2021.12.12 登録

  • サウナ歴 6年 0ヶ月
  • ホーム ホテル梶ヶ谷プラザ
  • 好きなサウナ サウナ室にテレビなし 外気浴スペースあり
  • プロフィール 仕事の関係で始めたサウナに、徐々にハマってきつつあります。ととのうという感覚がまだイマイチ掴めませんが、自分が心身楽になる入り方がベストなんだろうなと思うようにしています。
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The Rain in Spain

2025.01.12

20回目の訪問

出かけた帰りだったので、珍しく徒歩で梶プラ。途中の歩道で大学生くらいの女の子たちが6人で横に広がって向かってきたので、サ室での脳内ミュージックはGメンとエアロスミスを採用。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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The Rain in Spain

2025.01.09

11回目の訪問

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The Rain in Spain

2025.01.06

24回目の訪問

長期休暇初日とか日曜の夜で明日また仕事ー!という時によく夜全く寝られなくなる私。今日から仕事なのに昨夜一睡もできなかったので、開き直って通勤途中にあるサウナ東京に6時に到着。ここのメインサ室は86℃の割に熱く感じ、またその熱さもちょうどいい時間で身体に染み渡るナイスな設定。そして何より早朝だから空いてる!2時間弱でゆったり目の3セット(含む7:00のアウフグース)をこなして心身ほぐれて軽い眠気に襲われてきたから、さあ今から出勤だ!

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  • サウナ温度 86℃
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The Rain in Spain

2025.01.04

9回目の訪問

年末にサウナ納めで行った施設が消化不良だったので、今年のサウナ初めは去年訪問回数2位の渋谷オールドルーキーへ。安定のアチアチサウナとキンキン水風呂(そして今年の営業初日なのに客入りはガラガラ)。そうそう、サウナ施設はこうでなきゃ。てことで、大満足のサウナ初め。

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The Rain in Spain

2024.12.28

1回目の訪問

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The Rain in Spain

2024.12.26

5回目の訪問

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

妻がクリスマスにくれたサウナハットを持って、サウナ忘年会へ。

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The Rain in Spain

2024.12.23

4回目の訪問

前夜眠いのに寝られなかったので早朝の品川サウナ(4回目の訪問だけど、徹夜明けが3回目)。キムタクさんのアウフグースは昭和の邦楽に乗って。アリスとマッチはリアルタイムで知ってるけど、欧陽菲菲が流行った時は日本にいなかったから、それは知らない。冬の早朝だけに3F外気浴スペースが寒すぎて、壺湯に入ってる時間がもうほぼ休憩タイム。それはそれで実に気持ちいいという新たな発見。

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The Rain in Spain

2024.12.21

19回目の訪問

『サ道』スペシャルを観終わってから、気持ちが盛り上がっているうちにと梶ヶ谷プラザへ。ホームサウナ登録しているのに、気が付いたら4ヶ月ぶりの訪問。やっぱりここの浴室の音とサ室のにおいはいつも落ち着きます。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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The Rain in Spain

2024.12.18

23回目の訪問

着いて30分くらいで12:00のもみてぃー★さんのアウフグース。1セット目は流れ落ちてくる時間の長いロウリュからの柔らかめの熱波。そして2セット目はストーブの上から&横からのぶっ掛けロウリュ→強めの熱波。メリハリのあるアウフグースで、午後もしっかり仕事するかーという元気をもらいました。

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The Rain in Spain

2024.12.04

2回目の訪問

水曜サ活

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

名古屋1泊2日3サウナ パート3
SENSEさんのロウリュ→外気浴で出張の疲れ吹っ飛ばしてから新幹線に。

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The Rain in Spain

2024.12.04

2回目の訪問

名古屋1泊2日3サウナ パート2
貸切での企業イベントでお世話になりました。参加者のみなさん大満足のサウナ体験でした。

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The Rain in Spain

2024.12.03

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

名古屋1泊2日3サウナ パート1
アウフグース後のととのい&さらに後の脱力時間がいままでのサウナで一番長かったんじゃないかという。

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The Rain in Spain

2024.12.01

6回目の訪問

サウナ飯

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生姜焼き

量たっぷりで食べきれないくらいでした

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The Rain in Spain

2024.11.29

22回目の訪問

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The Rain in Spain

2024.11.21

18回目の訪問

今日はライオンサウナ泊。
22:00の最終アウフグースを目指して行ったけど、サウナフロアに着いた時には既に定員を超えていそうな長蛇の列。いやぁ、残念。

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The Rain in Spain

2024.11.19

2回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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The Rain in Spain

2024.11.16

1回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

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The Rain in Spain

2024.11.08

1回目の訪問

サ道で観て憧れていたSaunaLab Nagoyaを初訪問。ここもあそこもドラマに出てたところだー と、かなりミーハー気分。1人用の瞑想サウナが1F/2Fが中で繋がっていて、2Fから1Fのストーブにロウリュできるという仕掛けに特に驚き。

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The Rain in Spain

2024.11.07

1回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

仕事絡みで初の訪問。社長さんとお話しする機会をいただき、そのサウナに対する熱い想いに感服し、その後素晴らしいサウナでしっかりととのってきました。

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