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温浴施設 - 長野県 長野市
2024.11.01
8回目の訪問
11月初サウナ。夜サンマリーンはおよそ2週間ぶり。1845入サ。7分7分8分8分6分計36分。疲れているのか心拍数がすぐ設定値に達してしまい、本日はあまり我慢せず。小雨降る中の外気浴が心地よい。今晩はよく眠れそうだ。
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