長野県のサウナ施設のサ活

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あべひ

2024.08.01

1回目の訪問

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マクベス

2024.08.01

22回目の訪問

北陸地方梅雨明けの今日は最高の天気。
厳しい暑さだが、カラッとしてるからまだいいか⁉︎
お昼過ぎに深山in
客は少なめサ室貸切!最高!
4セット堪能。水風呂はいつもよりぬる目かな。
外気浴はアブに刺される恐れある為、遠慮。
最後は温泉(ぬる湯)で締め!

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15

南信州人

2024.08.01

1回目の訪問

サウナ飯

みはらしの湯

[ 長野県 ]

8月1回目は『みはらしの湯』🌽トウモロコシ畑を走り抜けて到着😊

#サウナ👉しっかり発汗😊

#水風呂👉石組み水風呂サイコー

#休憩スペース👉外気浴ゾーンに『アブ大量発生』と注意喚起も‥‥アブ居なかったよん。良き良き♫

麺とび六方 伊那店

二郎系ラーメン

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60

ツチコ

2024.08.01

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 14.5℃

リッキー

2024.08.01

12回目の訪問

長野は快晴☀️猛暑が続く…関東地域を旅してホームサウナに戻って来た。外気浴…この時期は暑過ぎる。。
ただ平日昼間はベテランサウナーしかおらず、静かで良い。色々考える事がある時、心が乱れそうな時、サウナの時間が1番良い🧖🏼

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.1℃
28

いしちゃん

2024.08.01

1回目の訪問

松本城見学ついでに、おぶ〜に立ち寄りました。
なかなか素敵な施設でした。
サウナくじもちょうど替えようとしていたサウナマット貰えたので満足です。

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  • サウナ温度 91℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
24

めん

2024.08.01

1回目の訪問

黒部ダムの帰りで12時すぎに到着
あれ?誰もいない?と思ってたら1〜2人くらい、しかもお風呂だけっぽかったのでほぼ貸し切りでした笑
サウナは3人が限界かなぁー
95度で5分の砂時計あり
そして水風呂!めちゃくちゃ冷たい!!
外気浴スペースがないのが残念だったけどいい感じに整いできました^⁠_⁠^
5分✕3セット
お食事処で割引受けられてラッキー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
21

2416

2024.08.01

76回目の訪問

サウナ飯

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極濃湯麺 フタツメ 青木島店

濃厚タンメン

クセになる〜

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20

ぷく三郎助

2024.08.01

4回目の訪問

サウナ飯

内湯 天然温泉 5分
外湯 天然温泉 5分  熱め
   壺湯   5分

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明けに訪問。日差しが強かったですが、外気浴場所は日陰になっていた為、気持ちよくととのいました。心地よい風も吹いていて、とても気持ち良かったです。

冷やし手打ちエビ天蕎麦

蕎麦が、とても美味しかったです。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
31

まじぴる

2024.08.01

1回目の訪問

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れう

2024.07.31

1回目の訪問

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The Sauna

[ 長野県 ]

特筆すべきは…
【原点にして頂点!】

おかわりサウナ度(再訪したい度)
★測定不能/5.0点

〈コメント〉
やはり何度行っても良い。
今回は久々の来訪。
新規メンバーと行き、LAMPの良さを味わってもらえたと思う←誰目線w

夏の野尻湖は冬と違って、砂埃が起きにくく快適!
そして絶対一度はやってほしい「フローティング水風呂」!

仲間に支えてもらい(お姫様抱っこ)、野尻湖に浮くと、水風呂と外気浴が同時に味わえる!
波の揺らぎによりゆりかごの上にいるよう。

お試しあれ!!

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2
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山口恵梨香

2024.07.31

1回目の訪問

Smooth & Sauna

[ 長野県 ]

いつもは温泉に入りますがサウナができたとのことで行ってきました。

オープンしたばかりとのことですが料金が貸切なのにめちゃ安くって、、大丈夫かなという思いでしたが、、結果大正解!!!

場所は温泉街から少しだけ入った静かなエリア。竹林に半分囲まれたおしゃれな和モダン古民家といった感じのカフェに併設されています。

受付してサウナエリアへ。
小さくまとまったスペースは自然に囲まれ雰囲気も大変GOOD!!!

バレルサウナは初めてでしたが、90度を超える熱さ。ロウリュウもアロマが入っており、バレル内が小スペースだからか熱さがめっちゃ伝わって最高!!檜っぽい香りもしてとても良かったです。

水風呂は23度くらいで、自分にはちょうど良い感じでした。その裏にはちゃんと温水も出るシャワーもあり。

ととのいチェアに座ると青空と竹林が真上に見えて ザ!長野の夏!という感じでとても良かったです^^

10分、1分、10分くらいを3セットやってあとはおしゃべりとダラダラゆっくりして終了・。

全部アウトドアでしたが過ごしやすい環境で、終わってからは30分くらいカフェ内でのんびりもできましたのでめちゃ最高!スムージーも頼んじゃいました笑

帰りには歩いてすぐの温泉で使えるチケットも貰えて超得した感じです。

サウナだけの施設は総じて結構値段がするのであまり行けないのですが、、とにかく安いのでオススメ。でもクオリティはしっかりある感じでとても良かったです。

また行きたいです。

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2

ろうこ

2024.07.31

206回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

サウナが主目的のゆぅふるtanakaですが、ジム会員にもなっているのでひとしきり筋トレもやります。
夕方のこの時間帯はいつもなら閑散としているのですが、今日はやたらと人が多い。しかも若人。
そうか、世の中夏休みシーズンでした。
混雑しているのを言い訳にちゃっちゃと終わらせてサウナへ。こちらは・・・貸し切りでした。
今日からの一週間、女湯サウナは遠赤外線ストーブの側。そこのオネーサン、いい汗かけますよ!

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  • サウナ温度 89℃
5

ゴーゴーマッコー!!

2024.07.31

1回目の訪問

12×3セットで入りました。体感熱いと言った感じはないですが汗が吹き出すようなサウナです。お風呂が一つ、サウナが一つと言った感じなのですがものすごい人が多いです。外気浴スペースはほぼないです。水風呂の水温はややぬるめです。近くにサウナが入れる場所が少ないので貴重なスポットだと思います。

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1

tom

2024.07.31

43回目の訪問

水曜サ活

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エオケー

2024.07.31

1回目の訪問

時間的に2セットだけだったけど、星見るついでにサウナ入れてよかった!

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2

はくらく

2024.07.31

1回目の訪問

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