サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 長野県 ]
2024年の最初のサ活は
OMOTOさん
2024年の最後のサ活も
OMOTOさん
チェックインして
早速、8階の浴室へ
コンパクトなサ室で
ロウリュウすると
熱熱の蒸気があっとゆーまに
水風呂に入れば
あまみたっぷりで
ひんやり空気の外気浴で
インフィニティチェアに身をあずけ
にんまり、来てよかったぁ♡
1年越しに
たこさんウィンナーたちにも会えた♡
女
[ 長野県 ]
今年の〆サウナは野乃松本さんで。
100℃のサウナはやはり熱いですね〜
これでセルフロウリュが付いているんだから、かなりキマス😆😆
ドーミーインコのサウナハットでお邪魔してて、サウナ内でお声をかけてもらい嬉しかったです😄🎵
水風呂も入りやすい冷たさで👍👍
外気浴はいつもの電車の音を聞きながら整えるなんて、鉄道マニアなら極上の幸せ気分です✨✨
3セットありがとうございました🙌🙌
サウナイキタイでは沢山のイイネ👍やコメントありがとうございました🙇
1年間お世話になりました。
来年も宜しくお願いします🙇
皆さまよいお年を✨✨
よいサウナライフを✨✨

男
[ 長野県 ]
今年の大みそかは野乃松本さん。
さすが大みそか。15:00ちょっと過ぎインしましたが、フロントには人だかり。
でも、野乃松本さんにも自動チェックイン機が設置されていたので、待つ事なくチェックイン出来て部屋へ行けました。
温浴施設でサウナ(お風呂)入っていた事もあり、部屋で少しゆっくりして16:00過ぎに10階へ。
ガラガラ〜!とはいきませんでしたが、そんなに混雑してはおらず一安心。
さっさと着替えて洗髪洗体してサウナへ。
ん〜。久しぶりの野乃松本さんのサウナ!
セルフロウリュ出来るサウナは相変わらず(ある意味)凶暴ですネ。
1回目入った時は室内誰も居なかったので、1人セルフロウリュ😄😄
ストーン前に座れば、そりゃ爆汗出ますわ💨💨💨
水風呂も相変わらずの冷たさ。水温計は15℃なんだけれど、もっと冷たく感じる。
流石にざぶん!とは浸かりませんが、一回浸かればクセになる冷たさ。
サウナ⇆水風呂を何回か繰り返して終了。
明日朝は(いつもの如く)早起きして大浴場に向かいます🎵

女
[ 長野県 ]
今年の締めサウナは大芝さんで🌲
今日の大芝さんは時短営業で15:00の最終受付でした。昼頃から離乳食タスクを進めて、終わり次第即出発して15:00ギリギリになんとか到着。閉館まで時間ないし空いてるかな〜?と淡い期待をよそに、洗い場で待ちが起きるくらいとてつもなく混んでいました。
今日は時間もなかったので2セットで終了。ととのいこそしませんでしたが、大晦日にサウナは気分が良いです。
来年はどんなサ活ができますのやら、それでは皆様良いお年を!
女
[ 長野県 ]
2024年サウナ納めに、県内最恐の暴力的熱波に挑んできた。
本日高温セッティングに冷え冷えバイブラ水風呂にK.O.
一皮剥けて新年を迎えられそうwww
サウナ:8分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
[ 長野県 ]
大晦日という事で
滑り納めた後に長野市へ
2024年最後のサウナはこちらへ💁
今回は新館の男女共有のミュージック爆風ロウリュサウナへ
結果的に残念な施設でした。ミュージックが流れるだけとか、オートロウリュが始まったかと思ったらサウナストーンへの水の量が少な過ぎて湿度を感じず、ただただ室内の暑い空気を身体に当てられて館内着で覆われていない足元が暑過ぎて痛いだけという結果に。水風呂の代わりにある冷凍室も室温5℃と外気の方が寒いくらいの部屋で、どこが冷凍室なのか分からなかった。全てが残念でした。次はないかな。
逆に岩盤浴はとても気持ちが良く、3セットとも爆睡。凄くリラックスできました。次からは岩盤浴だけで良いと思いました。こちらはオススメです。
その後はやっぱり大浴場にてサウナ。
サウナ 3セット
水風呂 5セット
外気浴3セット
やっぱり、サウナには水風呂がマストと気づいた大晦日。
なんだかんだで3時間以上楽しんでしまいました。
とても良いサウナ納めできたと思います。
来年は本年以上にサウナを楽しんでいこうと思います。
良いお年をお迎えください。
サウナサイコー‼️
男
共用
[ 長野県 ]
2024年、サウナ納め。
大晦日の営業ありがたや🙏
職員さん、ありがとう🙇♂️
今年イチ混んどる💦
駐車場もロッカーもキャパオーバー。
洗い場も空きがない。
タイミングよく空いたのがラッキー✌️
当然、サ室も満員御礼😅
待ちができるほど😅
タイミングを見計らい入室できた。
おっさんの森をかき分け、やっとこさ着席。
出入りが激しい分、いつもよりぬるい😅
昨日ゲットしたサウナハットが、いい感じ。
ゆっくり瞑想に集中できる。
気づいたらすごい滝汗😳
しっかり熱を蓄え、水風呂へGO!
冷たくて引き締まる!
整った〜🫠
1年間お疲れ様でした!
[ 長野県 ]
in 15時
out17時半
サウナ:15-15-13-11-10分
水風呂:3秒×4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
一言:白馬でスキーの後、雪降る中2024年のサウナ納め。
サウナ室へ入ると室温は80℃と結構ぬるめ。ロウリュウしまくって最終的には96℃まで上げることができた。水風呂は壺風呂が2つ。水風呂より床の雪が溶けた水の方が冷たい(水風呂は案外冷たくなかった)。軒下の雪がかかりにくいところで、インフィニティチェアにて外気浴。やはり長時間は外気浴ができない寒さ。
露天風呂も雰囲気が良く、雪見露天風呂。
また違う季節の時に来てみたい。

[ 長野県 ]
長野の星、DeNA牧選手が体重100㌔阻止に向けて頑張ってるようですね。
仕事柄、体重100㌔って思った以上に簡単にいくんですよね。
来年はみんなで体重100㌔阻止していきましょう。
2024ラストたまごです。
なんやかんや大晦日は毎年お世話になっています😌
空き始める19時頃行こうかなと思ったけど紅白に間に合わせないとと思い16時頃にお伺い。
駐車場はいっぱいだったけど浴室は思ったよりスッキリ。
サウナも4人くらい、ラッキーと思い上から2段目に陣取り。テレビを見ながら1人クスクスと笑ってました。
水風呂はいつも通り安心する温度。キンキンの水風呂で身体を締めるのもいいけどたぶん私にはこのくらいが合ってると思う…。
ととの椅子に座りながら今年の振り返りを1人でしてました。今年は風邪ひかなかったな、犬の💩ふまなかったな、靴下破れなかったな、でも中敷き破れたな、親と喧嘩しなかったなお姉ちゃんと犬とはしたけどなどなど。
24時まで起きてないとだから抑え気味でと思ってたけどついつい5セットほど。湿度たっぷりのサウナのおかげで苦しくなく汗をかけました。
そしてきっと年末年始働くであろうスタッフさんがとてもいい声で「ありがとうございました」と。気持ちよかった。
みなさんお仕事ありがとうございます。良いお年を。
1年の疲れを汗と共に流し来年もいい年にするぞと。
おぶーで始まりおぶーで締める年でした。
今年もサウナとおぶーにありがとう🫶そして来年もたくさん行くぞ。
今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。
良いお年を。
[ 長野県 ]
今年最後のマイホーム🏠仕事はなかった?ですが、熱波納め、サウナ納めしました!参加して下さった皆さんありがとうございました!そして今年も1年間皆さんありがとうございました😊✨来年もやまちゃんをよろしくお願いしまーす👊🔥良いお年を。。。
男
[ 長野県 ]
サウナ納めはヤッホーの湯。14時過ぎ、受付、脱衣所、洗い場、浴槽は混み混み。
サウナ室は多くて4人くらい。壺の水風呂入る時、オーバーフローの冷たい水が通行人の足を直撃しないようにタイミング見計らって。外気浴は、吹雪、屋根の下のベンチで。気持ち良かったです。ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いします。
女
[ 長野県 ]
2024年最後のサ活は
今年もコチラ、野乃松本
今年の初めもココでした
雨が雪に変わって寒い寒い
セルフロウリュウやっぱ良いなぁ
今年もたくさんたくさん
ドーミーイン系列入りました
来年もよろのしくです!
男
[ 長野県 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:2024ラストは佐久の一萬里に家族で。
サウナ3セット、卓球5セット。汗だくww
2024年は約50施設、約240回サウナしました。
サウナのおかげで素敵な1年を過ごせました。
2025年もサウナと一緒に頑張ろうと思います。
アディオス2024!
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