長野県のサウナ施設のサ活

絶品の朝食を食べたら、今朝もハルモニアで朝ウナ。今朝も6セット！

昨日は気づかなかったけど、温度計があって、指している温度が100℃に。自分で調節しながら、120℃へ上昇。でも薪を入れすぎて、気づいたら130℃くらいになっていた！でもすごく居心地が良い。。

水風呂に15秒浸かって、ベンチへ。畔の朝の空気がうまい。この空気を吸いながら、ととのえられるとは何たるぜいたく！

えきまえラーメン

こってりチャーシューメン

サウナ後のプチドライブにて発見。おいしかった～！

はぁーーー、今日も仲間と天国行きー！😁😁😁😁
ヒデちゃんのコウリュやばかったー！
水風呂もサイコーでした！

えっこのアイス200円？
フライドポテト200円？
サウナもいいし

あずきアイス200円

4セット
オレンジアロマごちそうさまでした。
ベッドが新たに設置されていましたが、落ち着かなそうな場所で残念

初ロウリュ体験できました！
スタッフの方も親切でとても良い時間が過ごせてよかったです。ただ時計がなかったので時間を忘れてほのぼのしちゃいました(^^;
2箇所のサウナ施設があり、それぞれ違う温度の為行ったり来たりしてロウリュを楽しみました♪
今度は夏に行ってみたいなと思いました！
そのあとの温泉も¥700で入れてとてもスッキリできました。

3セット。
土曜なのに川中島にしては空いてた。風が強く外気浴向きではなかったけど、いいサ浴が出来た。アロマはラベンダー。

本日は水の癒し🌳🫧
ふたつの水風呂で贅沢に🧖🏻‍♀️
選べるティーパックは期間限定の桜の香り🌸
今回も最高に整いました🫰🏻💓

今日は待ちきれず午前に来てみました。
　
めっちゃ混んでる(^○^)

そして地元のおじいちゃんの集会所になっていました。
　
いやー、静かなサウナが好きな人は昼過ぎの方がいいかもしれませんね
耳まで覆えるデカめのサウナハット欲しいです🧖‍♂️

チルアウト

ちるちる〜

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
手のひらで震えた それが小さな勇気になっていたんだ
絵文字は苦手だった だけど君からだったら ワクワクしちゃう
返事はすぐにしちゃダメだって 誰かに聞いたことあるけど
かけひきなんて出来ないの
…好きなのよ ah ah ah ah
恋しちゃったんだ たぶん 気づいてないでしょう?
星の夜 願い込めて CHE.R.RY
～指先で送るキミへのメッセージ

サクラが咲いている この部屋から見えてる景色を全部
今 キミが感じた世界と10秒取り替えてもらうより
ほんの一行でも構わないんだ キミからの言葉が欲しいんだ
ウソでも信じ続けられるの
…好きだから ah ah ah ah
恋しちゃったんだ たぶん 気づいてないでしょう?
星の夜 願い込めて CHE.R.RY
～指先で送るキミへのメッセージ

甘くなる果実がいいの 何気ない会話から育てたい ah ah ah ah
恋のはじまり 胸がキュンとせまくなる
いつまでも待っているから 春の冷たい夜風にあずけてメッセージ
恋しちゃったんだ たぶん 気づいてないでしょう?
星の夜 願い込めて CHE.R.RY
～指先で送るキミへのメッセージ

藤木庵

せいろそば、小天丼

90度
18度
18分
10分