長野県のサウナ施設のサ活

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Satoshi

2024.12.22

1467回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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みひ

2024.12.22

2回目の訪問

長野から移動して軽井沢にも1泊。
朝のお風呂は6:00に開くので、朝ごはんの前に。
サウナはからから系。これも好きだけど、ロウリュできたらまた違ったよさがありそう。
雪が舞う中の外気浴が寒く感じないのが不思議、空気が澄んでいてとっても気持ちよかった〜
浴槽のステンドグラスがついた壁も、外気浴スペースの三角の屋根も、スパ棟のどこを切り取っても素敵!
炭酸泉もあって、ゆっくり楽しめました🙏

朝食ビュッフェ

パンがどれもおいしくて感動🥐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
80

Arther

2024.12.22

1回目の訪問

Friendly staff! Totally recommended to come and unwind..
A very clean place!
You can also rent swimsuits, and free towels, so you can easily go empty-handed.
They have the best scent for toiletries..
Literally worth the price !

It’s a perfect choice for those looking to pamper themselves ..

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17

2024.12.22

71回目の訪問

チェックイン

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kt

2024.12.22

20回目の訪問

外気温氷点下(-6〜-4)の中でととのいのため、
サ室入る前にあつあつ温泉5分のプレヒート必須。
ととのい時間は短いけれども、その後あつあつ温泉に入ると、ここでもととのいの第2波がくる感じ。これって俗に言うヒートショック?で危ないやつでしょうか???


サウナ:7,6分 × 2
水風呂:20秒 × 3
休憩:7,5分 × 3
合計:2セット

一言:

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃
33

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.12.22

219回目の訪問

高校駅伝 佐久長聖と長野東アベック優勝おめでとう!長野日大も頑張ったからと都合のいい理由をつけてサウナへ行く元陸上部のおじさん。
水風呂の横でヒンズースクワットをするおっちゃん。ヒンズースクワットはプロレスラーの必須科目です。
M-1観ながら蒸される。サ室内では静かに鼻で笑う。
以上
今日の権堂温泉でした。

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24

復活のJ

2024.12.22

6回目の訪問

サ道2024、自分には刺さらなかったがやはり見るとサウナに行きたくなる。
諏訪湖一周してからこちらへ!
話は変わりますがどの施設に行っても会う人いません?
ホームはいつもながら前、山梨のスパランドに泊まりに行って遭遇、2日目はよりみちの湯にいってまた遭遇!
おぶー、健康ランド、大芝高原でもお会いしたことがありまたロマネットでも会いそうだなと思ったらやはりいました(笑)
ホームでもほぼ会うのになんでや?
この人は2人目の自分じゃないのかと本気で少し思うようになってる(笑)

肝心のサウナは湿度が高くじわじわ汗が出て気持ちいい!
水風呂はめっちゃ冷たい。
外気浴は…寒い(笑)
そろそろ外気浴がきつい季節になってきました。
年内あとサウナ行けて2回くらいかな?
新年一発目どこ行こうか迷い中!

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22

Koji

2024.12.22

1回目の訪問

お初!
友達とリトリート
かなり気になっていた白樺リゾート
池の平ホテル 湖天の湯
ああ、まじで最高 泊まりたい
次は泊まる
ディナーと朝食のバイキングも
してみたい!
また来ます!!

オロックス

湯上がりにある炭酸水をコップに入れ このジョッキに入れて飲むとマジで美味い!裏ワザを編み出した!

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18

K

2024.12.22

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝ユクシ、最高すぎた
ふかふかの新雪で雪ダイブ
次は夏に行きたい🧖

ガラポ

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共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 3℃
24

サウナ地蔵

2024.12.22

7回目の訪問

休日出勤からの1500入サ。回数券が4500円で特別販売されており思わず購入。市内最安値サウナではなかろうか?8分8分8分10分8分10分計52分。サ室では有馬記念→M-1敗者復活の流れでなかなか混雑。雪がちらつく中の外気浴も風情あり。寒いけど。

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10

KT

2024.12.22

32回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

13分10分。

入れ替えの兼ね合いで今年の布施温泉でのサ活は最後かなと。今年も公私共お世話になりました。

来年もよろしくお願いします。

生ビールおつまみセット

唐揚げ、フライドポテト

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
12

医学熱波士

2024.12.22

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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信州男児

2024.12.22

133回目の訪問

チェックイン

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tomo

2024.12.22

1回目の訪問

割と近いところにありましたが、やっと初訪問できました。
完全プライベートで良かったです。
久々に整いました🧖

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

中華100番

2024.12.22

12回目の訪問

寒いから
湯冷めしない温泉
選んじゃよね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
9

せいちゃんさん

2024.12.22

15回目の訪問

チェックイン

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BAGUVIX

2024.12.22

7回目の訪問

サ室 12分・12分・12分
水風呂 1分
外気浴 3分

日曜日にしては空いてた。

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11

noa

2024.12.22

1回目の訪問

行ってきましたよ、林檎の湯屋おぶ〜!🍎

前からずーっと行きたくて、ワクワクしながら到着!
サウナは湿度が高くて、速攻滝汗!幸せすぎ😂
キンキン水風呂に、雪がちらつく中で外気浴…。
ととのいイスのフィット感が最高すぎて、
ガッツリ整いました🤤

もっと近くにあったら間違いなくホームサウナ。
遠いけれどまた来たくなる、そんな最幸サウナでした♨️

麺肴 ひづき イリヤマノニボシソバ

中華そば 醤油

スープも具材も麺も美味しすぎてあっという間に完食。餃子も美味しすぎました。

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  • サウナ温度 65℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
33

サウ来る

2024.12.22

120回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

12/20のNEPPAサウナのメンテナンスは、間違いなく故障ストーブの交換と決め付け、ワクワクしながら今週もこちらへ。
1ヶ月振りにサ室温度とオートロウリュウ、アロマが復活しホッとしました。
更にサ室温度は前より高くなっていい感じ。
オートロウリュウ発動直後は、ありがとうサウナみたいな熱波がほんの少しだけ来ます。
露天はイベ風呂でゆず湯。
香り良くゆずが50個位浮いてましたが、揉まれ過ぎたのか今朝の時点で10個程が無惨な姿に。

パチンコも今週は引き良く大勝で、年末年始はこちらで少し贅沢出来そう☺️
と言っても焼き肉すずやで黒毛和牛の四種盛り程度?
そう言えば、ウチの会社は29日から連休に入りますが、その日はすずやの肉の日で上記メニューが700円引きの2,900円!😂

今年も残り僅か。
自身は下期のまとめや来年の計画など面倒な仕事が残ってますが、皆さん後一週間頑張りましょう👍

札幌麺屋 みそら

辛ネギ味噌ラーメン

ネギたっぷりで麺を食べた気がしない😅

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  • サウナ温度 46℃,106℃,116℃
  • 水風呂温度 16℃
26

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2024.12.22

16回目の訪問

富山出勤前は瑞祥へ🏡♨️🧖‍♀️
連勤前なのでいつもより長めに🙂‍↕️
18分✖️6(水風呂4分)
連日出勤だとどうしても
1週間はサウナお休みしなければならないので
しっかりととのいたいのです🫡🫡

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