長野県のサウナ施設のサ活

平尾温泉 みはらしの湯（長野県佐久市）

甲武信ヶ岳 登山の後にコチラへ。佐久平ハイウェイオアシスの近く、八ヶ岳や蓼科山などを見渡せる高台にある温泉施設。サウナグッズも販売しててサウナに力を入れているようですね。

⚫︎浴室
各浴槽が広いですね。ゆったりできます。露天風呂は眺望も良く、晴れた日は最高でしょうね（今日は雨）。

⚫︎サウナ
ストーブ2台でじわっと汗が噴き出る熱感。かなり広くて満席はなかなか無さそう。サウナマットあり。

⚫︎水風呂
6人くらい入れそうな広い水風呂。冷たくて気持ちいいけど体感硬め。

⚫︎休憩
露天スペースに寝転べる椅子が数基ある。今日は寒かったし雨（笑）

⚫︎良かった点
浴槽もサウナも広々。

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度：7（10段階評価中）
#サウナ 7（10段階評価中）
#水風呂 7（10段階評価中）
#休憩 8（10段階評価中）
#導線 8（10段階評価中）
#環境 7（10段階評価中）

拉麺酒房 熊人

カキ味噌

寒い日は味噌!

内湯　石芝の湯　5分
　　　炭酸泉（低周波　肩　5分　腰　5分）

サウナ：5分 × 3　ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ
　　　　8分×2　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
外湯　酸素の湯（1セット目後）3分
　　　水素の湯（2セット目後）3分
　　　酸素の湯（3セット目後）3分
内湯　炭酸泉（４セット目後）3分

合計：5セット

一言：夜勤明けに訪問。今日は、いつもより更に空いてて快適に利用出来ました。外気浴の風も冷たく気持ちよかったです。休日並にゆっくりしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来ましたがとてもよかったです
あまみがたくさん出ました

チェックイン

お泊まりサウナ。　長野県佐久平のホテル。

チョット古い感じが否めないお風呂だけど
高温サウナTVありと
低温サウナTVありと
水風呂があるから
ゆっくり出来ました。

TVのリモコンは、サウナ入口に置いてあり
譲り合いで自由にチャンネル替えたり
つけたり消したりも可能なTVでした😄

誰も居ない貸切状態の時は
TVも自分の思うがまま😄

ただ、お風呂上がりの生ビールは
施設内のレストラン白樺が
ラストオーダー20:30なので
その点は、ゆっくり出来ず残念でした。

得々セット　1,000円

施設内２階のレストラン白樺にて 得々セット1,000円の ひれかつ丼と、半うどんのセット

フロントのお三人、サウナハットをかぶってます。ハロウィンだから？？
もちろんシマザキさんも。笑っちゃいけないんだけど・・・笑っちゃう。

サウナは珍しく4名もいらっしゃいました。イイコトダ！
水風呂は驚きの10度、しびれます～最高！

帰りがけに小耳にはさんだ情報。
男湯はゲリラロウリュウやったらしい、うらやましいぞ。

石焼き五目あんかけ焼きそば

石焼きでなくてもいいのでは？というのはここだけのハナシ。おいしかったです！