長野県のサウナ施設のサ活

2024年サウナ納め！！！
今年も遠出してサウナ納めしようかなと迷いましたが、身近でずっと入っていた権堂のほうが有終の美を迎えられそうじゃないかなと思ったので権堂にしました！！

ちょうど行こうかなと思っていた頃にやまちゃんがゲリラ熱波をしてくれるとの情報だったのでこれはラッキー！！と思い、2回も受けてしまいました。笑

アチアチヒエヒエのセッティング且つ、やまちゃんの豪快な熱波でガンギマリでした笑

個人的に2024年は出会いと別れ、そして膝の怪我により初手術、初入院と激動の一年でした。
自分がピンチのときは見捨てられた人（その人のせいで自分がピンチになった時もある笑）もいましたが、それよりも色々な人に助けてもらったことが多く、そんな人たちには感謝しかありません。
なので、2025年は誰かがピンチの時は率先して助けたいなと思っております！！それが助けてもらっ人たちへの恩返しだと思って！！

2024年楽しかった！！ありがとう！！
2025年もよろしくお願いします！！
良いお年を👋

【開拓165件目】
実家へ帰るのに合わせて
寄り道という形にはなるが
前から気になっていたので、日帰り入浴で行ってみました。

JR茅野駅から近隣まで、バスが出ており
片道40分ほどではあるが、乗りっぱなしで着きました

スキー場が隣接していて
とても賑わっている

オープンの11:30に合わせて入店
施設内は空いていて快適

まずは男湯の石の湯へ
浴場だけでお洒落で白樺湖が一望できる素敵な温泉
既にこれだけでととのえる笑

石の湯にあるサウナは
温度は90度ほどではあるが、思ったよりも熱いのと
30分に一度のオートロウリュがあり、オレンジのアロマロウリュの良い香りも楽しめる

水風呂は17℃の表示でバイブラもないが
水が良いのか冷たく感じ2℃ほど低く感じる

メインサウナの展望サウナ - Ku -
サウナ自体は85℃の温度
サイドにストーブ2つと中心部にメインストーブひとつ
セルフロウリュができる
本日のアロマはレモン

熱が一気に広がり
素敵な眺望を楽しみながら熱された

共用スペースの
水風呂は9℃で冷たい
滝から出てる飲むこともできる、うまい笑

ととのいスペースは
一つ下の階に降りて
足湯をしながら外気浴

白樺湖は凍ってる姿であるが
四季折々の景色を楽しみながら、ととのえる
ここはまた是非行きたい

【料金】
GW、年末年始期間の為　2,500円

立科山の炭酸伏流水

施設内で無料で飲める炭酸水 とても飲みやすかった、商品化してほしい笑

サウナ年末スペシャル最終日。
3日連続では流石に整わないね。
でも、ジョギング走り納めも合わせて行い、
スッキリ2024を締めくくれました。

ちょっと悲しいことは、
イキタイのアプリから2024年のサ活のまとめを見ようとしても
「エラーが起きました」と表示されどうしても見られない。
このために毎回記録つけたのに…
残念だ…。

毎回大変だし、来年は気軽に気が向いた時に記載していきます。

みなさん、良いお年を。

肉そば

年越しそばですね。 美味しいですね。

今日もほりでーゆー

大晦日
予定無し
(奥様の地元に在住なので)

暇に耐えかね、混んでると分かっているもののサウナ納め

パチンコに行くのを回避するため
代替えでサウナに通い始めて1年経過

パチンコを1年我慢出来ました！
その分サウナに依存してる気がする…


5℃ 小雨なのか雪なのか
寒いって言ってもそこまでじゃないですね

道中の道路脇は積雪
14:00着
道中も駐車場も車多い
帰省の方、旅行で宿泊の方、いろいろいらっしゃるのでしょう

大晦日なので日帰り温泉は17:00閉館のようです


10年くらい前に一度、義父に誘われ大晦日の夕方に来たのですが
露天風呂がかなりの芋洗い状態だった気がします

「今年の汚れは今年の内に」とか言ってんだろうな
そもそも大掃除って考えが嫌い

気になるなら日々掃除すりゃいいんだ！
こちとら連休突入してから毎日風呂と食器洗い
手が荒れてんだよ！
絶対、普段よりもキレイになってる

ていうかなぜ連休中の犬の散歩はオレの役割なんだ？
奥様、娘らに懇願され
オレは一切面倒見ないってことを条件に許可したはずなのに
夜更かし+早起きで朝から眠い
(家族は起きない)


いかんいかん
イライラ発動してしまった


覚悟して中に入ると芋洗いって程ではないです
家族連れ、派手な和柄など様々な客層ですが
楽しむことに集中することにします


湯通し+水通し
1セット目はつつがなく終了
2セット目の湯通しでマッサージ風呂に入るといつもよりヌルい
温度計38℃表示
はっきりしないなー

サウナの様子を見てると
子連れが入っているせいで満席状態
子供の出入りが激しいのを逆手に取って
彼らが出た隙に室内へフェードイン！


今日のサウナは利用者が多いのでかなり湿度高し
床も前任者達の水分が乾く暇がなく濡れております

水風呂は安定の20℃
サウナ室の混雑とは異なり外気浴の椅子は常にどこかしらが空いてました
見てると水風呂に入らない人、休憩しない人もいっぱいいます
寒いので自ずと外気浴も短くなりますね


1セット目
サウナ下段2分、上段8分　水風呂30秒　外気浴5分

2セット目
サウナ10分　水風呂40秒　外気浴5分

3セット目
サウナ下段2分、上段10分　水風呂1分　外気浴5分


水風呂の時間を長めにしてみましたが
冷えすぎることなく開放感を堪能出来ました！

3セット終えたところで15:10
だいぶ混んできましたので退散します


今年一年、ほりでーゆーには大変お世話になりました
来年もよろしくお願いします！
明日も来ちゃったりして

今年のサウナ納めは
ロマネットでした！
空いていてよかったです！
ざるそばもおいしかったです。

来年もたくさんサウナに行けますように！

サウナ：10分、12分
水風呂：1分 × 2(+20秒)
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
気温5℃
1400イン。
天気はあまり良くなく、雨＆風の中洗車を終えて
午後は自らの垢を落とすべくほりでーゆー♨️へ。
温泉が近づくに連れて、気温も下がりほりでーゆー付近は雪に変わっていた。クリスマス終わったけど😅山下達郎フラッシュバックでちょっとエモい、、！

肝心の温泉＆サウナは、人満員で混み混み。
露天風呂は雪見風呂で温泉浸かりながら雪見はとても風情感じました🥹ワンコイン(割引有り)でこの体験できるのバグってますね！
サウナは7人がけもほぼほぼ満員。一周目は2-3分だけど待ちも発生。
座る場所はマット持ち込み＆タオルも引いてないので若干汗やらで濡れが気になる、、けどしっかり蒸して水風呂。水風呂は18℃ほど。気持ちよく無限に入ってられるやつですねー！外気の寒さで外気浴は短めに。

今年最後のサ活、大自然の中ちょいととのいでFinish。最後はお風呂&水風呂で締めて気持ちよかったです😁

サウナ納めはここがふさわしい！
原点に帰れるユクシでじっくり蒸されました。
小野さんのこの時期限定のロウリュやけんちーラストウィスキングと極上の２時間となりました！

今年１年ありがとうございました！
来年もよろしくお願いします。

2024年ラストサウナはトンボの湯。
サウナマット？が木になっててびっくりしました。
ちょっと滑らしたり落としたりしたら危なそう。。！
トンボの湯はぬるめなのでゆっくりと2セット。
露天風呂も気持ちいいのでゆっくりつかりました。
2025年もまたよろしくお願いします！

謎に温度が100度に上がってた