みるさま

■信州サ旅③
木崎湖キャンプ場にあるKOKAGEさんにやってきました。
入り口やら受付やらシックでオシャレ。
案内してくれるお兄さんも優しくとっても感じよし。

まずシャワールームで水着に着替え、我らのバレルサウナへ。
1本目。めっちゃくちゃアッツいーーー熱い😲
温度計は120度振り切ってる模様。
座面も床も熱すぎでひたすら耐えてる感じ。
それでもと最後ロウリュしたら、爆熱発生ですぐ逃げ出す。

さー、水風呂は木崎湖！
水温は10度くるいかなと聞いていたが、入れるか？！
うん、全然いける。泳げる、潜れる。

休憩は水辺に置かれたインフィニティチェアで。
自然の風がたまらなく気持ちいい！

スタッフのお兄さんが温度を聞きに来てくれたので、もう少し下げてもらえるようお願い。
2回目からはよい感じコンディションで楽しめました。

ライフジャケットを着用すれば桟橋からダイブも可。
一度やる気で向かったものの、水面見たら怖くなって結局ダイブできず(^^;
若い子たちはダイブ楽しそうにやってました( *¯ ³¯*)

後半は風が出てきて、かなり寒く感じました。
毎年この時期、昼過ぎから夜までは風が強いみたいです。
最後は冷えきってしまいましたが、精算時にチケットをもらった近くの温泉で温まることができました。
（ここにもサウナがあったのですが、残念なことに女性の方は故障中で入れませんでした😭）

ここはオーナーさんからスタッフさんまで皆さんとってもフレンドリーで優しく色々気にかけてくれてすんごい好印象！
若者が地元でがんばってるのを見ると応援したくなりますねー
ガンバレ＼(*⌒0⌒)♪

kokage burger

オプションでつけたハンバーガー。肉肉しくてんまい！

■信州サ旅②
昨晩のふがいないサ活を取り戻すべく
朝から4セット(*^^)v

サ室は92度、セルフロウリュでだいーぶ熱くなるので、汗もいっぱい出て気持ちいい。
ドーミーサウナはカラカラが多いけど、ここのサウナはよいですね～。

水風呂は今朝もキンキン。
20秒でジンジンに冷える。
この冷えが外気浴の質を上げるのだ！
ぬるくも冷たくもない心地よい風でうっとり…。

ちなみに内湯には、鉄砲狭間や矢狭間がしつらえてあって、パカッと開くと北アルプス連峰⛰⛰⛰がお目見え。
奥の方は残雪ありで美しい…
山が見える暮らしっていいなぁ～

カフェ・ド・クリエ松本駅前店

ハムタマゴ

いくつになっても憧れのモーニングセット

■信州サ旅①
定時後にあずさで松本へ！
以前もお世話になりましたが、その時は大浴場でサ室に目を留めることもなく。
今日はいの一番にチェックしましたよー

安定のドーミーカラカラサ室かと思いきや、
なーんとセルフロウリュができる！
ボタンを押すとアロマ水がドバドバ出てくる！
いやいや、ロウリュはいいですね、しっかりしっとり熱い。

で、水風呂も変哲ないかなと思いきや、
なぬ？12～13度だとー？！
実際の水温計では14度でしたが、でもつめたーーーい🩵
40秒でしっかり冷える❕

さすがのドーミー、こんなにコンパクトな浴室でも外気浴スペースあり！しかも足置き付き♪♪
座ったら、あららら、すんごいぐわんぐわんする…
しかも良くないぐわんぐわん。
飲酒後のサウナはよくないと分かってるものの、ここまでダメなのは初。やっぱ日本酒は合わないのかなー。信州だからって蕎麦居酒屋行ったからついつい日本酒にいっちゃったのよねーー…

ってことで、旅は始まったばかりなので、今日は無理せず1セットでおしまい！！
またあした～

そば居酒屋 蔵のむこう

山菜の天麩羅

今日はどこに行こうか…
条件は決まっている。今ハマってるザ・ファブルを読めるところだっ！
リブールさんは置いてある冊数が多い上に、どの漫画があるのか検索できるので、狙ってるモノがある時はすごく便利！
ちょっと遠いのが難だけど、、、バス割引もあるし行ってきましたー！

ザ・ファブル
3セット
生ビール🍺、カルビジャンラーメン🍜
ザ・ファブル
3セット

ここの難点は外気浴スペースの床がすんごい冷たいことなのですが、さすがにこんだけあったかくなってくると無問題！
寝っ転がると陽が顔に当たる！
サウナハットで防護防護…
サウナにハマり始めたのが去年の秋なので、夏のサ活は未知数。
お風呂中なんて紫外線対策してないからなー
キッツーい日光とどう戦うんでしょうか？:( ´◦ω◦｀):

なーんて季節の移ろいを感じながらのサ活でしたー

カルビジャンラーメン

これも、ココに来たくなる大きな理由のひとつ！

15周年感謝企画も終わり、通常のイアスが戻ってきた。
じゃあ、こちらからの感謝ポイントを。
サウナ、お風呂以外でね。

・入口イアス癒しの香りでのお出迎え。深呼吸～～
・テンション上がるかわいい館内着。トイレの時面倒だっていいんだよ
・接触式のロッカーキーは地味に秀逸
・季節のシャンプーコンディショナー、いい香り
・濡れタオル、いつでも交換してくれて気持ちいい
・無料ロウリュイベントありがとう
・無料ストレッチイベントありがとう
・スタッフさん明るくて親切
・癒されるインテリアの散りばめ～
・アヒルちゃん～～～
なんかもっとある気がする( ´•ᴗ•ก)💦

また、アヒルちゃん探すイベントやってくださいー
あと、深夜営業復活きぼーーー⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

生ビール🍺

ビギナーのくせに……、
土曜に西の聖地に行ってきたばかりなのに……、
また聖地に来ちゃいました～～

しきじのためだけに夕方に静岡上陸。
バスで向かうなか、乗客がみんなしきじに行くんじゃないかと妄想。結局そんなわけもなく(^^;
しばらく歩くとしきじの看板が見えて来ました～

お風呂場の扉を開けると、うぉ、ベンチにギチギチに座っている方々が目に飛び込む。
さ、さすが混んでるのね。これが「待ち」ってやつ？！
なんてドギマギしましたが結局待ちはなく、薬草サウナへ！

お～、ツンとした感じの薬草の香り！
56℃なのでじっくり味わいながら汗もダラダラ。

さて、噂の水風呂っ！
なのですが…、6人でぎゅうぎゅうの中に6人めで入る…
うぅ、のんびりできん！

休憩はベンチで。背もたれないのでダラリとできず。
だけど心臓バクバク、なんだこれー。あまり感じたことのないととのい？？
どっか昇っていった自分、戻ってこーい、いやまだ戻れんって感じでなかなか立ち上がれない～

2セットめは、まードライサウナもいっとく？と入ったものの、あっついし、やっぱここ来たら薬草サウナだよねと１分で薬草サウナ室に移動～(*´艸`)

薬草も素晴らしかったけど、やっぱ一番は水風呂かなぁ✨
20時台は空いてきて、1人だともうサイコーー
これまで水質の違いがあまりわからなかったのですが、ココはちがーーう！
水風呂って時計がないので、いつもは頭の中でいーちにーって数えてるんですけど、ここの水風呂は頭カラッポになっちゃう。ただ気持ちよさを味わってるだけ…
いつも最後は温泉で〆てるのですが、今日は薬草風呂の
あと、もう1回味わいたいって衝動にかられ、水風呂で〆。

またいきたーーい

カレーうどん

んまんまぁ

■熊本・鹿児島サ旅⑩
旅の〆は霧島ホテルさん。
過去に2回は日帰りで訪れたことがあるものの、
当時はサウナ室があることすら気づいておらず。
ここはどどーーんと広いお風呂エリアがあって、何種類もの温泉があちこちにあるテーマパーク的なところです。
サ室は、テーマパークエリアの手前、洗い場の奥にひっそりとありましたよ。

2段で詰めて入れば8人は入れるかな？
遠赤外線タイプで、説明書きによれば、通常の高温サウナと
違って表面の汗腺を刺激するだけじゃないので、脂や
重金属、老廃物が出る油汗が出てくるのだと！
本当ですかーと思いつつ、ありがたく汗を流す。

水風呂は、霧島山系から湧出する天然水だとかで、
またありがたみが増す(*ˊᵕˋ*)

休憩は、いわゆるととのいイス的なのはありません。
最初は露天エリアにあるかなーと覗いてみたものの、
イスはなし。
人もいなかったので、露天風呂の入り口のフチに座る。
2セットめ以降はテーマパークエリアにある大きめの
座敷イスに寝っ転がってました。

1時間半で、お風呂も楽しみつつ4セット満喫！
今回の旅で計34セット！無事完結です✨

（空港）ロイヤルホスト鹿児島空港店

大ッ生ビール🍺🍺

■熊本・鹿児島サ旅⑨
無になれる最高のサウナだった！
城山ホテルをチェックアウト後は近くのプライベート
サウナのmoimoiさんへ。
水風呂付きのお部屋、1.5時間で6500円。
受付時にサロンクオリティのシャンプー、コンディショナーを選べてテンション上がる⤴︎⤴︎

部屋に入ると時間が短いので焦る！でも内装ステキすぎてパシャパシャΣp📷ω･´)

サ室は上段が寝れる仕様、広い！
せっかくなんで寝てみようかな…
……………………無言………………………
姿勢が楽だからかな、波の音のBGMのおかげかな、
アタマからっぽになれる！
普段けっこうサ室でもアレコレ考えちゃう方なので、この無になれる感じは初体験。
セルフロウリュもできるのですぐ球汗でるけど辛くないし。
えーーー、すんごいいぃ～～

水風呂はすぐ隣、ボタンを押せばチラー冷却された
キンキンのシャワーをアタマから浴びれる！
ぎゃー、水風呂もサイコーじゃんー
膝上ぐらいの深さなので、最初はもう少し深い方がいいなーなんて思ってたのですが、足を伸ばすことで足裏が冷やされる快感も知ったぞ！！

休憩は、ベランダのアディロンダックチェアか、
お部屋のインフィニティチェア。
ちょっと詰め込んで、計5セット！

終わったあとも受付前のパウダーコーナーで
各種取り揃えられたヘアケアを体験しながら髪を乾かすこともできるので、お部屋でギリギリまでサウナ堪能できました＼(^o^)／

はぁ～～素晴らしいサウナに出会った！
まだまだ探すぞ～楽しみッ😊

ARTON

イエローカリー

オッシャレな、でも落ち着けるお店でした。おいしかった～～

■熊本・鹿児島サ旅⑧
城山ホテルさん名物、豪華な朝食の前に、懲りずに二日酔い気味の私…
でも、鯛茶漬けやらたまごご飯やらフレンチトーストやら城山カレーを堪能しましたとも✨

その後はお風呂へー
わーーん、今日はさらに雲が増えて、桜島の上半分は八割がた雲に隠れてしまっている…
さて、気を取り直してミストサウナに13分。
なんだか水風呂も長めに浸かれちゃう
これで今後も、ミストサウナ後の水風呂いけるようになるかしら？

休憩は雲まみれの桜島を見ながらゆったりと。
チェックアウト前は露天風呂も独り占め♨️

最後は、脱衣場の奥にある高級感あふれる休憩ゾーンの座り心地バツグンのリクライニングチェアーで
至高の5分間。

常にスタッフさんが掃除やメンテナンスをしてくれてるのでとっても気持ちよく使わせて過ごせました(*ˊᵕˋ*)
次は桜島全貌を拝みたいッ！！

真鯛の出汁茶漬け

汗で失われた塩分を美味しく補給～

■熊本・鹿児島サ旅⑦
今日のお宿は、露天風呂から桜島が臨めるという
城山ホテル鹿児島さん
鹿児島中央駅からシャトルバスで向かいます
着いてみたら、お～、想像をはるかに上ゆく立派さ！

チェックイン後早々にお風呂へ。
入口からラグジュアリー感がハンパない～
（そらそうだって思うのは、日帰り入浴は3000円だとか…。来月からは3500円だとか…:( ;˙꒳˙;):）

さて、お風呂。
まずは露天！どうだ桜島？！
…うーん、アタマに雲乗っかってますなぁ～
でも、桜島全体の迫力は伝わってくる！
間違いなく絶景✨

しばし露天を楽しんだら、サ室へ～
といっても、ここのサウナはスチームのみ
どんなもんかなーと入ってみると、ヌルい～💦
43度くらい。15分粘って、水風呂へ。
今までスチーム後に水風呂入ったことないのですが、
水風呂スルーもなんかなーと思い、意を決してイン！
まぁ、冷たすぎずだったので無事入れました。

露天エリアにイスはないので、浴槽のフチに座って休憩。
桜島を見ながらの贅沢なひと時でした(*^^*)
（夜の休憩中にふと後ろを見ると、プラ椅子でととのってる方が？！なんと、内湯から運んで来たらしい。階段登ってまで…ツワモノ…。でもスペースはあるし、外に椅子ほしーーよーー）

明日晴れないかなぁ、雨予報だけど(´>∀<｀)ゝ

南国白くま

お風呂出たとこの売店で即買い！

■熊本・鹿児島サ旅⑥
今日は天文館からバスで20分のところにある
山華さん。
こちらはプライベート温泉施設で、一部屋だけ
サウナが付いています。

案内されたところは、旅館の露天風呂付き部屋
のよう。ひろびろーとした空間を貸切できて、
ちょいお高めなのも納得！

露天エリアにサ室と水風呂、温泉が並んでます。
サ室は温度を110度まで上げられ、なかなか
熱くなる！
ただ、セルフロウリュは禁止。

水風呂は2人だとキツキツめで体格のいい人だと厳しそう。
休憩は壁際に置かれたイスで。
はーー、しかし良い。何せ見える景色がよいのです。
お若めの桜も咲いていて、奥は山景色。
やっぱ、自然の中での風は心地よさ抜群だなぁ～

3セット後に案内のあった宅配ピザを頼もうとしたところ、配達エリア外とのことで頼めず…😢なぜだ…
空腹のまま残り4セット！！

生ビール🍺

持ち込みOKです

■熊本・鹿児島サ旅⑤
昨日サウナ入りまくったおかげで夜ぐっすり眠れ、
朝起きたくない派の私でも、朝ごはん前の朝ウナいきます。

今日もサ室は誰もいない～✨
水風呂なんか、入ったらザバーンて溢れ出した！いい気分！
外気浴。朝も涼しいいい風クル！
市電のゴトゴト音を聞きながらふわふわ～

内湯のお湯が出でくるあたりの石は、
さつま市の川内川から持ってきてるとのこと。
チェーン経営なのに地元を大事にしてる感がいいですね

ドーミーの朝ごはん

薩摩らしいものメドレー

■熊本・鹿児島サ旅④
熊本湯らっくすから鹿児島へ移動。
本日のお宿は安定のドーミーインさん！

おー、サ室は一段しかないのね。
でもドーミーらしいカラカラさはあまり強くなく
いい感じ。
水風呂も16度ながらきもちーーー冷たさ！

露天エリアに椅子2つ。
んーーー、思ったより夜風が冷たく気持ちいいっ
足置きもあるのがステキ✨

アイスキャンデーもらって帰ろ〜

トラットリア・メリメロ

海鮮のパエリア

めっちゃくちゃ美味しくて驚いた！出汁がすんごい効いてて濃いー

■熊本・鹿児島サ旅②
カンデオの朝ウナ。
ものすんごい眠いけど、這うように最上階へ向かう。

朝の方がサ室に人がいる…。と言っても多くて3人。
明るくなって気づいたのは、サ室の真ん前にある休憩イスがやたらクッキリ見えること。
お互いのこと思うと、サ室の窓の下4分の1は曇加工してあってもいいかなーと。眺望に影響ないし。

昨日の夜中にみなさんのサ活をチェックしていたら、女性風呂から熊本城が見えると！
探してみたものの、お風呂からは見えず。
外気浴の時に、最奥のイスでぐーっとかがんでみたら、おー！見えました！！

さて最後に苦言。
ここのサ室、入ると微妙によくない匂いがします。
施設は新しいので、マットの交換頻度が低いのかなーと。
よろしくお願いします！

■熊本・鹿児島サ旅①
夜熊本空港（なんかオシャレ）に到着。
お宿はカンデオホテルズさん。
わーーー、入口から何から何までオシャレ～✨

遅い夕食後、日付変わってからの深夜サウナ。
サウナは露天風呂の最奥地にあります。
浴室には何人かいるものの、サ室はずーっと独り占め(*^^)v
目の前は大きな窓。曇りガラス越しには特に変哲のない街ビューだけど、閉塞感がなくていい感じ！
基本カラカラで汗もダラダラは出てこないけど、30分に1回のオートロウリュで湿度上がってよき。

水風呂は16度台と高めなわりに、入ると気持ちいい冷たさ！
休憩は奥まったところにプラ椅子が4脚。
周りに人がいないので、夜空を見上げながら思いっきりダラけられる～
風もそよそよ～

アメニティがオーガニックで高級感あり。
さー、寝ますーー

コシーナウチダ

スパークリング

タパス5品セット、ちゃんと1品ずつ出てきて感動。経営大丈夫かな？って心配するレベル

今日まで回数券がオトクに買えるってことで
15周年企画最終日に行ってきましたー

今日はいつもとちょい違う流れ！
まずゴールデンカムイ最終巻からスタート
（電子で2回読んでんだけどね…）
で、いつもの高温サウナ→塩サウナ→高温サウナ
生ビール🍺
葬送のフリーレン
超感謝ロウリュ
生ビール🍺
葬送のフリーレン
寝落ち

そろそろ最後の3セット行こうかなって時に
昨日も会ってた兄家族からお食事の誘いが…
うぅ、かわいい甥っ子に会いたいし…、涙を飲んで温泉に2分浸かって退館ッ

回数券買い足したし、また行くよー

生ビール🍺

■沖縄サ旅⑦
最後は空港に近い瀬長島のこちらへ。
レンタカーを返して空港で荷物を預けてからウミカジライナーで向かいます。
いつもの沖縄旅ならウミカジテラスのイタリアンで早いディナーをしていたのですが、今回はサウナ！！

ホテルの大浴場・サウナということもあって充実、キレイ～
お風呂の種類もたくさん。
でもま、サウナだ！
サ室は広め、そしてまあアツアツ。
比較的直ぐに汗がダラダラ。

水風呂は17度と案内があるものの、実際の水温計だと14度くらい。サウナがアツい分心地よい冷たさ！

そしてやっぱ外気浴ですよね～～
風がとっても心地よい！！
外での休憩があるとないとでは満足感が全然違うのだ～

これにて沖縄サ旅終了です。
全部で29セットでした！！

（空港）ロイヤルホスト那覇空港店

ジャワカレー

辛さ甘さ混ざってんま～い

■沖縄サ旅⑥
旅の最終夜は、毎度ながら飲み過ぎがち。
朝スッキリ起きれるはずもなく、2セットくらいでいいやーと9時過ぎに大浴場へ。
普通の旅行者はちゃんと朝早く遊びに出掛けるのでしょう、サ室はずっとソロ状態。

サ室は今朝もアツい…！
1セットめは無理せず6分で退散。
昨夜より少し温度が下がった水風呂で30秒。

さてさて、休憩。人がいないので……
入口付近のプラ椅子をその場で90度回転。
ハイ、オーシャンビューのととのいイスの出来上がり～🌊🫧
側頭部を壁にもたせかけて、うっとり海を見ながら休憩～。いいじゃんいいじゃん。

これに満足して結局3セット。
2セットめからは下段に座ることでじっくり蒸しを堪能。上段当たり前ってなり過ぎててアツきゃ下がればいいって思考に至ってなかった😅

今回は行けなかったけど、系列のお風呂も無料で使えるらしいので制覇したいなー

麺家にらい

ゆし豆腐そばとじゅうしぃ

やさしく染みわたった～

■沖縄サ旅⑤
最後の宿は北谷のベッセルカンパーナさん。
女性サウナは別館にしかありません。

22時半すぎにサ室に入ると意外や3/4ほど埋まってます
Σ(ﾟдﾟ；)
そしてかなりアツアツ🔥
7分くらいで限界！

からの15度の水風呂がチョーキモチー
外気浴スペースがなく出入口付近に椅子が配置されてるので人の通りが多いのですが、心臓バクバクでそれどころじゃなくかなりよいととのいタイムでした。

最後は夜の海を見ながらハイビスカスの赤い湯で〆ッ！！

Thaicoon

絶品グリーンカレー

2年前も絶賛してたが、今日も絶品だった！！(*´༥`*)