長野県のサウナ施設のサ活

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ktym85

2025.07.03

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初カクシ

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7

サ活系男子

2025.07.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ:10分 × 5
ユクシ:10分 × 5
水風呂:1分 × 9
野尻湖:1分 × 1
休憩:10分 × 10
合計:10セット

一言:帰省を理由に初訪問🧖
ここを行きたいが為に帰省を理由にしました😎

せっかく伺うので、思う存分楽しもうと思い、午前中にカクシ(2号棟)、午後にユクシ(1号棟)を予約🧖

朝5時に起き、5時30分に埼玉を出発🚗
向かう道中、睡魔に襲われるかもなと思っていましたが、ワクワクが勝ち睡魔に襲われることなく到着🍃

ここが日本一のアウトドアサウナと言われる所以について、納得。
施設もそうだが、スタッフさんの対応がとても心地よく、ずっと安心して過ごせた☺️

サウナ番は、2回ともダブルフォルト野田さん。
ダブルフォルトの由来や付けた意味なんかも教えてくれ、クスッと笑える小話最高でした🤭

定期的な加湿や換気。
付かず離れずのお客様とのコミュニケーション。
それぞれのサウナの配置や水風呂までの動線、バリエーション豊富な休憩スペース。

そして、一番不思議だったのが全然虫がいなかったこと。
なぜ?
あれだけ外で無防備に休憩しているのに、なぜ?
どんな魔法を使ってるのか教えて欲しい🥺

大変勉強になりました🥺
圧倒的施設でした。
唯一無二です。

関東戻ってきた際は、必ず再訪します🧖

あいがけと本気のコーラ

めちゃくちゃ美味かった🤤

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共用

  • サウナ温度 70℃,70℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
9

さとぅー

2025.07.03

1回目の訪問

流泉の湯 テレビ無し
久々のうるおい館。お昼のロウリュウは女性のみでした。
サウナ:8分×1 10分×3
水風呂:1:30×4
外気浴:7分×4

天気も汗ばむ陽気。家庭菜園で雑草一時間抜いたあとだったので水風呂でクールダウンできました。

サ室は定員22名とゆったりでき、水風呂も2か所あります。
サウナも良いけど、温泉も良い施設。
長野駅まで送迎バスもでている。
夏場でなければ歩いても来れる距離なのはありがたいと思う。

らーめん

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7

Satoshi

2025.07.03

1595回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2025.07.03

232回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

内湯 5分 石芝の湯

サウナ:6分 × 3 オートロウリュウ 上段 中段 上段
水風呂:1分 × 3 備長炭
休憩:20分 × 1 外気浴
10分×2 外気浴

合計:3セット

一言:この前頂いたポイント2倍カード使わさせて頂きました。5000ポイント超えました。有り難うございました!

冷しゃぶ梅おろしうどん

さっぱりうどん 100ポイントも頂きました☺️

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  • サウナ温度 89℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,14.5℃
25

Shugyoso

2025.07.03

18回目の訪問

チェックイン

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3月7日うまれ

2025.07.03

1回目の訪問

扉温泉明神館

[ 長野県 ]

チェックイン

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35

ひろきち

2025.07.03

2回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

チェックイン

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じゅんき

2025.07.03

2回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

森のサウナお気に入りすぎて、回数券2組目購入!
理由はわからないけど、今日はいままで感じたことのない
浮遊系のととのいで、気持ち良かった〜
最初のセットは軽めにして、セット毎に少しずつ負荷を上げたのが、良かったのかな…?あと、いままでは割と早めに最上段に座っていましたが、今回はほとんど2段目にいました。2段目の良さに気づいた(笑)
水風呂はこの間の猛暑日に来たときよりも、冷たくて気持ち良かったです!
そりゃ、あともう少しでも、冷たいほうが好きですが、
秋冬の水風呂を楽しみに、夏はこの優しく包み込む水風呂を楽しもうかな〜

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18

めこち

2025.07.03

4回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

森のサウナ🌲
めっちゃ気持ちよかった(*´∀`*)
セルフロウリュで呼吸のしやすいサ室、いい温度の水風呂、そして、ととのっている間はふわふわと浮いているかのような感覚。寝てしまいそうだったw

自然の中でのととのいはやっぱり最高ですね。

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15

もも

2025.07.03

1回目の訪問

初めまして。ちょっとボンヤリしていて、ヤッホーの湯行ったら休館日だったので、、もうちょっと足伸ばして、こちら来てみました。
本日は女性がドライサウナ側。しっかり熱くて気持ち良かったです。
壺の一人用水風呂は体感20°超え。他に利用される方いなくてじっくり入れて良かった。
外気浴が良かったです。涼しくて、滝の音聞きながら。
ありがとうございました。

ガスト 南佐久店

ポテトビールセット

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  • サウナ温度 98℃
32

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.07.03

3回目の訪問

駅前でお買い物帰りに♨️🧖‍♀️
岩盤浴行きたかったけど時間的に厳しめ🥲
1日24時間じゃ足りません🤣
毎日充実させたい派なので50時間は欲しいとこ🤫

水風呂深くなってた🧊
90cmはありそう(体感)
温度も下がったのかな…?
めっちゃ死にそうくらい整った🫠❤️‍🔥
最上段でのアロマロウリュは
痛いほど気持ちくて最高⤴️

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  • サウナ温度 82℃,64℃
  • 水風呂温度 16℃
30

Motokick

2025.07.03

88回目の訪問

ありがとうサウナ封印!遠征前の調整サ活の巻📜

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

明日からの東京遠征に向けて、今日の“ありがとうサウナ”は封印!
というのも、あのサウナに入ると他施設でなかなかととのえなくなる体質に…😭
月〜水は空けて、今日はオートロウリュウのみで軽めに調整!
前半3セット+後半2セット、どれも安定のととのいで下地はバッチリ👌✨

向こうではパイセンと合流予定なので、インスタストーリーもちょこちょこ更新していきます📱

おぶ〜でしっかりととのえて、遠征準備は万端です‼️

サウナウォッチ復活しました⌚️

冷しゃぶ梅おろしうどん

100pゲットだぜ‼️

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140

みやあん

2025.07.03

14回目の訪問

春の感謝祭で購入した回数券、1枚も使ってないので瑞祥へ。ツルヤ閉店で駐車場空いてると思ったら閉鎖😛

10分3セット、寝転び湯で外気浴が良い季節。
サウナは回数ごと上段から下段に移るのがお気に入りになってきた。

担々うどん

新メニュー。今日のアプリ配信で知った。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
32

はなびぃ~

2025.07.03

1回目の訪問

青森より涼しい
避暑地の軽井沢へ来ました

🚄新幹線降りたら
涼しい〜
白糸の滝は長袖でも
🆗な温度

イキタイサウナへ
露天風呂:5分 × 3
サウナ:6分 × 3
露天水風呂:30秒〜1分 × 10
外気浴休憩:5分 × 3
内風呂:5分 × 3

お客様数人が従業員さんへ
露天風呂の岩を☝️指差しながら
周囲がザワついてどうしたの?
岩の上に🐍ソロリソロリと!!
男性風呂へと移動してた
ビックリ👀
城ヶ倉♨️のようにすぐ山

サウナから木々の緑も見え
カラスアゲハが露天風呂を飛んで
癒されました☺

良い景色でした

Smokemanship KARUIZAWA

2ミートコンポートプレート

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
84

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.07.03

308回目の訪問

受付横に七夕飾り。権堂温泉はアーケードの七夕祭りに静かに参加か?
やまちゃん熱波ごちそうさまです。そうです。みんな待ってるんです。耐えてるんです。最後のアレのために。
サウナ情報ありがとうございます。権堂も某施設のように熱波師物販お願いします。やまちゃん饅頭、わぎさん煎餅、ごはんさん団子どうすか笑😆?
以上
今日の権堂温泉でした。

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25

Let’s Go SK

2025.07.03

6回目の訪問

久しぶりのおぶ~!ありがとうサウナの湿度ちょうどいい!スッキリいい汗かけたぁ!
推しのサインみれて感激!

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23

ながっしー

2025.07.03

26回目の訪問

お休みの今日は『信州健康ランド』かーらーのー昼食を挟み大好きな『林檎の湯屋おぶ~』さんでサ活‼️で御座います(一昨日も来ましたけど🥴)17時30分チェックインでしたがそれ程混んでおらずオール「オートロウリュウサウナ」でしたが快適なサ活‼️を行うことが出来ました🫡「サウォッチ ととのい値」も歴代2位の94、納得の数字です🥰『林檎の湯屋おぶ~』さん今日も良きサ活‼️有難うござました🙂‍↕️

富金豚 イオンモール松本店

梅しそ重ねとんかつ定食

昼食は久々の「富金豚」さんの梅しそ重ね定食🤤相変わらずの柔らかさと肉汁ジュワ~でご飯2杯食べ旨し🫰

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
110
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9

上木大義

2025.07.03

1回目の訪問

昨年、日帰りサウナを利用した際に「人生最高のととのい」を味わえたので、今回は会社の同期6人で宿泊してみました。結論から言うと——予想を遥かに超えてきます。

まず驚いたのは新サービス「サウナコンシェルジュ」。受付後すぐに専属の熱波師・島田さんがヒアリングを開始。希望の温度、湿度、ロウリュの香りはもちろん、薪の割り方や投入タイミングまで一緒に設計し、まさに“自分好みのサウナを創る”ところから体験が始まります。他施設との一番の違いはここ。完成したサウナに入るのではなく、プロと一緒に仕立てるワクワク感に一気に引き込まれました。

サウナ中は島田さんの熱波が神。湿度の乗った熱気が程よく肌を包み込み、6人同時に「これぞ理想形…」と声を漏らすほど。水風呂との導線もベストで、外気浴チェアに沈んだ瞬間、視界がゆっくりと開ける“あの感覚”が何度も味わえました。

滞在サポートも徹底しています。夜はBBQで分厚いステーキに挑戦しましたが、島田さんが理論から実演まで指南してくれるおかげで、火加減ひとつで肉の旨みがここまで変わるのかと全員で感動。聞けばBBQの公式ライセンス取得を検討中とのこと。朝は「目覚めの熱波」でスッキリ起床—こんなにサウナ漬けの一日は人生初です。

口コミで「トイレがやや遠い」「建物はやや年季がある」と見かけましたが、正直それらは瑣末な話。圧倒的な体験価値の前では気になりませんでした。サウナ好きはもちろん、仲間と“最高の男旅”を楽しみたい方にも全力でおすすめしたい施設です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 -4℃
8

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