KOYABU

サウナ：8分
水風呂：30秒
休憩：10分
合計：3セット

19:30〜20:50

涼しくなってきて
水風呂がいい感じの温度になってきた👍

サウナ：7分
水風呂：40秒
休憩：10分
3セット

20:00〜21:30
イルミネーションフェスティバル開催中で混みが心配だったけど、雨のため適度に空いていた！
発汗がいつもより早め&多め。

【たまのご褒美・秘密にしたいサウナ】

初の貸切プライベートサウナ。
一言で「最高っ！」
フィンランド式の湿気のあるサウナ
薪は自分で入れて温度調整（入れすぎ注意！）
セルフロウリュあり

水風呂はキンキン
寝そべるように入れる広さもGOOD

雨だったけどタープ張ってくれてあり
外気浴は全く問題なし
雨音がいいBGM

小雨になってからはハンモックにチャレンジ
イスやベンチとは違う
更なる恍惚感

5セットいただきました
最高のサウナでした！

シアター、宿もあり底が知れない赤石商店
こんなとこで働きたいな〜

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

15:00〜16:30
一言：毎月15日はながたの日！
連休の中日も相まって混んでたけど、サウナ室は座れないこともなく👍
サクッと2セットからの、低温浴

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

17:25〜18:30
約1ヶ月ぶりの大芝。
ちょい混み。
サウナ室の木の香りが心地いい。
水風呂冷たい。息を吐きながら入水。

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3

17:25〜18:30
涼しくなってきて、外気浴がさらに気持ち良い。
水風呂の温度がちょっと上がってる気がするが気のせいか…？

サウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2

久々の夜ながた。19:25〜20:40
空いてて良い。サウナ室独占できた時間もあり。
疲れもあり、1セット目からととのいイスで恍惚状態。サクッと2セット&低温風呂でリラックス

サウナ：7分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：念願の…！ととのいチェアリニューアル！！
SANWA SUPPLYのアウトドアチェアは初めて見た！けど座りこごち最高！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつも以上にととのったので記録

サウナ室の壁、張り替えられていた。ヒノキのいい匂い👍18時にサウナマット交換
ドライヤーも新調（made in Italy！）されていた。風力強い！！