長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ちちすい

2025.05.03

1回目の訪問

チェックイン

南信州牛 牛丼

続きを読む
10

サウナ地蔵

2025.05.03

32回目の訪問

休日出勤前の0900入サ。10分8分10分8分8分計44分。空いていてゆったり汗かけた。あと露天風呂への通路でバランス崩して扉と衝突、今左足中指が尋常じゃなく痛い。

続きを読む
10

miraco

2025.05.03

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

駿河健康ランドから信州健康ランドまで
シャトルバスで 無料のバス旅🚌³₃
静岡から長野まで連れてってくれるって
本当にすごいなぁ✨ありがたや🙏✨

昨夜は 焼肉すずや さんで
念願の おひとり様席で 女1人焼肉🤭
コレがしたくて遥々来たのよ笑

肉の日イベントで生ビールも黒毛和牛もお得な日!
ビール片手に🍺グビグビ🥩ジュージュー
たまらないぜ😚🫰🏻

リクライニングルームで休憩してたら
まさかの消灯21時で電気消されて意識不明、
目が覚めたら深夜0時だった😨
早々寝ちゃって勿体無い気持ちと、
家に居たらこんなに早く寝ることはないし
これも贅沢だなと、仮眠室に移動して朝まで爆睡😪

朝風呂もめっちゃ気持ち良かったなぁ🤤
朝食バイキングのお蕎麦にナスの天ぷら入れて、
カレーは具だくさんだったし、
八ヶ岳ヨーグルトも美味しかった!

サウナの感想ないね笑
種類もたくさんあるし、全部良かったよ!
水風呂が地下水掛け流しで浸水OKだし
3つの健康ランドの中ではココが1番好きかも
無料のシャトルバスでまた来たい🥰

黒毛和牛4種盛り、チョレギサラダ、生ビール

焼肉すずやで おひとり様焼肉! 肉の日イベントでお得🉐

続きを読む
93

ポイズン小林

2025.05.03

21回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:天気が良く外気浴が気持ちよかった。
八ヶ岳が綺麗だった。

オムハヤシプレート

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 12℃
21

ISSY

2025.05.03

2回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
13

G

2025.05.02

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ちょこ

2025.05.02

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ねね

2025.05.02

1回目の訪問

続きを読む

🍑

2025.05.02

1回目の訪問

サウナ里山

[ 長野県 ]

こんなに近くに、こんな素敵なサウナがあったなんてびっくり。
18時〜にしたら、小窓からだんだんと夜景に変わる景色を楽しめてラッキーでした🌟
外のスペースが開放的でとにかく気持ち良い。松本一望。
優しいスタッフさんにもほっこり。
絶対また来たい☺️

続きを読む
4

きた@さうなぁ

2025.05.02

1回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

TAOYAシリーズすき

続きを読む
3

てっつぁん

2025.05.02

5回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

どんな季節、どんな天気、どんな気分でも

オーナーととのえ師ヒデは、季節・天気と仲良し。
どんな状況も、サ室の温室度、水風呂の水温、ロウリュとアウフグースの加減をベストフィットさせてくれる。

しかも天候だけでなく、4月の激務で疲れ果てた僕の健康状態までも汲み取ってくれ、1セット目はマイルドセットに。

外気浴中雨が降っていれば、タオルをそっとかけてくれたり、インフィニティチェアを屋根下に移動してくれたり。

そんなヒデのもてなしを全身で受け止めている時、大好きなサッカー漫画“ファンタジスタ”のこんなセリフを思い出した。

「二流の選手は環境の変化に対応できない。一流はそれに逆らわない。そして、超一流はそれを利用する。」

晴れでも雨でも雪でも曇りでも
暑くても寒くても蒸してても乾いてても
元気でも疲れてても普通でも

ここにくればニュートラルな自分に戻れる

続きを読む
6

Ctrl+Sauna

2025.05.02

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みや

2025.05.02

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

h.urawa

2025.05.02

1回目の訪問

サウナ:7分、8分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ

続きを読む
1

FUJITOMO

2025.05.02

340回目の訪問

昼で仕事切り上げて3セットありがとうございました。昼間の常連さんと久しぶりにベンチでお話しできてよかった。

続きを読む
3

Daisuke.K

2025.05.02

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

気になり施設にGW使って!
雨だったこともあり貸し切り状態。サウナは普通に熱々で水風呂は深めでいい感じ! 内気浴あってバチバチに整いました。温泉街も風情あって最高でした

続きを読む
5

2416

2025.05.02

118回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃

2025.05.02

2回目の訪問

ホテル対岳館

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

Hana

2025.05.02

1回目の訪問

空いてた!

続きを読む
3

のーえふ

2025.05.02

2回目の訪問

500円と安くて景色見ながらのサウナはグッド👍️
3セットでいい感じ
サウナマットも数が少ないので持参がいいかも

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
4

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!