長野県のサウナ施設のサ活

本日はこちらに来ました。
水風呂の温度は、許容範囲でした。

仕事で1週間利用
最高でした。
総合点高い

受付やまちゃん。「この時間に来るって事は、やれってこと？」との問いに素直に「ハイ」と答える。
やまちゃんアロマキューゲル熱波ごちそうさまです。リハビリ熱波ボチボチとのこと。お大事に。
社長いた。社員との裸の付き合い素晴らしい笑☺️
以上
今日の権堂温泉でした。

オリオン 餃子

せんべろ

土曜日権堂温泉の定番

サウナ　8分×1　10分×1　12分×2
水風呂　2分×4
外気浴　8分×4

今日はこちらに
この頃は伊那に来る時は大芝の方に行っていたのでこちらは久々
水風呂の冷たさが丁度良くてよかったなー

チェックイン

海鮮あんかけ焼きそば

家族旅行にて。
前回は娘と2人きりだったのでサウナはノーチャンス。
今回は入れた！！

サウナに水風呂に最高。
景色も相まって整えました。

休日ですが、Amazonセールのため、パソコンと睨めっこな土日。
隙間を見つけてさくっと2セット。

今日は長野県の八峰の湯！

3セット

温度は70℃くらいだったけど、サウナの作りが席の下から熱気が出ているため体感は90℃くらいあったと思う！
ロウリュウあり。
整い椅子もあり。
ゼログラビティ2席あります。

水風呂が10℃くらいでとても気持ちよかったです！
今回は曇ってて景色があまり良くなかったけど晴れてたらかなり綺麗な山々が見れたんだろうなぁ

アウフグースイベントとかもあるみたいなので、今度は受けてみたい！

登山後に行きました

#サウナ
4人くらいが余裕を持って入れるスペースですね
良い汗かきます

#水風呂
たぶん20度近いんじゃないかなぁ
手足が冷たくなかったです

#休憩スペース
浴室にベンチ、露天に椅子一脚ありました
日陰でいい風入ってきて良きです

ブルーベリー狩りからのホリデーユー♨️
ととのったパンチたる飲み物、、、クソま*₩{÷*\※$😦

出張の合間に午前中訪問。
とろとろで好みのお湯で水風呂もよい。
地元常連さん多数、よいコミュニティでは。


#サウナ
よい蒸しかげん。
#水風呂
柔らかい水。
#休憩スペース
お湯半身浴。

10:45イン

みはらせました...

サウナは12分で汗ドバドバ、水風呂は結構冷たくて、
外気浴もフラットチェアで気持よくなれました...

時間的に日差しがすごくて、半分日光浴でした...