長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
-
100℃
[ 長野県 ]
#サウナ
熱くても鼻が痛くならない良いサウナ
家族で貸切で雪にダイブもできました
一度は行って見たかったサウナです
#水風呂
地下水掛け流しでちょうど良い冷たさ
#休憩スペース
オプションの焚き火🔥をお願いして、雪の中でも気持ちよく整えました😍
バーガー
高いけど美味しい
[ 長野県 ]
内湯 温泉 10分
サウナ：6分 × 3 上段
水風呂：1分 × 3 深水水風呂 水の足湯
休憩： 3分 × 2 外気浴
15分×1 室内ととのい椅子
外湯 10分 露天温泉 1ｾｯﾄ後
10分 壺湯 2ｾｯﾄ後
合計：3セット
一言：夜勤明け訪問。外気温−1℃。ちょっと寒いので、外気浴3分で切り上げ、温泉に浸かる。壺湯に入り見上げる青空が綺麗で気持ちよかった。
瑞祥前と隣の空き店舗の改装始まりました。何の店舗できるか、楽しみだな！
男
-
60℃,92℃
-
15℃,16℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：朝ウナ｡
暗闇の中､6時開館の5分前に到着｡
信州物味湯産クーポン利用で100円引きの460円｡
初めて流泉の湯側｡
広くて綺麗な高温サウナ90℃とコンパクトな低温サウナ58℃｡
白岩の湯側にはあったテレビはこちらはなし｡
朝ウナは情報収集のためちょっとテレビ見たいかも。
室内水風呂体感15℃と露天水風呂体感13℃｡
露天水風呂はキンキンだけれどかなり浅かったので室内水風呂が良いかな｡
休憩は夜明けを感じながら水墨画のような霧氷の木々と山肌を眺めながらの外気浴｡
氷点下ながら足元は露天風呂の源泉掛け流し贅沢オーバフローの流れ湯でぬくぬくのため長く楽しめる。
泉質良き温泉を楽しみながらの4セット｡
今日もありがとうございます😊
おっと同僚がインフルの症状発症との連絡あり😅
休み返上でまた今晩夜勤かも､､､
さて早めに帰りますかー
男
-
58℃,90℃
-
13℃,15℃
[ 長野県 ]
サウナ：熱波12分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
水曜日
今日もやぎさん熱波
雪が降っていた影響か人が少なく、2段目あぐらでの参戦ができた
アロマもブラックペッパーとスパイシーでしっかりリフレッシュできた
男
-
98℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
今日はパーソナルがあったので🈂️は軽めに！
でも体ポカポカのおかげで自己最高記録の重量上げられました✍️
🈂️室115→水風呂55→外気浴50
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