長野県のサウナ施設のサ活

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河西 洋昭

2024.08.23

1回目の訪問

チェックイン

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シーバス

2024.08.23

145回目の訪問

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俊輔

2024.08.23

5回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

初の夏hyva🧖☀️

新しくなったサウナストーブとストーンの
コオリュウエグすぎた🧊💥

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7

まもる

2024.08.23

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

やっぱりココは最高です
水風呂も冷たくて最高すぎました

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30

まるまる🐶

2024.08.23

1回目の訪問

1830~2045(〜2230)


〆に休むつもりで行ったが。。
大阪への導線サウナに感謝🌲

サウナ:6 6 ゲリラ8 オート7
水風呂:2 3 3 3
休憩:4.5 4.5 5 6
合計:4セ

theサウナが早々に終わり、大満足でこの長野サ旅を終えようとしていたんやけど、2320のバスまでに時間がある。。
長野駅に着いてしばらく調べて、休憩できて、かつ最後のゆる〜いサウナでも行こうと。
それで休憩所あるしここええやんと。


めっちゃへんぴなとこにあるし、内観もまたどれとも似つかんぐらい独特。
古き良きノスタルジックさがある。
冷凍サ飯、客層、権堂温泉のサ飯マップ、全体的な安さ。(ラムネ120円)
今回のサウナの中で唯一の地域密着型。
うち湯の方はシャンを彷彿させる。(=好き)
サウナざこいんかな思ったらしっかり湿度あるやん😳
前までは昭和スタイルやったけど時代に合わせて湿度高いでと言わんばかりの。


ちなみに4セ目の時オートロウリュやったんやけど、ニュージャパ梅田のあの空気口があって、赤くライトアップされてロウリュ。
これがなんと1~2分くらい爆風で来る。
まじで全然ふつーにきついで。(=最高)
こっちの水風呂はバイブラで嫌やなとか思ってたけど、全然しっかり浸かるくらいグリルされてたからめっちゃ気持ちええやん🤤
この施設ただもんじゃないな。。


うち湯の方のロウリュサービス行ったら、おばあちゃんが1人でひたすら石にアロマ掛けて終わり。笑
こっちの水風呂もキンキン🧊‼️
内観も相まって好きやわ〜。


3セ目の前、ロウリュやるサ室じゃないのになぜかスタッフがアロマ水を持ってきてたからすぐさま行ってみる。
そしたらゲリラロウリュやと🔥🔥
そしてこれが長いし、スタッフの笑顔と接客と熱い熱波を届ける思いが最高なんよ🤤
匂いはウッド🪵
タオルで扇いでくれ、まさかの内気浴してる時にも風を送ってくれる。。
なんて仕事できる人なんや。
投げ銭があるというから帰りに入れて置いた!


風呂上がりは寝ようと思ってたせど、トトロが面白すぎてぼけーっと見倒す🤤
めっちゃリラックスしてた😌
天気予報みて長野を感じ、そして明日から雨やと聞いてほんまに旅がその時期じゃなくてよかったなと。


ぼくめっちゃついてるわほんま。。
ゲリラロウリュ、全て晴れで終わって最終日の夕方に雨降り出す、物事の運び。
まるでこの旅を象徴させる思い。
大阪への導線となるサウナやった。
最後の最後までさいこーに楽しい長野サ旅になった🏞

信州そば ナカジマ会館

天たまそば

昨日より断然美味い🙃 これで420円なり^_^

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18

kogoro

2024.08.23

1回目の訪問

ドライサウナ:7~12分 × 4
塩サウナ:15 分 × 1
水風呂:3分 × 5
外気浴:5分 × 5
合計:5セット

一言:
Googleマップで調べて行くと現状“混んでいる”になっていたので覚悟して行ったら中は混んでいなくて、脱衣所の空間のとり方がかなり広めなのでストレス全くありませんでした。
ここはローカルルールがいくつかある様で、皆に習ってサウナを利用しないと常連さんから怒られます笑
外気浴が他と違って寝そべるスタイル。
切り株の椅子みたいなのあったけど、断然寝そべりスポットが調子良い。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 18.4℃
23

よこじ

2024.08.23

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

サ室は広く、くつろげる。ロウリュは水と、レモングラス水が用意。途中で飲み物の差し入れあり、めちゃ嬉しい。。。
水風呂は20℃以上と20℃以下の2つが用意されていた。
外気浴しながら目の前を通る電車を見て、虫の鳴き声を聞いて、星空を眺めながらトトノイました、最高。

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22

21時頃訪問しました!最寄り駅は長野電鉄の権堂駅ですが長野駅からも15分ほどで到着出来ます!集合住宅の一階部にありました!中に入るとスタッフ様の気持ちの良いお出迎えの声がしました!靴箱に靴を預けて鍵を受付に渡します!タオル等のレンタルの有無を伝えると番号の書かれたロッカーキーを受取ります!このフロアにはフィットネスジムがあるようで奥には広い休憩スペースもありました!反対側にも休憩所があり湯上がりに寛ぐ所は豊富なようです!浴室は地下一階の為階段を下って行きます!
脱衣所の先は分帰路で案内板には左:外湯・右:内湯となっています!まずは内湯へ!内湯は洗い場・大浴場・水風呂・サウナが全体的にコンパクトに収まっている浴室でした!身体を清めてサウナ室へ!
2段の落ち着いた明るめのサ室!ストーンストーブだがオート・セルフのロウリュウは無し(時間でスタッフのロウリュウサービスあり)の為からっとした熱さです!TVもあるのでゆったり入れます!
水風呂の水温は15度のキンキンです!しっかり冷やして上がりますが、整う為の場所は椅子一つしか無かったのでしぶしぶ洗い場の椅子を使用しました。
続いて外湯に移動します!白い通路をドアを開いて進んでいくのですが、途中にありました!ととのいルーム!低くめに室温が設定されたコンパクトな空間にととのいチェアが3つと椅子が一つありました!なるほど内湯・外湯のどちらでも利用出来るようにこの位置になっているのかと思いました!さらに進むと先程の内湯の倍程の広さの浴室が現れました!外湯となっていますが外界には露出しておらず特徴的なUFO状の天井がありました!こちらは建物の入口から見えました!
ビート板を持ってサウナ室に入ります!3段一列の構造で、座席から見て左奥にストーンストーブ・正面に音声ありのTVがあります!こちらで30分毎にオートロウリュが行われるのですが、これがエグい!まず照明が赤く照らされ水の散布か行われます!そして上部のブロワーより風が吹き付けられるのですが、なんていうか肌が痛い!笑 更に追い撃ちのロウリュがもう一度!あ、熱い!今何分経ったのだろうと12分計を見上げると、何とオートロウリュ中は時計が止まるシステムの様です!なんとか耐え凌ぎ終わった瞬間サ室を出ました!
出て右側に水風呂があるのですが、有難いバイブラ付き!火照った身体が優しく癒されます!
水風呂から出た場所にも椅子が3つありますが、折角なので先程のととのいルームへ!空調が効いていて横になれる整い椅子もあり、断然こちらの空間の方が整えました!
地下の空間でドアを開けながら進んで見つけるお風呂は宇宙船の中にいる様で楽しかったです!

らぁめん みそ家

味噌らぁめん

丁度良い塩味の信州味噌のスープ!太麺が合う!そして深夜0:00までの営業はすごい!

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  • サウナ温度 88℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
96

じゅん1ろう

2024.08.23

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

富山市からアルペンルートと観光列車乗り継ぎ途中下車(切符が)し
一泊二食で予約しておいたシンケンさんに訪問。

一通り湯船とサウナを間に水風呂挟んで一巡。

伏流水水風呂の滝に頭を突っ込むと、
流れる水の音だけの何か落ち着く世界があった。

食事のラストオーダー考慮して、
24時のアロマタイム(スタッフロウリュ?)で
また入りん戻ろうと考えるも、
お腹一杯過ぎて部屋で動きたくなり断念💤

信州味覚コース

調子に乗って追加注文の山賊にやられました…

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46

もも

2024.08.23

3回目の訪問

ホームの一萬里の男性側サウナストーブが壊れているらしく、女性側はなんとか大丈夫なようですが(火曜日時点の情報)家族みんなで来られるこちらに。久しぶりに来ました。
水風呂はそこそこ冷たいし、サウナ室もじっくり入ればいい感じでした。露天にベンチ増えていた?合成木材のスクエアベンチ2個つなげて寝転べるようにしたもの2セット、壁沿いに背なしベンチ3つ。
どちらもいい感じでしたが、3箇所も蚊に刺されてしまったので、最後は内気浴に。天井の水の反射が綺麗
サウナ室、貸切状態の時も何度かあったので、最上段で立ち上がってみたりしたらいい感じでした。
夏だけ週末は営業時間のばしてくれているみたいなので、温まる時間気にせずゆっくり入れるので、家族でまた来ようかな、と思いました。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
32

黒猫のうるる

2024.08.23

1回目の訪問

長野は長野市のドーミーインさん。21:30チェックイン。長野駅から3分くらい。

ちょうど夜鳴きそばの時間なので、サウナの方が空いているだろうということで、まずはサウナヘ。大浴場は11階。

カードカーをかざしてドアを開ける。よし、浴室にはそんな混んでない。

サ室はやや小さめの2段。1段3人かな。対流式ストーブの95℃。湿度はほどほど、輻射熱はやや強め。ドーミーインらしいカラッとしたサウナ。ほんと徹底してるな。

水風呂はサ室の大きさにしてはやや大きめ。詰めれば3人は入れそう。15℃でひんやりする肌触り。冷たくて気持ち良いですね。

外気浴は露天で。オッドマン付きのアディロンダックチェアが3脚。空が見えて良い感じ。なんか虫の音が聞こえる。もう秋なのかな。

5:20から朝ウナ。ちょいと寝坊した。朝はさらにカラッとしてる昭和ストロング。気持ち良いね。

10:00チェックアウト。ドーミーインらしいサウナだけど、水風呂は広めでひんやり冷たい。外気浴スペースと割とあるし、気持ち良くサウナできました。

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21

陸奥八仙

2024.08.23

2回目の訪問

二日目
金曜日

6分3セット
水風呂は相変わらずひえひえ~
昨日は無風でぬるい空気だったけど
今日は風が吹いて10階の外気浴が良い感じ

上がって夜鳴きそば食べながら
ドリンクバーでオロポならぬ
リアエリ(リアルゴールド☓アクエリアス)
作っておしまい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
33

Satoshi

2024.08.23

1373回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ティム

2024.08.23

4回目の訪問

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黄緑マット

2024.08.23

24回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • 水風呂温度 16℃

まる

2024.08.23

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

しんたろ

2024.08.23

11回目の訪問

チェックイン

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17

山椒、、しん

2024.08.23

2回目の訪問

チェックイン

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31

じゃんじゅんじょん

2024.08.23

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

最高な夏休みのサ旅でした!!
アースボードに宿泊してサウナに合計5セット!
1日目の夜はvisiで4セット。
2日目の昼はkaksiで4セット。
気持ち良すぎて最高でした😆
またアースボードに泊まってThe Saunaを堪能したいです😚😚

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20

JD祭り

2024.08.23

1回目の訪問

マルハンシニアカップ⛳️が今年は太平洋クラブ軽井沢リゾートで開催
今年もプロアマフェスティバルに参加させて頂きました⭐️
前橋市から北関東道→関越→上信越自動車道で碓氷軽井沢から山登り🚗
今年は桑原克典プロと芸能人が稲村亜美チャンとご一緒させて頂きました👍🏌️‍♂️
パーティの後往路で気になっていた星野温泉トンボの湯♨️さんへ
入館17時
退館18時45分
身体を洗ってサウナ室へ92℃
水風呂温度15℃位体感です♪
3セット30分
締めは内湯の温泉♨️に浸かり温水シャワー浴びてフィニッシュ!
流石星野リゾートが経営しているだけあってお洒落な雰囲気満喫できました👍
スタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

太平洋クラブ軽井沢リゾート

ランチボックス

ハンバーガーのパテが肉肉しくて美味👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
155

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