長野県のサウナ施設のサ活

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edy

2025.03.16

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

♨️2025年10回目サウナ

2度目のThe sauna!
今回はサウナー5人で集い1泊2日で訪問🧖🧖🧖🧖🧖
1日目ヴィーシ、2日目コルメの貸切で無限ととのいループ🙏

16時からの夜の枠だったので暗闇であまり景色は楽しめないかもと思いきや、スタート時はまだまだ明るく視界も良好、終わりの時間が近づくにつれだんだんと暗くなり昼〜夜の時間帯が両方楽しめる最高の枠だった🌞🌙

初入場のコルメはヴィーシの後だったからそこまで感動がないかな?と思いきや、温度が高くなりやすく座面も高いのでバキバキにととのえる最高なサウナ小屋だった🛖
扉と後方の壁に小さな小窓が付いていて、両方開放すると良い空気の流れを作ることができる🙆‍♀️
平日で手が空いていたからか、スタッフの方がアロマロウリュやアロマ雪玉をたくさん持ってきてくれて、とてつもないディープリラックスに誘われた🤤🤤

ふわふわでは無いけどまだ雪が残っていたので、寝そべって雪クールダウンも出来た⛄️

ランプでのサ飯はどれも美味しかったけど、ほろほろの鳥肉と燻製生ハムが印象的だった!
もちろんガラポは外せない。

この2日間、貸切の3時間×2回で一体何セットしたのか?😂
全力で楽しんで全力で整った素敵なサ旅だった!

ハーブソーセージ

サウナ中に外のグリルで焼いて食べれる!

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10

背脂

2025.03.16

4回目の訪問

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てるちゃん

2025.03.16

3回目の訪問

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けーーーとぅ

2025.03.16

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

初回訪問ということで上田式サウナの体験版を受けさせて頂きましたが、
こんなに至れり尽くせりなプライベートサウナは初めてでした。

黙浴が浸透する中で1人静かに入るのもいいけど、初めましての人との交流の場、人と人が繋がることができる場として、そんな楽しみ方もあるんだなぁと嬉しく思いました。
おもてなし精神いっぱいのこの場所で過ごしたあとはほっこりあったかい気持ちとまた来たいと思う場所ができたワクワク感で
心も体もリフレッシュできました。
またよろしくお願いします!

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10

サナ

2025.03.16

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

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シーバス

2025.03.16

221回目の訪問

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Gaku Oishi

2025.03.16

7回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

近いのに中々行く機会のないコチラへ

久しぶりに。

サウナ
8分→10分→12分

水風呂
4セット

内気浴→外気浴
2セット→1セット

今回は首に痛みがあり
温泉に入りたくて♨️正解でした。

近々改装予定らしく
入浴料、回数券が値上がりするみたいなので
お得な回数券5000円は今のうちに買っておいた方がよいみたいです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
3

たか

2025.03.16

1回目の訪問

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりの川中島温泉。
イベントで高温サウナってことで入室したがそんなに暑くないなぁと5本経過。6本目に入ったところで温度上昇。中々良い汗がかけました。フロントで確認しましたら17時から温度上昇になったようで、最後ギリギリで味わえました。

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6

うんこのすけ

2025.03.16

1回目の訪問

スキーの帰りに寄らせてもらいました。
サウナ室は比較的広めで、温度はやや温め。とはいえ、柔らかな感じで1セットしかしませんでしたが、バチ整い。雨が降っていて外気でいませんでしたが、出来たら相当気持ちよかったと思います。水風呂も10度前半くらいなのかな?体感ではそのくらいでとてもよかったです。

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3

りぽ

2025.03.16

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

天気の都合により、急遽2号棟カクシから3号棟コルメに変更
絶対また行きたい

羊肉麻婆

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
11

ちょげん

2025.03.16

4回目の訪問

久しぶりに訪問。やっぱ湯が最高。サウナは狭いけど壁の木が新しくなってて香ばしかった。なかなかのヤカラと一緒になっちゃったけど1セットだけやりきってきっちりトリップした。

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9

2025.03.16

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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智也

2025.03.16

1回目の訪問

長野サウナ旅最終日は贅沢にこちらへ宿泊
富山野乃は以前宿泊して、凄く満足感
味わえたのでこちらも期待して宿泊
サウナは95℃くらいで高温
が、セルフロウリュウ、5分に一回だが、
ラドンが小さく、思ってた程熱くならない😅
サウナ利用者も時間帯によってはいるが、
ロウリュウする人がいないし、
サウナ目当てで来てる人は少数な印象😀
ハット持っていったが、結局使わず…
でも水風呂はキンキンでチョー気持ちいいし、
外気浴が、空気も美味く、風が気持ちよくて
最高でした😇
松本駅が真下に見下ろせて、電車が走ってる
光景を見れるのも最高でした🚅
温泉も内湯も露天も弱アルカリ性の源泉で、
すぐポカポカになりやみつきになる
いい温泉でした
サウナも悪くないけど、温泉の方が
泉質も最高で良かった🤣

朝食バイキング

野乃の朝食は最高ですね  何食べても美味かった 腹パンで苦しかった🤣

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70

ジャスミン ミノ

2025.03.16

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

雰囲気も良く、匂いもリラックスできました。整い後のレモン水も身に染み渡りました。
リピート確定です。友人とまた行きたいです。

サウナ 13分×4回

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
5

Tsutomu Matsuzaki

2025.03.16

1回目の訪問

今年最初で最後のスノボ後に訪問。
水風呂なし。
冷え切った身体にサウナ→水シャワーでリフレッシュ。
帰宅の途に就いてすぐ使えるのがいいね。

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  • サウナ温度 94℃
7

なおたろ。

2025.03.16

1回目の訪問

しばらく体調不良が続き久しぶりのサウナ。

行こうと思った朝 まさかの大雪💦
ですが昼には止み、向かうことが出来ました。
(美麻の山道 雪降ると怖い…後ろからガンガン詰めてくる軽トラのおっちゃんも怖い…)

日曜日の昼過ぎ 10人もいないくらいで
ゆっくりとできました。
サウナ利用は私含めて3人。
そのうち1人は水風呂から出て ビシャビシャのまま入ってくるのを何回も繰り返してて気になりました…

温度は高めできもちよかったけど、
久しぶりだったからか、全然汗かけない💦
それでも水風呂からの外気浴もできて気持ちよかった。
外気浴の時のあのふわふわした感じ…やめられないですね。
☆しかも両膝に初あまみ!出ました!!うれし~(笑)

また週1でもサ活復帰していこうと思います!

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  • サウナ温度 90℃
21

さとるん

2025.03.16

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

降雪のため信州ダービーなくなっちゃったんで午後はのんびりとするために訪れました♨️

今シーズン最後の雪見外気浴になるかなーと思いつつ利用しました◎

熱波サウナいいですね〜
100℃越えてオートロウリュありだとしっかり熱を感じていい汗かけます!!
アロマ水の注入タイミングにもあたりとてもいい香りでした🧖
塩サウナもミスト多めでよかったです〜


半日のんびりと仮眠とったりしながら過ごせました!!
たまには長時間健康ランドを味わうのいいですね◎

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  • サウナ温度 108℃,116℃
  • 水風呂温度 18℃
22

いっぽ

2025.03.16

3回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
14

ハンチス

2025.03.16

4回目の訪問

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よーこ

2025.03.16

2回目の訪問

本日は権堂さんの熱いデーでした!夢を語れ長野さんでラーメンをいただいてからのサウナ🧖‍♀️
3セットともアマミが出ていてしっかりととのい、3セット目が気持ち良すぎて少し寝落ちしましたw
昼ごろ行きましたが女湯はお客さんの数も少なく、サウナもほぼ1人で入ってました!
いつものオロポに今回はキンキンの氷を入れていただきまして、熱いデーに飲む冷たいオロポは最高でした〜👍✨1週間の疲れが一気に取れましたのでまた明日から頑張りたいと思います👍

夢を語れ 長野

ラーメン 全部少なめ

具のどれかを普通でも良かったかなと思いましたが、美味しくいただけました!

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