長野県のサウナ施設のサ活

19時IN🧖‍♀️

やっぱり引いちゃった私…😭
やるしかないけど、ちょっと憂鬱な気持ちのまま大芝へ♨️

こういう日は
サウナで心も体もスッキリさせるしかない✨

今日は昨日より落ち着いた雰囲気で
サ室も空き気味🙌

今日は下段で
ゆっくりじっくり蒸される🧖‍♀️🔥

代謝がいい日だったのか
滝汗がすごい💦
ポタポタ落ちる汗を感じるのが気持ちいい🤭

6セットして外気浴へ🍃
今夜はひんやりした風が最高に気持ちよかった😊

露天風呂では少しウトウト😪💤

サウナのおかげで
憂鬱な気持ちもすっかりスッキリ✨

せっかくなら楽しんでやる🥳

まだ火曜日か！という疲労感
遅めの来訪だったので2セットで

お疲れ様です！
おぶ〜サウナぶ〜No.108
煩悩の数でお馴染みの僕です！

本当は昨日のサ活なんですけど、帰ってきてからすぐ寝たし仕事だったしで投稿が遅れました😅
昨日は休みだったのでジムからのサ活でした🙄
おぶ〜の周りに桜が咲いててもうそんな時期かいなってな感じで呑気にやってたら19時くらいのINだったかな🥺
やはり平日のスカスカ具合が1番居心地いいっすね！

【本日のサ活】
おとこまえ上段8分(タイマー2分)
ありがとう上段8分
ありがとう上段8分
おとこまえ4段8分→水風呂直ありがとう上段8分
の4セット対戦ありがとうございました！

2セット目が終わって、次いくか〜ってところでKおかさん達が水素風呂で駄弁っていたので休憩がてら乱入😚
サウナーの皆さんのお話聞いてるとモチベ上がるというか色んなとこ行きたくなるなぁ……
サウナの話はそれなりに分かるけど熱波師アウフギーサーはまーじで分からんです🤣笑
僕の中の熱波師はスター諸星さんと鮭山さんとやぎさんだけであるｗ精進します！
KおかさんMotokickさんaruchinさんありがとうございました！😘

皆さん見送って3セット目、そして最後のありがとうSAUNAではたまたま居合わせたMotokickさん(多分)のロウリュ食らってバチクソにキマった〜〜〜😚
浴室内をメガネで歩いてる時はサ室だと裸眼なんですけどあれは多分Motokickさん！笑

今週末は岐阜にライブ！ついでに2件ほどサウナ回ってくるぜー！👍
昨日も昨日とて良きサ活でした！！！

久々にかじかの湯へ！
桜の花びらが露天に広がってて綺麗だったなぁ✨

今日もしごおわおぶ〜🍎

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick
定時上がりでそのままホームへ！18:00前にINできました😁

清めているとKおかさん登場！そこからは安定のドラクエサ活🔥
休憩中に「今日は🥟行こう！」と話がまとまり、3セットしっかりこなして、いつもよりかなり早めにフィニッシュ！

締めはA定＋嫁さんへのお土産で🥟10個をテイクアウト✌️

今日も良きサウナをありがとうございました😊

そして最近、僕のサ活投稿にちょいちょいマウント気味のコメントをしてくる方がいて…
イケメンサウナー◯◯さんに相談したら、めちゃくちゃ親身に話を聞いてくれて本当に助かりました😁

やっぱり、持つべきものは友ですね〜！酷かったら成敗してくるみたいで安心しました✌️

餃子の店

A定食

今日はKおかさんと安定のA定🥟

起きたらサウナがある幸せ

ドーミーインにしては広めのサ室と水風呂
20分毎の激しすぎないオートロウリュ
冷たすぎない優しい水風呂
寝起きサウナなのでこれくらいがちょうどいい。

ごはんかけ納豆

朝はやっぱりごはんかけ納豆だよね！？

年度末〜年度はじめのバタバタが少し落ち着いたので、久々サ活。
3セット、平日だけど混んでいた。
桜、大芝は満開！！綺麗だった！

5月から半年間リニューアル工事…
リニューアル後が楽しみだけど、それまでのサ活はどうしようか…？

久しぶりにやってきました湖天の湯！
スキーシーズンも終わり、春休みも終わって、平日なのでどうかな？と思いやってきました。
天気はイマイチでしたが、空いてて正解！
大きな窓からの景色を見ながらのサウナ。ロウリュウも自分のタイミングでできる！
サウナであちあちに焼けた肌に、痺れるほどの水風呂。これを幾度となく繰り返す。
3時間ほどサ活をして、出てきたら身が軽い！
スキップしながら帰りました！
また来るよ！

やや寒だったけど、薪サウナやっぱり最高！！！　
水風呂はちょうどよかった〜
びっくりするくらい濃いあまみが出たぜ

ロウリュ水の持ち込み、あまりにも強かったり変な香りじゃなければ、ということだったので、夫と購入検討
現段階の有力候補はお茶！

もう少し暖かくなったらまたいく！

お米とカレーのお店 こめる

あいがけ　牛すじカレーとサバカレー

サ室　12・12・12分
(1・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　3〜5分

4月にしては少し寒い。
整った