2020.06.18 登録

  • サウナ歴 23年 1ヶ月
  • ホーム 亀遊舘
  • 好きなサウナ 湿度・排気、水風呂17℃前後の深め。銭湯サウナからスーパー銭湯、サウナ施設まで、世界中どこにでも行きます。 感動したサウナ:亀遊館、スカイスパ、黄金湯、ニューウイング、ウェルビー福岡・栄、しきじ、THE Sauna、ゆいる、らかんの湯、堀田湯、ライオンサウナ、レインボー本八幡、毎日サウナ、SaunaLab Nagoya・Kanda、COCOFUROたかの湯、松本湯、南柏すみれ、湯らっくす、文化浴泉、巣鴨湯、シーサウナシャック、梅湯、ルーマプラザ
  • プロフィール がっつりハマったのは2020年夏から(イキタイ投稿も)。 ホーム: 2020年9月~2022年9月:今井湯(第二ホーム:千年温泉) 2022年9月~2023年12月:黄金湯(第二ホーム:らかん湯) 2023年12月~:亀遊館 (第二ホーム:のぼり雲) 人生初サウナ:世田谷温泉21 、初整いサウナ:稲村ヶ崎温泉 2021年:120サ活 2022年:111サ活 2023年:100サ活 2024年:123サ活 計264施設(25.12.8)
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サウナ12分マン

2026.05.13

29回目の訪問

サウナ、水風呂、外気浴×3
外気浴にて整う。
今日も今日とてここのオートロウリュは熱かった。

デトックスウォーター

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
22

サウナ12分マン

2026.05.12

1回目の訪問

初訪問。
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、外気浴
ミスト、外気浴
サウナ(オートロウリュ)、水風呂、外気浴
ミスト、外気浴
外気浴にて整う。
サウナ室入って、正面にストーブ、左側はテレビ、右側は黙浴。オートロウリュくるとかなり熱め。
水風呂は深めで良い。
ミストは、足元に湯が張られてる。

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  • サウナ温度 45℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃
19

サウナ12分マン

2026.05.08

3回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

久中に。リニューアルご2回目かと。
サウナ、水風呂、外気浴×3
外気浴にて整う。
相変わらずオートロウリュが熱くて良い。

アクエリアス

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
27

サウナ12分マン

2026.05.06

28回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

久々のホーム。
サウナ、水風呂、外気浴×3
外気浴にて整う。
ここの外気浴も気持ち良い季節になりました。

ポカリスエット

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 11.8℃
21

サウナ12分マン

2026.05.06

8回目の訪問

御成桑拿

[ 神奈川県 ]

久々に。
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ、水風呂、外気浴
外気浴にて整う。
外気浴が気持ちいい季節に。そして相変わらずクナイプ最高。

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
14

サウナ12分マン

2026.05.05

12回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

久々に。
サウナ2(雨)、水風呂、内気浴
サウナ1、水風呂、内気浴
サウナ4(オートロウリュ)、プール水風呂、内気浴
サウナ3、グルシン・プール、ベランダ浴
サウナ5、グルシン・プール、ベランダ
サウナ3、グルシン・プール、ベランダ
サウナ1、水風呂、内気浴
サウナ1(オートロウリュ)、水風呂、内気浴
サウナ2(雨)、内気浴
サウナ3(オートロウリュ)、グルシン・プール、ベランダ
ベランダ浴にて整う。

フレンチフライ アクエリスパ

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  • サウナ温度 95℃,98℃,88℃,45℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,18.4℃,9.6℃,17.3℃
22

サウナ12分マン

2026.04.25

28回目の訪問

朝ウナ。
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ(オートロウリュ)、水風呂、外気浴
露天風呂にて整う。
オートロウリュが来たので2セットで整い。

デトックスウォーター

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
29

サウナ12分マン

2026.04.23

27回目の訪問

サウナ、水風呂、外気浴
サウナ(オートロウリュ)、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、外気浴
外気浴にて整う。

麺家 大須賀

ともラーメン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
7

サウナ12分マン

2026.04.15

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

弾丸サウナ旅、最終目的地に到着。
初ネリャ、4月パブリック開放にて。
サウナ、水風呂、外気浴×10くらい
最高に整う。
こちらにて双子のコルメを除いて、5棟制覇。
ネリャめちゃくちゃ好みでした。
換気吸気がよい、熱さもガンガンくるが、湿度も良い質感。サイズ感、雰囲気もめちゃくちゃ良い。
水風呂も地下水、飲んでも美味い。
ネリャ良いなあ。
裏には6号棟建設も拝見、こちらも楽しみ。

ベーコンカレー 炙りチーズトッピング

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
25

サウナ12分マン

2026.04.15

2回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

弾丸サウナ旅、最終日。
宿泊アルプスの朝ウナからスタート。
サウナ、水風呂、内気浴×4
内気浴にて整う。
大きい方、冷たい水風呂も良いが、バイブラの少し温度高い水風呂も良い。

朝カレー

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
36

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

弾丸サウナ旅、2日目の宿はこちら。北陸の聖地についに上陸。
サウナ、水風呂、外気浴×3
一度出て夜飯、
サウナ、水風呂、外気浴×4
外気浴にて整う。
念願のアルプス。外観は流石の佇まい。
湿度も良くコントロールされているロッキーサウナ。聖地の水風呂、アルプス天然水美味しい。
朝また入れるのが楽しみ。

カレー

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
34

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

高原鉱泉

[ 富山県 ]

弾丸サウナ旅、アルプスに泊まる際にこちらも訪問。富山最初のサ活。毎日男女入れ替えで、偶数日は女性側のよう。
サウナ、水風呂、内気浴×2
内気浴にて整う。
富山も水風呂めちゃくちゃ良いな…
そしてここはお風呂も豊富。限定で伊良コーラ風呂あり。これで500円はえぐい。

伊良コーラ

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
28

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

弾丸サウナ旅、続いてはこちら。
昨日はメンテナンスということで、急遽今日スケジュールに入れ込む。
サウナ(オートロウリュ)、水風呂、内気浴
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ(オートロウリュ)、水風呂、外気浴
よもぎ寝湯にて整う。
ハーブにとことんこだわっている施設。サウナもハーブの香りが漂う。
そして寝湯のよもぎがかなり良い。
こちらも再度訪問します。

牛乳

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
35

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

弾丸サウナ旅、おすすめされたこちらにも。
薬湯
ミストサウナ、水風呂、内気浴×3
薬湯、水風呂×3
薬湯にて整う。
まず岐阜のサウナは水風呂どこも良いのかという感想。こちらもかなり良かった。
薬湯は評判通り、かなり良い。近くにあったら通い詰めたいサウナ。

カルピスリアルゴールド

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
24

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

弾丸サウナ旅、こちらにもしっかり訪問。
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ、水風呂、外気浴
一度昼ごはんを食べ、
サウナ、水風呂、外気浴×2
外気浴にて整う。
私もしっかり大垣サウナの大ファンになりました。シンプルだが、そこに全てが詰まってる。
水風呂がとにかく最高。しきじをも超えるかもしれない圧倒的な水質、包み込み。
そして天気も良かったのもあるが、外気浴がレベチ。一生ここにいたい。
そして大垣サウナのお母さんともお話しできました。人も施設も最高、それが全て。
また必ずきます。

生姜焼き

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14℃
36

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

弾丸サウナ旅2日目。
岐阜はこちらから。
蒸し風呂、休憩×3
大休憩
これを計4セット。
素晴らしい経験でした。香川のから風呂ともまた違う、唯一無二の蒸気浴。
2セット目は気づいたら休憩室で眠りに落ちていた。
薬草というものがさらに好きになったし、さらに知りたくなった。それくらい素晴らしい施設です。
また必ずきます。

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  • サウナ温度 58℃
33

サウナ12分マン

2026.04.14

4回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

弾丸サウナ旅、散歩から帰宅。
朝ごはんを食べ、ささっと朝ウナ。
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ(アウフグース)、水風呂・冷凍ルーム、内気浴
サウナ、水風呂、内気浴
森のサウナ、アイスサウナ、内気浴
サウナ、水風呂・アイスサウナ、内気浴
内気浴にて整う。
やはり栄は至高。次はいつ来れるかなー

朝ごはん

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 0℃,16℃,2℃,15℃
37

サウナ12分マン

2026.04.14

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

弾丸サウナ旅2日目。朝起きて散歩がてらこちらに。
サウナ、水風呂、半外気浴×4
外気浴にて整う。
本店の古民家もすごかったが、こちらもだいぶ歴史を感じる。こちらも水風呂は深め。サウナ室はタワーで上の方はかなり熱い。スチームは故障のようで入れなかった。

梅おろぽ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
43

サウナ12分マン

2026.04.13

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

弾丸サウナ旅、宿泊はこちら。
栄泊まるのは初めて。
サウナ、水風呂、内気浴
サウナ、水風呂、冷凍ルーム、内気浴
サウナ、水風呂、冷凍ルーム、内気浴
一度出てご飯を食べ、
サウナ(アウフグース)、水風呂、内気浴
フォレストサウナ、アイスサウナ、内気浴×3
サウナ(アウフグース)、水風呂、冷凍ルーム、内気浴
サウナ、アイスサウナ、内気浴
内気浴にて整う。

唐揚げ オロカル

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  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 0℃,26℃,2℃,15℃
26

サウナ12分マン

2026.04.13

1回目の訪問

弾丸サウナ旅、6施設目。
ロウリュサウナ、外水風呂、外気浴
バズーカサウナ(オートロウリュ)、グルシン水風呂・水風呂、外気浴
ロウリュサウナ、グルシン水風呂・水風呂・外水風呂、外気浴×2
外気浴にて整う。
ついに竜泉寺本店、そしてスーパー銭湯の祖に来訪。
外のサウナのレベル高かった。水風呂は3つとも良いし、なにより露天風呂の景色が圧巻過ぎた。
思ったより良過ぎて予定より長く滞在笑。

飲むヨーグルト

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 8.6℃,14.4℃,15.2℃
20