウナに直行。この時間ならば空いているので上段も数少ないととのい椅子にも座れてスッキリとできた。
サウナ6分×3セット
水風呂6分×3セット
外気浴×3セット

ナイト価格でお得に入館。通常よりの遠赤外線サウナと奥に有料330円のサウナが複数あり。有料さうなはクリスタルサウナなどもあったがロウリュウサウナが好みの温度と21時からのロウリュウサービスも重なり大満足。珍しいマスカットのアロマでした。水風呂もナノ水利用で水温も20℃と16℃とあるのが嬉しい。外気浴スペースも広くゆったりとととのえました。

宿泊施設での朝ウナ。新しい施設なので清潔で部屋の温まりもいい。ただサウナ専門施設でないので外気浴スペースがないのが残念。露天スペースで代用。富士山が正面に見えて素晴らしい。一日頑張れそうです。

極楽湯の支店。三島駅より一駅の三島広小路駅が最寄駅。イオンがおとなりの地元密着型。サウナ室は外の露店スペースにあり。金曜の夜との事でサウナ室は激混み。咳が空いたら争奪戦。水風呂は腰の深さで深めで16℃くらいだったが個人的にはもう少し冷たい方が好み。広さも4人分くらいのスペース。外気浴スペースはととのい椅子多数あり。内寝そべれるタイプが2脚。日中の大雨のせいか風は心地良くしつまかととのえた。
サウナ8分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

午後の清掃後の少し後の来館。ロウリュウの前の時間でもあったので空いていた。温度もストーブ近くの場所をキープで丁度良く一脚しかないととのい椅子を使えて寛げた。
2階のカレーコーナーも夕方の時間帯だったのでいつものカレーに加えて筍ご飯とハッシュドビーフもあり変化があった。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

午後から出勤なので朝ウナで立ち寄り。早い時間なのでほぼ貸切。お気に入りの施設なのでラッキー。月曜と火曜はサミソと言う生姜味噌汁の提供もありかなりサウナに合う。最終セットの水風呂直後、ととのいタイム前に飲むのが推奨らしいがかなり良かった！オートロウリュウと焼き生姜ロウリュウの二つのロウリュウも体験できた。
ここのととのいスペースはかなりいい。ハンモックやインフィニティチェアなど色々なスタイルも選べる。
サウナ後はもちろん下のしょうが焼きBAKAのサ飯も満喫。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

しょうが焼き定食

ここのしょうが焼きが1番美味しいと思う。サウナとの組合せは無敵

行きつけのオフィス代わりの施設。こじんまりとしたサウナだけど温度計よりも体感で温かく感じる。ストーブがいいのだろう。水風呂もしっかりと冷えていて指先まで一気に冷える感じがいい。ととのい椅子が以前は二脚あったのだけど今は一脚のみで埋まっている時はお風呂の縁に座るしかないのが若干残念。お風呂あがりは定番の極カレーでサイコーにととのえる。

サウナデーで来館。並ぶことはなかったがやはりいつもより混んでいた。100℃の設定のはずだがそれほど高く感じなかった。3段のサウナ室の上段は常に満席。中段でじっくりと温まるとする。ここは水風呂も広めなので混んでいる時もストレスなく入れるのがいい。外気浴の風が今日は冷たかった。

有楽町に用事があったので久々に来館。ここもお気に入りの施設。下駄箱のキーがそのまま
ロッカーにも使えて精算まで出来るのでスマートに入浴に進めるのがいい。100度越えのライオンサウナは強烈なうえにロウリュウタイムはシャワーのように降り注ぎ一気に温度があがる。
瞑想サウナは90度前後でマイルドでセルフロウリュウで出来て良かった。水風呂もグルシンと17℃くらいの程よい水温の2種あり。低温で一気に毛穴を締めてからじっくり浸かるという入り方も出来る。
外気浴スペース水風呂から近く動線も良くて鳥の鳴き声のBGMも流れているのでリラックス出来る。
ライオンサウナ6分×2セット
瞑想サウナ10分×2セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

駅から少し離れているので送迎シャトルバスを利用。6〜7分の乗車。
サウナ室はキングスサウナと言う5段くらいのサウナと塩ミストサウナ。扉は二重なのはいいが上段に座っているとなんとなく外扉が開いた時に外からの冷気を感じた。温度設定はやや低めでマイルド。今回は塩ミストサウナには入らなかったけど、以前入った時はこちらも狭くなく快適だった。寝て休める外気浴スペースが4名分ほどありひさしもあるので雨も凌げて良かった。また、サウナ室のマット交換のタイミングも館内放送で知らせてくれたので入ってすぐにマット交換で退室させられるなどのストレスもなくて良かった。

午後より都心で用事があり新橋のアスティルやレンブラント辺りを考えていたがどちらも12時からだったので急遽オリエンタルに行く事にした。朝サウナの時間帯に丁度入館出来てお得に入れた。
月曜日は瞑想サウナでテレビが消してあり週の初めより感覚が研ぎ澄まされた感じがした。サウナ→水風呂→ととのい椅子と動線がよくととのい椅子も適度に扇風機の風が辺り心地いい。広いサウナ室も空いていて良かった。
サウナ7分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット