長野県のサウナ施設のサ活

また来ましたマシマシ爆風デー！！
今回も4セット中オートロウリュには2回当たりましたが、1勝1敗💦最後の1分が熱すぎる💦💦
ただその後の水風呂が気持ち良すぎる！！！！
久々にめっちゃ深いととのい頂きました🙏
4セットゴチでした😋

三連休最終日は休日出勤で15：00で嫌になったのでそのままサウナで5セットありがとうございますした。

週初めはサクッと。

新潟サ旅2日目の弐。柏崎のシイヤビレッジを出て、北信方向にちょっと戻る。2時間ほど海岸線の下道を走るとアラ不思議、The Saunaに着いちゃいました。夕方17:30着。

というのは、週末&祝日限定で、19:45〜の1時間半プランで、日帰りで第5号棟ヴィーシに入れるとのことで、今日なら来られそうだったので何とか組み込んだのだ！

LAMPに着くと、去年大分の豊後大野のサウナでご一緒したスタッフの方もいらしてご挨拶。多生のご縁も嬉しい再会ですね。ちょうどお腹も空いたので、夕ご飯もLAMPで頂きましたが、来るたびに味も進化してて、今日はジビエのコンフィが驚きの激ウマでおかわりしちゃった。

ヴィーシのサウナも、温度は控えめながら上段で受けるロウリュの巡りの心地良いこと！途中スタッフさんが生ヴィヒタエキスのロウリュをしてくれて、閃光の一瞬でした。そして、天然水掛流しの深い水風呂、夏場でも13℃ぐらいの天然クール、流石のロケーションでした。

気さくなおもてなしも含め、やはり聖地になるだけの溢れるヴァイブスを身体に宿らせつつ、本日の宿の上越に向かうのでした。

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」めっちゃ鳴くミンミンゼミくらいうっとーしさマシマシ内容につき読むのはオススメしませんどうかご自愛くださいませ🤗前回6月29日に開催されてたマシマシ爆風これはこの権堂温泉♨️テルメDOMEさまの外湯爆風オートロウリュ時の送風時間設定が通常の約3分から約5分へと変更されるものらしいのだが6月の時はどうしても都合が合わず行けなくてギャンブルとか興味ないですけど単勝2倍くらいの1番人気がぶっ飛んでしまった時くらいなかなかに悔しかったのですがなんと今月も本日開催されるみたいなのでお邪魔しました☆世間は3連単いや3連休の最終日で気温や天候も不安定だった関東甲信越地方もこの前梅雨明けし夏真っ盛りの信州東信地方の今朝は昨晩のチョロ雨で割と涼しく23℃ほどで湿度は40〜50%ほどですけど日中の気温は35℃くらいまで上がるらしくすでに長野駅到着の時点でもう30℃近い🙂んでもってサウイキのベテランサウナーの方々のおかげで知る事が出来ましたけどこの手のパンカールーバーから吹き荒れる爆風システムはその時の外気温と湿度によりその性格が変わるらしい😎言われてみれば確かに昨年冬っぽくなってきた頃ぐらいに権堂温泉♨️のサウナがヌルくなったと聞いていたし実際ツチコもそれまで全然ムリだった爆風を耐えれてイヤまさかねなんて思っていました😇そんな事も確認したいしそして更に本日ヤバなのは冷え冷えバスとサウナが熱い日が重なった上でのマシマシ爆風なワケで😅つまり年間を通してのコンディション的には恐らく今日が最強で最恐で最凶なのかい？？と勝手に思ってしまいます❣️さて権堂温泉♨️さまは10時開店なので9時55分現地到着するもちょ！えッ！？新台入替しましたパチ◯コ屋かい？と思う位10人程並んじゃっておま！いやこの時間には初めて来ましたけどこの人気ぶりにはワクワクしちゃいました😆そんなに皆さんマシマシ好きなんスか？ウソでしょ？と思いながら気が付けば1番キツいと言われる灼熱地獄危険ゾーンへ！まぁでもここのオートロウリュ自体は15秒位の霧噴射が2回噴射されるだけなのであの森乃彩さまの2分以上続いてハッキリしたヤツが降りてくるオートロウリュに比べるとまだ優しいです♪結果は1回目スネがもたなくて途中退室😢しっかり冷やしまくり開始時間ギリギリで入室した2回目でなんとか完走😅ノーヘルとかノーガードなんてとても考えられない熱さでしたのでツチコなんか大した事無いなと自身の勘違いを改めて思い知らされました😇本日も楽しい時間を過ごす事が出来てありがとうございました！施設様☆スタッフの皆様大変お世話になりました♪またお邪魔します！ありがとうございました！

中華そば鍾馗 長野本店

本枯節中華そば

ヤバい✨ 店主様は信州サウナ同盟の方 というのもヤバい🥰

今日は日帰りで駒ヶ根までドライブ。
名物のソースカツ丼を頬張り、ゆるキャンで知った早太郎伝説のある光前寺へ。
お寺を巡っていると、本堂の裏に飲める地下水が流れる場所があり、冷たくて気持ち良い。
これだけの水があるならサウナもいい所があるに違いない。
そう思い検索をかけて、近くのこぶしの湯が良さそうだったので直行。

予感は的中した。
この真夏なのに10℃前後のキンキンっぷりとその肌触りの良い水質。
サウナもドライとバレルの2種類。
どちらも良い感じに暑い。
そして何より入浴料も安くとてもよかった。
そんな簡単に来れないけど、また駒ヶ根に来ることがあったら立ち寄りたい。

明治亭 駒ヶ根本店

ソースカツ丼

カツが美味いのは勿論のこと、お味噌汁も美味しい。

サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
仕事終わりからの瑞祥で刺激が足りず……若干の不完全燃焼だったので絶賛ボイラー故障中のおぶ〜さんへ急行しました(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡
おぶ〜到着後に脱衣場でヘロヘロ(〜￣▽￣)〜になった青い彗星が経たりこんでいました∑(￣Д￣;)
もしや、ゲリラ熱波やってたのか……( ﾟωﾟ；)
すでに3回ほどやっていたらしい……(¯―¯٥)
9時頃にまたやるらしいので良かったですが……青い彗星さんは、ノックアウト寸前のボクサーのようにヘロヘロだったので少々心配(´；ω；｀)
とりあえず1時間くらいあるので、清めの儀式を済ませ、お風呂にって、ボイラー故障中だから循環はしてるみたいだけどお風呂は、温度が下がってきてるみたい(￣ω￣;)
でもそこそこ温かく、熱湯が温湯くらいになった感じ(*´艸`)明日になれば全て水風呂らしい(笑)
非日常なぬるいお風呂を楽しんで、ありがとうサウナ→1人水風呂→外気浴♪
う〜ん♪コレコレ\( *´꒳`*)/
瑞祥では、味わえなかった刺激が最高(*｀ω´)b
やっぱりおぶ〜さんは、最高です♪
続いてオートロウリュ→備長炭水風呂→外気浴でととのい座敷でごろ寝_(:3 」∠)_
心地よい風にふかれて良い外気浴♪
いつもより人も少なく、割と静かなおぶ〜さんもなかなかです(*´艸`)
露天風呂入り口付近でたむしパイセンと遭遇し、少しお話して、熱波の時間♪
真っ先にサ室に入り最上段を陣取り待ってましたが……なかなか始まらず(￣ω￣;)
参加者を集めにまわってたらしく、始まるまで既に7〜8分は経っただろうか……(￣ω￣;)
ここから1曲目スタート〜ᕷ*.°~~♬.*ﾟ
1曲終了後このまま、2曲目入ったらキツイと思ってたけど、ここで嬉しい水風呂タイムｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
水風呂でクールダウンしてから熱波再開で2曲目スタート〜(*´艸`)
2曲目は、手拍子や掛け声もあり盛り上がってゲリラ熱波終了〜\( *´꒳`*)/
思いがけずにゲリラ熱波も体験出来て良かったですが……ボイラーは、壊れたまんま……∑(￣Д￣;)
明日からはイベントも始まるますが、まさかのシャワーもお風呂も全て水風呂で営業するらしい(*´艸`)
２００円と破格の値段ですが……水しか出ません(*´艸`)
チャレンジャー求む♪

オートロウリュサウナ（熱波）：16分 × 1
ありがとうサウナ：9分 × 1
ありがとうサウナ：5分 × 1
オートロウリュサウナ（熱波）：15分 × 1
ひとり水風呂：1分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
冷冷交代浴：5分×2
合計：4セット

今日は家でくつろいでいるとおぶ〜からLINEが。
ボイラー故障で温浴が使えない！？でもサウナは使えるから半額でサウナができる！？急遽おぶ〜へGOです！
おぶ〜に着くと青い彗星こと青栁さんが熱波の準備をしているではありませんか！ボイラーが止まってしまったので少しでもお客様に何かできればとの事でした。
おぶ〜スタッフのホスピタリティに感動です😭
今日は20時と21時のゲリラ熱波を受けました。
熱波は相変わらず最高で音楽に合わせて超盛り上がり！！思わず自分もテンションがとても上がってしまいました笑
水風呂にも入り超ととのい…最高です😊
ありがとうサウナにも入り今日は水風呂の後にひや風呂に入り冷冷交代浴をしてみましたがまたこれが最高！
超ととのいでした😆
明日から数日？（直るのは未定のようです）ボイラー故障でお湯が出ないそうなのでなんと！全ての温浴の場所が水風呂に！！ジェットバス水風呂もある！サウナー超歓喜です😆しかも入浴料金200円😮😮対応が神すぎます😭これは行くしかねぇ！！
そして祝🎊20回目のおぶ〜入浴でした！
おぶ〜サウナぶ〜No.197 けんと

■健康ランドサ旅④
当初予定のなかったプライベートサウナ！
90分で7000円。
もう1軒くらい巡りたいなと思っていたので、これくらいならアリかな～と旅行初日の夜に酔っ払った勢いでポチ。

民家の中にある！タビシロサウナ的な感じかな～
中に入ると若いスタッフさんが優しくほんわか一通り説明してくれます。
好きな香りを染み込ませたキューゲル5個？と、追いロウリュ用の氷玉を用意してくれます。
ちなみに、ミニ缶ドリンクを9本も氷漬け状態で提供してくれて、太っ腹です(別途ウォーターサーバーあり)👏

さて、サウナはバレルサウナ。
温度は105度まで上げられるとのことで、いったん100度で！
中はよき熱さで、キューゲル使うと一気に汗ダラ～
１回キューゲルと氷玉を同時に使ったら暴力的な熱さに見舞われて痛かった……！やり過ぎ注意⚠️

水風呂は地下水掛け流しで水温10度とのこと。
そこまで冷たすぎずでしっかり冷やせました。
外気浴はバレルサウナ奥のインフィニティチェアで。
風が吹き込まないので、小さい扇風機があるとうれしいかな。

4セットであっという間の90分でした。満足満足^_^

サウナ後は飲食(生ビール400円と良心的プライス！)ができるようなので、これも試してみたい！ジャンバラヤとか気になる～！
またいいところ見つけました(o^^o)

BEST KITCHEN

季節の野菜カレー

バチバチ✅

■今日のひとこと

３連休は混雑してそうで、空きを待ちながら入るくらいなら行かなくて良いかーってなって、のんびり過ごしておりました🙂

今日は朝から伊那まで行く用事があったので、昼なら空いてるかも🤔って、少し足を伸ばしてながたの湯まで。

一番風呂の人たちが帰っていくタイミング？脱衣場で着替えてる間に、何組か集団が帰っていきました。
サ室２人。空いてたラッキー😀

１セット目はインフィニティで外気浴。
やっぱりもっと平らに寝たくて、２セット目からはデッキに寝転がって木洩れ日を見上げる。
これが好き🤗


昨日見つけたガチャで、ケロリンのサウナハットのマスコットが当たったので、さっそくごリラックスに被せてみた🤭

BIKE&BURGER

チーズバーガー

牛100％のパティは、肩ロースとモモの2層だそうで味わい◎　いい眺めの席に座って、瓶ジンジャーも🤤