2020.06.18 登録

  • サウナ歴 22年 11ヶ月
  • ホーム 亀遊舘
  • 好きなサウナ 湿度・排気、水風呂17℃前後の深め。銭湯サウナからスーパー銭湯、サウナ施設まで、世界中どこにでも行きます。 感動したサウナ:亀遊館、スカイスパ、黄金湯、ニューウイング、ウェルビー福岡・栄、しきじ、THE Sauna、ゆいる、らかんの湯、堀田湯、ライオンサウナ、レインボー本八幡、毎日サウナ、SaunaLab Nagoya・Kanda、COCOFUROたかの湯、松本湯、南柏すみれ、湯らっくす、文化浴泉、巣鴨湯、シーサウナシャック、梅湯、ルーマプラザ
  • プロフィール がっつりハマったのは2020年夏から(イキタイ投稿も)。 ホーム: 2020年9月~2022年9月:今井湯(第二ホーム:千年温泉) 2022年9月~2023年12月:黄金湯(第二ホーム:らかん湯) 2023年12月~:亀遊館 (第二ホーム:のぼり雲) 人生初サウナ:世田谷温泉21 、初整いサウナ:稲村ヶ崎温泉 2021年:120サ活 2022年:111サ活 2023年:100サ活 2024年:123サ活 計264施設(25.12.8)
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サウナ12分マン

2026.02.24

1回目の訪問

初訪問。
日帰りでは入れなくなっており、サウナタイムパスというのに月額で入れば入浴可能とのこと。
調べてすぐ月額会員に。
しきじ2階の切り抜きにこちらが掲載されており、ずっと来てみたかった。
サウナ、水風呂、内気浴×3
内気浴にて整う。
水風呂めちゃくちゃ良い。潜水できるのが気持ちいい。

ウィダーインゼリー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
15

サウナ12分マン

2026.02.21

1回目の訪問

増穂湯

[ 東京都 ]

20年以上ぶりの訪問。
サウナ、軟水シャワー、内気浴×3
内気浴にて整う。
小学生以来ぶり(たぶん22年前後)。
軟水を使っているので、めちゃくちゃ気持ち良い。
水風呂はないが、水シャワーが良き。
お風呂はたまたま?ヒノキのお風呂で、あったまりました。

いちごミルク

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

サウナ12分マン

2026.02.18

25回目の訪問

久々に。
サウナ、水風呂、外気浴×3
外気浴にて整う。

デドックスウォーター

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
22

サウナ12分マン

2026.02.10

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

初訪問。東京駅に用事があったので、昨日オープンのこちらに行けるかなと思い、勇足で。
15時台であったが30分くらい待ち。
80分コースにて入浴。
バロ、滝シャワー、内気浴
パノラマ、滝シャワー、内気浴
アーク、水風呂、内気浴
サウンド(ハーバルトリートメント)、水風呂、内気浴
ハモン、水風呂、内気浴
アーク、水風呂、内気浴
ハモン、水風呂、内気浴
内気浴にて整う。
初回のため、これでもかと入り込んだ。
どれも良かったが、特にアークとハモンが好み。アークは螺旋状に一段一段広々と1人で使えるのと、この日のロウリュがヒノキ他だったのもあり、めちゃくちゃ好み。
ハモンはウェルビーの米田さん発案という、胡座をかいて中央の水の波紋をみんなで囲むという斬新なサ室。
トリートメントは1時間ごとに多様なプログラムがあるよう。ハーバルもヴィヒタや香りを用いていて気持ちいい。
次回はご飯も食べて、中でもゆっくり入りたい。

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  • サウナ温度 90℃,90℃,85℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃
27

サウナ12分マン

2026.02.09

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

初訪問。本日はこちら。
山サウナ、水風呂、外気浴
滝サウナ、外気浴
山サウナ、水風呂、外気浴
滝サウナ、外気浴
山サウナ、水風呂、外気浴
滝サウナ、水風呂
山サウナ、水風呂、外気浴
外気浴にて整う。
山サウナのオートロウリュはなかなか良き。最上段はかなり熱が来る。
滝サウナは、サウナ内で滝行という思考が面白い。一度打たれました。
外気浴の椅子も多いし、今日は結構寒かったので、奥にあるテント内のベッドが心地よきでした。
お風呂も薬草風呂で暖まれます。

塩オロポ

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共用

  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
20

サウナ12分マン

2026.02.07

2回目の訪問

宿泊後朝ウナ。
サウナ、冷温サウナ、外気浴×2
露天風呂にて整う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 0℃
20

サウナ12分マン

2026.02.06

1回目の訪問

宿泊にて。
サウナ、冷温サウナ
サウナ、冷温サウナ、外気浴
サウナ、冷温サウナ、外気浴
露天風呂にて整う。
露天の壺湯が適温でいつまででも入ってられる。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 0℃
6

サウナ12分マン

2026.02.06

2回目の訪問

約1年半ぶり。
急遽決まった大阪だったが、直前でウィスキングの予約が取れた。前回森のサウナに入れなかったのでめちゃくちゃ嬉しい。
メディテーションサウナ、水風呂、内気浴
〜ウィスキング〜
高温サウナ、深水風呂、外気浴
高温サウナ(超高湿)、水風呂、内気浴
最高のウィスキングで整う。
めちゃくちゃ良いウィスキングだった。水や排水、湿度コントロールも計算されており、かなり独自に進化されていた。また大阪来る時は必ず受けたい。

オロポ

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  • サウナ温度 70℃,82℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
18

サウナ12分マン

2026.02.02

2回目の訪問

宿泊後朝ウナ。
サウナ、ジャグジー(入ったり入らなかったり)、
外気浴(したりそのままサウナ戻ったり)×7
朝から整いました。
2種類のロウリュは、どちらも香り良き。ジャグジーを中心に、シャワーサウナと導線が素晴らしき。
貸切サウナの中で、ストーブ、熱の伝わり方、ベンチのサイズなど、かなり良かった。また行きたい。

BBQグリルにてホットドッグ

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共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
25

サウナ12分マン

2026.02.01

1回目の訪問

サウナスイートキャビン宿泊にて。
岩盤浴、内気浴×3
水着を着用し、中へ。
ドライサウナ、浅水風呂、内気浴
キューゲルロウリュサウナ、深・浅水風呂、外気浴
ハーバルスチームサウナ、外気浴
キューゲル、深・浅水風呂、外気浴
ハーバル、浅水風呂、内気浴
内外気浴にて整う。
ハーバルスチームが今まで入った中でトップクラス。
薬草はローズマリー・アップルミント・レモングラス。温度も70℃前後。かなり良かった。

BBQコンロにて

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共用

  • サウナ温度 70℃,75℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃,12℃
13

サウナ12分マン

2026.02.01

1回目の訪問

ついに念願のサウナスイートキャビン。
勇足でチェックイン。
サウナ、ジャグジー、内外気浴×7。
一度出て、オーパーク内の大浴場に。
満喫後ストイックに再。
サウナ、ジャグジー、内外気浴×5
ジャグジーにて整う。
4.5年越し念願のスイートキャビン。
サウナは90℃設定、温度計は100~110℃くらい。ロウリュすると良い熱気が、まったり入れて湿度も良い。
中外にジャグジー、整いイス、ダイニングテーブル、BBQコンロなど。
すぐ奥にシャワー室。室内からも入れるダブルドア。
ジャグジーは温度設定できるので、シャワーで汗を流して、ボーッと入れる。
リビングも寝室も北欧風の家具、雰囲気で統一。
貸切一棟貸しで今までで1番良きです。

BBQコンロにて

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共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
16

サウナ12分マン

2026.01.28

1回目の訪問

ゴルフ利用時に。
ミストサウナ、水風呂、外気浴
ドライサウナ、水風呂、外気浴
露天風呂にて整う。

うなぎ

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
16

サウナ12分マン

2026.01.23

11回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

1周年に訪問。
サウナ3(オートロウリュ)、プール、内気浴
サウナ1(オートロウリュ)、水風呂、内気浴
サウナ2(雨)、水風呂、内気浴
サウナ4(オートロウリュ)、プール、内気浴
サウナ5、グルシン・プール、内気浴
サウナ1(オートロウリュ)、水風呂、内気浴
サウナ5、グルシン・プール、ベランダ浴
サウナ4(五塔熱子さんスペシャルアウフ)、グルシン・プール、ベランダ浴
スペシャルの風に整う。
なかなかタイミング合わず、初めて五塔熱子さんのアウフを体験。
アウフを受けて1番感動したかも。技も強さも熱の当たりもすごかった。
川崎生まれ川崎出身とのことて、1周年に駆けつけたとのこと。参加できてよかった。
そしてつい1周年特別回数券もつい購入笑。
また近いうちに訪問不可避。

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  • サウナ温度 94℃,98℃,90℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃,8.4℃,17℃
17

サウナ12分マン

2026.01.21

4回目の訪問

宿泊後朝ウナ。
ライオンサウナ(オートロウリュ)、水風呂、内気浴
メディテーション、水風呂、内気浴
ライオン、水風呂、内気浴
メディテーション、水風呂、内気浴
内気浴にてととのう。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,105℃
  • 水風呂温度 16.3℃,5.8℃
26

サウナ12分マン

2026.01.20

21回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

新年初。
サウナ、水風呂、外気浴×4
外気浴にて整う。
今日の外気浴は凍えました笑。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
21

サウナ12分マン

2026.01.20

3回目の訪問

久々のライオン。明日朝早いため、初の宿泊。
とりあえずチェックイン後サクッと。
ライオンサウナ(オートロウリュ)、水風呂、外気浴
メディテーションサウナ、水風呂、内気浴×2
内気浴にて整う。

一度外出し、再度入浴。
ライオンサウナ(オートロウリュ)、水風呂、内気浴
メディテーション、水風呂、内気浴
ライオン、水風呂、内気浴
メディテーション、水風呂、内気浴
爆睡できそうです。

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  • サウナ温度 110℃,96℃
  • 水風呂温度 6.4℃,16.4℃
19

サウナ12分マン

2026.01.09

24回目の訪問

1ヶ月ぶり、今年初。
久々に男湯と女湯が入れ替わっていた。
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ、水風呂、外気浴×2
露天風呂にて整う。

満天食堂 須賀川店

唐揚げ定食

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
25

サウナ12分マン

2026.01.02

3回目の訪問

新年あけまして1発目。
ミストサウナ、プール、内気浴
サウナ、水風呂、外気浴×2
外気浴にて整う。
ポツポツと雪も降る中、露天風呂。
新年から整え最高です。

宇都宮餃子館 パセオ店

健太餃子と佐野ラーメンセット

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,18.1℃
19

サウナ12分マン

2025.12.31

27回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

本年最後。ホームにて締め。
サウナ、水風呂、外気浴×3
外気浴にて整う。
オープンと同時に。年越せそうです。

今年も良いサウナライフを送れました。
九州から四国、フィンランドまで、大満足な一年。

ポカリ缶

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 11℃
26

サウナ12分マン

2025.12.27

7回目の訪問

御成桑拿

[ 神奈川県 ]

サウナ、水風呂、内気浴×3
内気浴にて整う。
寒すぎて外気浴行けない笑。

デトックスウォーター ポカリ

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14