2022.12.31 登録

  • サウナ歴 16年 11ヶ月
  • ホーム ユートピア白玉温泉
  • 好きなサウナ 《♨️サウナ》 中温高湿。湿度高めは必須で、暗め、静かさは外せない要素。 現時点ではユートピア白玉が1番理想型。 《🧊水風呂》 14~16℃で、水の動きが少ないのが好き。 軟水だと死ぬほど嬉しい。 壺風呂としてあると尚良。 現時点では福徳温泉の水風呂が1番理想型。 《🪑外気浴》 コールマンのインフィニティチェアが6台以上あると素晴らしい。 冬に備えて内気浴ができると尚良。 現時点ではユートピア白玉が理想型。 《🏪施設》 何より清潔感が最重要で、客層がいいのが理想。 (サウナ室でマナーがなってる) あとロウリュイベントがあると素晴らしい! 現時点ではサウナシャンが理想型。
  • プロフィール 小5から1人でサウナに行くことにハマっています。 基本的にがっつり整いたいので1人で静かに楽しんでいます。 基本装備は腕時計・耳栓・ガム・サウナハット・MOKUタオル・外気浴用タオル・myうちわ。
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まるまる🐶

2024.03.28

43回目の訪問

サウナ飯

2250~2


雨の日サウナ☔️


サウナ:熱7 ロ12.5 熱10.5 ロ12.5
水風呂:4.5 5.5‼️ 4.5⁉️ 6
休憩:5~6
合計:4セ


今週は1日休みのみで、1430に起きて母ちゃんのお見舞い→耳鼻科→京阪シティーモールのコース。
お母ちゃん元気なってほしいほんまに。。
またいく。
耳鼻科には花粉症の薬だけもらいに。
ニトリで枕とカバーを購入!
楽しみ🤤


今日は昼からずっと雨☔️
でも行く時と帰る時が1番降ってた😭
まあそんなんお構い無しに行くには決まってる🙃
なんかわからんけど、1日休みの時は白玉じゃなくて延羽に来たくなる。
あの熱波が欲しいんよね!笑


1セ目で思ったけど、やっぱり最近🚬のせいで体力が無くてしんどいって思ってしまう。。
まあでも水風呂あるから頑張れるんよね🙃


たまたま先輩と偶然。。
少し話すだけで済んだからいいけど、そっとしておいてほしいのが伝わったみたいでよかった。笑


最終ロウリュは熱くて逃げ出す人多数‼️
でも工藤さんに比べたら全然。
ぼくもそこそこ限界やったからふと、工藤さんの熱波やったら確実に途中退出やろうな。。って思った。笑


水風呂で目を動かしたり、洗体の時にいつも起こりがちなんがコンタクトのズレ。
これがまあ地味なストレスなんよね🥲
お金稼いでさっさとICLしたいって心の底から思う💭


今週は6連勤やけどタバコもやめて頑張る🚬🚭🔥
さよなら!タバコ!🚬

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

チーズてりたまセット、ポテトS(無料)

うーん。美味しいけどやっぱフィレオフィッシュかな。笑 重い!笑

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13

まるまる🐶

2024.03.22

57回目の訪問

2250~1


珍しいくらいの空きチャンス🏃‍♀️‼️
灼熱の1セ目🔥🔥(2日連チャン)


サウナ:5.5⁉️ 7 9
水風呂:2.5
休憩:8~9
合計:3セ


今日は試したかった1人映画館🎥
前日の寝る前に急遽決めて、「変な家」を1630から見ることに👀✨
早起きして映画館行って、ZARAで2時間くらい香水に迷い🤣
結局毎度と同じくぎりぎりで白玉へ♨️


行く前にTwitterで、今日は空いてると聞いて尚更テンション爆上がり🫠🔥
(行く前に気持ち高める為にSNS見がち。笑)
毎度そうなんやけど、サウナ(特に白玉)行く時は緊張する。
楽しみすぎて胸がワクワクして行ききったら緊張するんやなと。笑


行ってみたら言う通り人が少ない😳
やけに静かやなあと思ったら、ジェットの所がなぜか起動しておらず止まっていた。
使わんからいいけど違和感があった。笑


人が少ない。。ということは
=
①サウナが灼熱になりやすい
②水風呂で邪魔されにくい
という良い点がある🥹
思った通り、1セ目は自分含めて終始4人くらいしかおらず、とにかく灼熱🔥🔥🔥
思わず5.5で出たレベル😳
でも水風呂は普通に人入ってくる。笑
なんだかんだ毎回水風呂は理想のタイミングで出れてる訳では無いから、やっぱりそうなったら個室サウナよね〜。。。
今年は絶対デビューするで😼


これも毎度のことなんやけど、しばらく来れないからと最終セットはいつも以上に追い込みがち😹
最後は絶対にいい整いで終わりたいからね😼
やっぱり1日動き回って充実してたら、ラストのサウナがまあ整う整う!
はい今日もさいこ〜🤤


サウナ終わりはいつもタバコ🚬
2本目吸ってたら立ちくらみきてびっくり😵‍💫
やっぱりよくないししんどいなあ。。
ほんまに今回ラストやから😾‼️🚭


月曜日?くらいにTwitterで白玉初のオリジナルサウナハットができると。。
めっちゃ嬉しいし欲しいねんけど、まさかの土曜日から販売開始😭
来週までに残ってる気せんわ。。
もしいけたら黒が欲しい‼️
神に祈るのみ🙏💭

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18

まるまる🐶

2024.03.21

42回目の訪問

サウナ飯

23~2


最終ロウリュの灼熱さ🔥🔥🔥
まだ冬の寒さの中のお月様が綺麗🌕✨


サウナ:熱7? ロ9? 熱9? ロ9
水風呂:2.5 3.5? 1.5 3
休憩:5~6
合計:4セ


心斎橋でお買い物→延羽🏃‍♂️
いつものきもちい〜流れ🤤
まだまだ寒すぎる😵‍💫
もう4月始まるけど大丈夫そ?🙃


早めに着いたはずやのにやっぱりこの時間。。笑
熱の室入ってて、今日はマット交換に偶然せずに済むかなあと思ってたらまさかのラストの追い込みの時にその時は来てしまった😭
一瞬迷ったけどめっちゃ追い込んで水風呂へ💦


2330のロウリュに3分前に行ったけど、まさかの満員1歩手前😳
あぶな〜も思いつつ、いつものポジションは空いてなかったから端っこにいくことに。
0030の最終ロウリュはなぜか2回目の水かけロウリュの時に、扇がれて死ぬほど熱かった🔥
思わず3段目のほぼ全員が壊滅で、ぼくも少し立ってしまったくらいえぐかった🫠笑
ぼくともう1人の人だけが生き残っており、負けた。。と内心思ってた。笑
久しぶりに延羽のロウリュで耐えれんくらい熱い回に出くわして幸せやった🤤


休日に1人でサウナ(毎回やけど)
誰に気を遣うまでもないこの自由な感じが堪らなく好きすぎる🤤
そうすると、口を開けることもないから瞳孔が開いてぼーっとしてるんよね。
この時脳内では最高にドーパミンが大量放出されてる🧠✨✨
ああ。ほんまに幸せ。
そして幸せって思わせてくれる、日々のありがたみを感じさせてくれるサウナに感謝🙏🏻✨

マクドナルド 東成玉津店

フィレオフィッシュセット、シャカチキ

2週間ぶり! パウダーは2個貰えた🤭 電話して最寄り無理やったからこっち!

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17

まるまる🐶

2024.03.15

56回目の訪問

サウナ飯

2250~1


ばたばたな日の〆🏃‍♂️
接客の大事さ✍️


サウナ:6.5 7 7.5
水風呂:2 2.5 2
休憩:7
合計:3セ


今日は昼から美容院→あべのキューズモール→551→ばあちゃん家(おかんに会いに)とばたばた🏃‍♂️
充実してたし、めっちゃいい天気でぽかぽかで気分もいい!
最近昼に外に出れてなかったから、日に当たるって大事やなあってめっちゃ思った☀️
おかんに会えたことが何よりよかった。。
一緒に晩御飯を食べれて幸せな時間やった🌙


20に食べ終わったから腹が少し膨れてる🥲
整いに影響するのだ。。(勿論経験済み)
まあでも全然よゆーで整った😾‼️
あまみも爆発💥


男性のスタッフさんで愛想良くて、ありがとうございますと丁寧に言って下さる方がいる。
その人がサ室前のビート板を洗ってたら男性の人に「ん」と言わんばかりに手渡す。
そしたらそのスタッフさんが「ありがとうございます!」と。
大人な対応やなあとめっちゃ感心した😳


毎回時間管理してるけど、メモを持っていった方がいいかも。
覚えようとしすぎて整いの邪魔になる可能性がある。


あんまり良くないけど、1245ぐらいの時間になると風呂の電源が落ちる。
そこで洗体をした後に露天風呂に行くと、しーーんと静かになってるし人はもうおらず、氷が落ちてくる筒からぽたぽたと水が落ちる音が聞こえる‪💧‬。。
そこで露天風呂に浸かりながらその音とBGMの鳥の鳴き声を聴き、2階のスポットライトを見つめるor水風呂の上に映った水面模様をただぼーーーーーっと眺める🌃
この時間が堪らなくすき。。。
また明日から気持ち切り替えて頑張ろって思える🔥

551蓬莱 天王寺駅店

豚まん2つ

たまらなくすき。 これ目的で天王寺行ったようなもん🫠

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15

まるまる🐶

2024.03.14

41回目の訪問

2255~2


はしごサウナ🪜


サウナ:熱7 ロ9? 熱8 ロ12
水風呂:2.5 3? 2.5 2.5
休憩:4 7~8 ? 7?
合計:4セ


テントサウナに行ったとてルーティンは崩さへんし、別腹よ😼
主湯に浸かった時にやっぱ最初は熱めの主湯から下ごしらえやし気持ちええ〜って♨️け
テントサウナから帰ってきて自転車修理して、京阪でお買い物してばたばた😵‍💫


いつものことやねんけど、【写真1枚目】のここがめっちゃ渋くていい匂いがするから敢えてゆっくり漕いでほっと一息で疲れをリセット。
匂いっでい大事やなあって思った


1セ目入ろうとしたらマット交換!
逆にタイミングよかった!笑
アロマは


ふと思ったんやけど、トイレに上履きの揃えるマークがあるのはいいなあと。
なんか揃えたくなるし、きちっと揃ってたら気持ちいい。
お客さんにも手伝ってもらっていい店にしようという考えが素晴らしい👏
自分達スタッフだけでは全部が全部見切れない。
めっちゃ勉強になった५✍
最後のロウリュでは5分前に入ってたのもあって、2回目扇ぎが終わった時に出た!
熱いというよりかは体力もってていかれる🫠
今日は2回ともスタッフさんが2人のみやったけど、負担でかくて熱くてしんどいのによくやって下さる。。
ほんまに当たり前じゃない!
いつもいい熱波ありがとうございます🙇‍♂️


今日はなんか分からんけど早くあがってしまった。笑
最終ロウリュの時に入る時間が早かったからかる??


急遽明日おかんに会いにいくことになり、美容院と重なってそれでやたらと長い間悩んでた。笑
めんどくさいことは先にやっておこう!


なんかわからんけど人に対しての接し方を変えていこうとふと思った。
環境は自分で変えれる。
叱ったとしても、もしかしたらその子なりに頑張ってるかもせん。
だから決めつけとかせず、相手のいい所を見つける意識をもとう。
そして人に優しくしよ☺️

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17

まるまる🐶

2024.03.14

2回目の訪問

サウナ飯

1345?〜15?


仕事仲間とBBQ&テントサウナ⛺️
川の水温えぐすぎいい

サウナ:15 15 20
水風呂:1
休憩:3~5
合計:3セ


急遽決まった休みの日に仕事のチームで12集合で来た🥰
めっちゃ楽しみにしてた!
時間は早かったけど、5時間近く寝てから郵便局行って用事済まして遅刻も無しで🫠


先輩の運転で向かうことに🚗³₃
今日は卒業式のとこが多いらしく、青春が羨ましいなあと耽ってた💭笑


先に入ってた先輩から聞くと、川の水温がかなり低くてやばいと!
むしろぼくはそれを聞いて楽しみ🤭
いつもはずっと耳栓して入るけど、今日のサウナの中ではみんなと談笑しながら入る🛁
これもまたいいなあと。



楽しみの水風呂(川)は、確かに冷たい!!
体感的には12~13℃近く。
テントサウナがグリルされずらいのもあって1で出た🫠(いつもならありえへん)
まだ冬ということもあって川の上の木々は生い茂ってないのが少し残念🥹


今回でテントサウナのコツが分かった。
・薪はできるだけ早めに入れること
・ロウリュはストーブ自体にかけて、上だけでなく、側面にもかけると満遍なくロウリュできてよし!
・水着は必須やけど、パンツでもいける。笑


3セばっちし決めたあとはみんなでBBQ🍖
前回はサウナに集中しすぎて食べれへんかったけど、3セ終わった後に始まったからタイミングよし!
めっちゃ食べた😹
普段は何するにしても1人やけど、仲間と談笑して食べるご飯はこれまたいい。
普段話さん人とも話せたりでよかった☺️
みんなと食べるBBQは最高やったなあ🤤
(服めっちゃ臭いけど。笑)


次はみんなで夏来たいな!

BBQ

ほっけが特に美味すぎた😋🐟

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16

まるまる🐶

2024.03.08

55回目の訪問

2245~1


2週間ぶり白玉🤤


サウナ:7 6.5 7
水風呂:2.5 3 2
休憩:8~9
合計:3セ


心斎橋で薬局やらダイソーやでお買い物してから白玉へ♨️
先週が1日休みのみで白玉に来れてへんかった。
楽しみで仕方ない🥺
行きはまだ少しマシやけど、帰り寒すぎてほんまに死ぬかと思った🥶


待ちはなかったけど、1セ目の時は超満員😳
でも二段目空いてたし、玉座がその後すぐ空いたからラッキー!🤭
外気浴の時も結局全部寝転べたからやっぱりぼくはもってるな〜と。笑
でも1セ目の外気浴の時はまさかのこれも満員で焦ったけどなんとかすぐ確保できた!


3セ目の時にはサ室に1人しかおらず、ラッキー!って思ったのもつかの間、人が少ないから異常な熱さに包まれてる。。🔥
まじで熱すぎて一旦下の段に降りたし、これは煽り団扇無理かも?って思ったレベルで熱い。
というか最早痛い。笑
ちなみに2セ目の時は、追い込みすぎて腕が痺れてた😹
最終的に、煽り団扇は無理そうやからオートロウリュが終わったらにした!
臨機応変も大事なこと😾
2セ目の時にあまみ出始めて、3セ終わった時には全身あまみ大爆発!💥💥💥
う〜ん。さいこ〜🤤


ほんまにはよ暖かくなってほしいなあ。。
春は目前だよ🌸
暖かくなった時の外気浴が楽しみでならない!
次来る時までお仕事頑張るぞ!うおー!😾🔥

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まるまる🐶

2024.03.07

40回目の訪問

サウナ飯

2245~2


1年に1度の祭典サウナの日で灼熱ロウリュ🔥
軽めの二日酔いで🥲


サウナ:熱7 ロ9 熱8? ロ11
水風呂:3 ? ? 4
休憩:8‼️ ???
合計:4セ


今日の朝9時まで先輩達と飲んでた。。
楽しくなってしまってサウナの事を忘れて。。
寝る前にリバースして、起きたら軽く二日酔いの中京阪シティーモールへ🥲
いつもよりやはり足取りが重かった🥲


行く前に気づいたけど今日はサウナの日‼️
延羽ではなんとロウリュの水かけを3回やるとのことでめっちゃ胸高鳴ってた🥹
なんとも運がいい。。
金曜は白玉行きたいし、休みもしっかり重なってるんはまじで天才。
サウナに愛されしぼくやな😼
でも今日1日ずっとスマホの電波悪すぎて音楽聞けずいらいら😭
気を取り直して灼熱ロウリュへ✋


ほんま仕事した後に入る1週間ぶりの一発目の主湯は気持ちよすぎる🤤
今日は前と違って主湯がしっかり40℃超えてて身体も温まった!
せやけど肩こりと疲労と二日酔いがまだ少し🥲
3セ終わった時に8割、4セ行った後には完璧に二日酔い抜けてたし、肩こりもなくなってたからさいこー!😭💕


毎度思うけど、セット数が増えていくに連れて視覚がパキッとして、周りの物が良く洗練されて繊細に見える。
この現象はほんまなんなんやろ。


最終ロウリュも勿論3回水かけあり!
四人体制で、1~2人初めて見かけた人もおったけど、盛り上げようとしてくれてるし、「今日がサウナの日で来れない人もいるからその人達の分まで浴びて帰ってください!」という言葉がチョイス良すぎて響いた🤤
最後は久しぶりにもう無理!っていうくらいの熱波を浴びてボンバーヘッド整った🤤
スタッフさんも笑顔で優しく接してくださるからこっちまで嬉しくなる。
流行る理由ってこゆとこにあるよねほんまに。


風呂上がってスキンケアをして戻ったら鍵が刺さってない😰
そしたらすぐ隣の方が、「危ないと思ってスタッフさんに預けました」と。
なんとも優しい。。
優しい対応に感謝して心もほっこり☺️
こゆ優しいことして頂いたら、今度は自分が他人に優しく接しないとね。
そしたらみんな気持ちよくなれるしハッピーよ🤭


最近は自分で決めた玉座が、各施設どこなんかなって思ったけど百発百中いつも同じ場所!笑
(勿論洗体の時も固定のところ)
これは自分が気持ちよくなる為にはめーっちゃ大事なことなんよね。
みんなも自分だけの玉座探してみて!

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

チーズてりたまセット

普通に美味いって感じ!

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21

まるまる🐶

2024.03.01

39回目の訪問

2250~2


悩んだ挙句の一日休みは延羽に🏃‍♂️
工藤さんとまさかの遭遇😳


サウナ:熱8 ロ9? 熱8? ロ10
水風呂:2.5 3 3? 4?
休憩:5~6
合計:4セ


今週は一日休みのみ。
起きた時は白玉に行くつまりやったけど、なんでか直前に延羽の気分になってきて延羽に決めた!


今日はすこーしだけ早めに着いた!
40分にin。
タバコ吸って入る頃には50分やったけど。笑


今日もまだまだ全然寒い🥶
花粉も飛んでるけど薬飲んでるから無敵😾‼️
外気浴でも5分が限界くらい寒かった。。
やのにたまにあるんやけど、主湯がなぜか38.5℃😭
いつもは40℃近くあるのにたまにこれがある。。
どういう仕組みでなってるんかわからんけど、主湯はさすがに40℃であってほしい。
ぬる過ぎるから湯冷めする可能性があるし、入った気が比較したら少ないから🥲


ふと思ったことで、今年はプライベートサウナに行きたいと思ってるんやけど、何より水風呂で誰にも邪魔されずに入れることが1番魅力的よね🤤
これは熱の室や水風呂で偶然にも1人になれた時に毎回思うこと。
「この最高な気分を味わえるのなら。。」と


最終ロウリュに行こうと思いいつものポジションに着いたら、「まるまるさんですか?」と声を掛けられてびっくり。
まさかの工藤さんやった😳
今日は少し早めに上がったらしくサウナに入られてた。
テンション上がって喋りすぎた。。と後悔してた🥲(あちらもプライベート)
熱波は浴びれんかったけど元気でいらっしゃってよかったと思った☺️
金曜日に来て熱波浴びたすぎるる🥹


なんでかわからんけど最終ロウリュの2回目水かけがやたらと熱くてみんな苦しんでた😳
ぼくもまあまあ熱いなあとは思ってたけどなんでなんやろか??
それと、他の従業員の方で名前忘れたけどいい熱波を届けてくださる方もいて嬉しい☺️
ついついもっとやって!と言わんばかりに手で扇ぐジェスチャーをしてしまう😹


いつもの玉座のポジションで洗体。
ミラブル見るとなんか綺麗になってるから「もしや。。!!」とミストモードにしてみると、バラつきあるけど直ってる!
こゆ小さい気遣いができる施設は100%いい施設。
ほんまに嬉しかった🙈


帰りはいつもの公園で1人でゆっくりchill time🌃
都会の喧騒から離れるのには最高の場所。
のぼりがあるのを見て、「花粉も来てるしもうすぐしたら春かあ」と。
暖かくなったら外気浴も捗るから楽しみ☺️
今日も今日とてさいこ〜なサウナやった🤤

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18

まるまる🐶

2024.02.23

54回目の訪問

2250~1


運良く満月日🌕
新しい水風呂の入り方🧊


サウナ:6.5 7 7
水風呂:2 2.5 3
休憩:8~9 5
合計:3セ


ドンキでふら〜っと買い物してから来た。
今日は一段と寒いなあ🥶
ほんまに手袋無かったらしぬ。笑(特に帰り道)


1セ目の時に水風呂に入ってると、右目のコンタクトがとれた😰
幸い指で持ててたし替えはあったからいいけど、出てから着け直すのに時間が掛かった🥲
ほんまICLやりたいなあって思った。笑


常連さんと久しぶりに会った。
ポンチョを着てらした!
自分以外で持参してる人初めて見たからびっくり。笑
まだまだポンチョはいるくらい寒かった!


先週延羽に行った時に、水風呂の手すりに掴まりラッコのように浮いて整ってる人を見た🦦
ぼくもやってみようと思いやってみたらこれがまあ気持ちいい🤤
顔だけ出して、深呼吸をする。
すると浮力で浮き沈みが起こってそれが何ともいえない気持ちよさで🤤
こんだけ行ってても発見はあるんやな!
ハマりそう😹


今日は満月でめっちゃ嬉しい🌕
曇ったりしてたから見える時と見えん時あったけど、それもまたエモさの1つ🌃💭
3セ目の時は満月見ながら整いたかったから敢えてアディロンで!


大したことないし疲れるよタバコ🚬。。
2本吸い終わった時には早く帰りたくて仕方なかったもん🥲
もうほんまに辞める🚭‼️
今までの時間を取り戻そう😾‼️

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13

まるまる🐶

2024.02.22

38回目の訪問

サウナ飯

2255~2


雨中。。☔️
マナーが悪い人、気遣いが優しい人💭


サウナ:熱7 ロ12 熱12⁉️ ロ12
水風呂 3 4 3? 3?
休憩:2 5~8
合計:4セ


昨日の夕方から雨が降りっぱなし☔️
22くらいには止んでると思いきや全然降りっぱなし(天気予報当てにならん)
結局帰りも全然降ってた😿
まあ行くって決めたら胸が高鳴ってるし、サウナチャンス逃すわけないから土砂降りでも行くけどね😾
雨やのに駐輪場けっこーいっぱいで焦った!笑


今日は寒い🥶
まだまだ全然冬やん!
まあ、やからこそ露天風呂とかさいこーに気持ちいいんやけども☺️


1セ目行く前にトイレに行こうとしたら小便器にまさかの排便😱😱
まじでびっくりしたしマナー悪いとかのレベルじゃない。。
さすがに大人じゃないと思うけど、子供でもよくはないなあ🥲
スタッフさんが後で処理してくれた!
ありがとうございます🥹
ほんまにこれはあかんで。。


1セ目行こうとしたら入って1分で悪魔のマット交換😭
タイミングが😭
時間に余裕が無いから焦るぼく。
なんとか間に合ったけど外気浴は2分🥲
1セ目が1番整うからほんま時間に余裕持たせような。。(タバコやめたらいいだけ🚭)


毎度書くが、ロウリュがとにかく弱い。。
弱い。。弱すぎる。。
最早逃げ出す人もほぼおらんレベル。。
クレームではない。。
関西1のロウリュを味わいたいだけなんや。。
寂しい🥲


3セ目の時に、全然グリルされへん。。と思ってて、もう少しで砂時計の15分が経つって頃やったけどあまりにもカラカラやから、「少し掛けてもいいですか?」と聞くと2人の男性が「じゃんじゃんいっちゃいましょう!」と言ってくれた。
なんか人の優しさに触れてほっこりした瞬間やったなあ☺️🍀
ありがとうございました!


帰りにいつもの楽しみの家近くのマクド行こうとしたらまさかのオーダー停止🥹
マクドモードに入ってたから少し遠いけど行くことに!笑
延羽→マクド食べながら水ダウ見るのが至高すぎる🤤🤤


改めてやけどサウナ終わりのタバコ大したことないなあ。。
てゆかほんま身体が重いししんどい🥲
そしてまだ退館10分前やのに灰皿なくて困った🥲
ぎりぎりまでいるのは申し訳ないけどせめて一服だけ。。
タバコ辞めるぞー😾🚭‼️‼️

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

フィレオフィッシュ・ポテトL・シャカチキ

ポテトLは重すぎる。笑 食べたくなるんよなあ🥺

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14

まるまる🐶

2024.02.16

53回目の訪問

サウナ飯

2255~1


思いに耽けた白玉💭


サウナ:7 8 8
水風呂:2.5
休憩:8~10
合計:3セ


今日は昨日とは打って変わってふつーに寒い。笑
昨日はたまたまやってんな🤔💭
脱毛行ったりお買い物したりして時間がぎりぎりやったけど、そゆ忙しい中で白玉に向かってる時の胸の高鳴りは何回行ってても毎度えぐい🤤
至福の時間はここから始まってる🤤
いつも最初は主湯に入るが、この瞬間に全てから解き放たれる。。
なんとも言えない最高の時間💭
思わず目を閉じて気持ちよさに全集中する🫠
人間、感覚を研ぎ澄ましたかったら目を閉じるなどして五感の1部を本能的に犠牲にするんやね。
これはサウナ、水風呂、外気浴と一緒や。。


毎度外気浴の時には色んな事を思うが、今回は人生の事まで考え出す。
生きてることに感謝。。今ぼくは世界一幸せや。。
こんなこと思える瞬間がサウナ以外に日常であるやろうか?いやない。
誰かを目指す、志すのはいいけどその人にはなりたくない。
自分は自分でありたいし、そうすべきやと思ってる。
それが1番の、自分だけが知ってる自分が幸せになる方法やと。。
なんでかこんなことまで思った。笑


当たり前すぎて忘れてたけど、今日1日誰とも会話をしてない。
(脱毛の店員さんくらい)
勿論サウナに入る時はいつも1人やから喋るわけもない。
喋らんって自分にとってめっちゃリフレッシュになるんやなと改めて感じた💭
喋らずもくもくと自分のしたいことを人目なんて一切気にせず行動に移してる自分が誇らしい。
死ぬ時に「人目なんて気にせず自分のやりたいことをすべきやったなあ。。」なんてぼくは後悔したくない。
サウナでは普段考えもしないようなことをふと考えさせてくれる時間をくれる。
毎度思うし何回でも言う。
サウナ3150🤤♨️

丸亀製麺信濃橋

明太釜玉(大)・かしわ天

いつもの最高セット。 脱毛の予約があるし15分くらいで食べた🤤

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20

まるまる🐶

2024.02.15

37回目の訪問

サウナ飯

2255~2


12度で温い中向かった雨上がり延羽🚲︎ ̖́-


サウナ:熱7 ロ11 熱8? ロ9
水風呂:5‼️ 5? 3 5
休憩:5~6 3
合計:4セ


今日は延羽に行く前にスーパーに行ったんやけど、だいぶ温いから裏起毛じゃない服でネックウォーマーいらん、ポンチョいらんと思って用意💭
久しぶりに外気浴タオルに変更で荷物が少なくて嬉しい🤤
案の定というか、着いた時には汗だくすぎて下着両方とも帰りには使えんと判断して帰りは下着無しで😳(パッチね。笑)
12度ってこんな暑いんか。。
帰りは少し寒くなってた!笑


ロウリュの時に工藤さんの姿が!と思ったらただの似てる人やってがっくし😿
来てほしすぎて幻覚が見えるようになったか。。笑


途中少しだけ小雨が降ってて久しぶりの小雨外気浴☔️
うん。悪い気しないね。てゆかいい!


4セ目の時に前の職場の先輩に会う。
面倒くさくない人やからよかった。笑
ちょっとだけ会話。
ほんまサウナは1人がいいから付きまとわれんでよかった〜と😌


改めて思うけど、みんな友達連れで来てるのが多くてみんな喋る内容は大体女の子か仕事こと。笑
普段邪魔されたくないから耳栓してて聞かんけど、たまに聞いてたら面白いなあと。笑


今日は気分変えてCCレモン!
入浴してる時から考えてた!
いいね。微炭酸なんが嬉しい!

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

フィレオフィッシュセット・チキンマックナゲット

安定のセット。 限定のチーズソースにしたけど、BBQでいいかなあ。笑

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12

まるまる🐶

2024.02.09

52回目の訪問

2255~1


サウナ団扇で指を火傷😨


サウナ:6.5 6.5 7
水風呂:2.5 3 2
休憩:9~10
合計:3セ


目的はないねんけど、どうしても京阪シティーモールでゆっくりお買い物をしたかったから行くことに!
買うもん無くてもこのゆったりした雰囲気と気を遣う必要が一切ない感じがめっちゃすき。
1人で出かけるってほんまいいよなあ💭


今日はなんと2240に着いた!😳
やのに入浴する頃にはいつもの2255。。
タバコに時間取られてるせいやな🥲


改めて思うけどやっぱり1セ目が1番ガッツリ整うよね🤤
たまらんんんん🤤
でもまだまだ寒い!
特に帰る時はほんまに修行すぎて、家に着く頃には鼻水が🤧笑


2セ目をがんがんに追い込んで出ようとした時に団扇を落とした。
いつも扇ぐ時は熱いからタオル巻いて扇いでるんやけど、拾う時に素手で掴んであちちち!😭
その時気づかんかったけど3セ目行く時に指を見たら皮が向けて痛い😭
ほんまに気をつけよ。。


今日SNSで知ったけど、4.19にレディースデイがあるらしい!
色々考えて企画してる店舗はやっぱりいいね。
でも4.19は金曜日やからその時は延羽で、木曜日が白玉やね😼
工藤さんにも会いたかったから都合いい!
(まだ先の話すぎる)


さすがにもうタバコ卒業するぞ🈲🚬。。
サウナ終わりでもいいと思うことなんて大してないし、まだ間に合うから頑張れぼく!😾🔥

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20

まるまる🐶

2024.02.08

36回目の訪問

サウナ飯

2255~2


いつもど〜り最高🤤
でも工藤さんはいない🥲💭


サウナ:熱9⁉️ ロ11 熱9? ロ12
水風呂:4? 5⁉️ 4 3?
休憩:3 6~7 ? 6~7
合計:4セ


1番最初の熱の室の時は毎回マット交換が怖い。。
と思ったらまさかの入る前にしてた!😳
1105くらいの時間。
やけどマット交換の時にドアを開けっぱなしにしてるから、交換後の室内は湿度も温度も外に逃げてて弱い。。
故に9になった!
次のロウリュに入ることを考えたら、時間ぎりぎり😵‍💫


うーん。いいねんけどやっぱり熱波弱いなあ🥲
工藤さんは金曜によく出勤するらしいからその時行ったらいいねんけど、金曜は白玉って決めてるんよね🥹
えげつない熱波をうけたくてたまらん。。
早く出くわしたいものや🥲

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

てりやりチキン、シャカチキ、ポテトL

胃もたれ。。ポテトLはやりすぎ! 2週間に1回とかにしたほうがいいな🥹

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まるまる🐶

2024.02.02

51回目の訪問

サウナ飯

2250~1


お腹の調子が🥲
今日も夕方からばたばたで白玉へ♨️


サウナ:8.5⁉️ 7? 6.5
水風呂:3.5 3 3
休憩:8~9
合計:3セ


お腹が痛くて起きたんは初めて。。
エビオス錠を飲み始めて合わんからか?
しばらく調子が悪くて、今日の白玉大丈夫なんかと心配になった🥹
行く頃には治まっててほんまによかった☺️


今日は2240に着いた!
早い!
その癖して結局終わるんは1時を過ぎる。笑
いつも遅くまでごめんなさい🙏


なんか分からんけど1セ目は湿度低くて8.5までおった😳
その後は通常通りやったけどなんやったんや?


地味に初めて正確に知ってんけど、オートロウリュのスパンはあれ5~6分と判明。
つまり誰しもが入ってたら絶対にオートロウリュは出会うということになる。
このスパンのお陰であの最高な湿度が保たれてるわけね。
これは自分がサウナ作る時にも貴重な情報やな✍️


久しぶりにハッカ油スプレーをして整おうとしたら、顔に直接触れてやっぱり鼻が赤くなってた。。
あんまり使わん方がいいな🥲
せっかくカツーンとした匂いがすきやのに🥹


また明日から仕事!
整ったし気持ち切り替えて2月頑張ってこ!🔥

丸亀製麺信濃橋

明太玉子あんかけ(期間限定)・かしわ天

美味しいけど明太子が足らん!笑 これはトッピングでいるな🫠 かしわ天は安定に最高に美味い😋

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まるまる🐶

2024.02.01

35回目の訪問

サウナ飯

2255~2


天王寺で美容院→延羽♨️
新年も1ヶ月が早くも経ち。。


サウナ:熱7 ロ12? 熱7? ロ12
水風呂:3~3.5
休憩:5~6
合計:4セ


今日は天王寺にて美容院でやっと髪を切って暗くして、お買い物して551も買えて充実な休み😾
既にへとへとやったけど勿論当たり前に延羽に行く😾


この値段でロウリュサービスが毎時あること自体神なんはもちろんなんやけどやっぱり弱い🥲
もっともっと激しい扇ぎが欲しい。。
熱の室の方がグリルされる時さえある。
自分のわがままなんは分かってるけどどうしてもここ最近は感じてしまう💭


今日は結構寒め。
こゆ時こそサウナポンチョの真価が発揮されるというもの😼
人目なんかなーんも気にせずいつも通りがんがん着ていく!


スキンケア用品の入れ物も変えてるんるん😽
やっぱり自分の持ち物にはこだわったらテンション上がるからいいよね🥰

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

フィレオフィッシュ、シャカチキ

いつものセット!また撮り忘れ!笑 フィレオフィッシュやのになぜか包み紙がこれで焦った。笑

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まるまる🐶

2024.01.26

50回目の訪問

2250~1


いつもど〜り最高(何も無い。笑)
最後の🚬。。笑(本気)


サウナ:7.5
水風呂:3 3 3.5
休憩:8~9
合計:3セ


今日夕方に起きて病院行こうか迷ったけど、行く必要なさそうやったから無しでゆっく〜り薬局でお買い物しようと🛒´-
このゆっくり美容品を見る時間何気に好きなんよね。
スーパーも行ってサ飯の準備も整ったから早めに行くことに!(偉い)


自分が悪いんやけど、サウナポンチョを引っ掛けてたら2セ目の時にびちょ濡れになってた🥲
紐が長くて地べたに着いてたからやろなあ。。
ちょっとこれは痛い。
次からはリーチが短い入れ物に入れて持っていこう😾


毎回思うねんけど、水風呂みんな(特に白玉の)上がるん早いな😳
水風呂こそ1番の目的で気持ちいいのに。。
ロウリュと同じで、限界の先に至高の整いがあるけどみんなそれを知らない。
それと限界を決めつけてる感じはまじでする。
あと1分グリル🔥、あと1分水風呂🧊。
みんな意識して欲しい!笑


サウナうちわが新調されてた!
こうゆう細かい気遣いとか、施設自体が色んな取り組みしてる施設はもっと盛り上げようとしてていい雰囲気があるよね。
白玉はもっと顧客数増えるね。
大阪のイキタイ数でもたしかNo.4とか。


今日も最高でした‼️
ばちこりやばめに整える。
ほんまにこの環境に感謝。
産んでくれた親に感謝🙏


仕事仕事仕事っていう生活を送ってから白玉来たらえぐ整うんやろな。
それを目指そう‼️
タバコさよなら🚬👋

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まるまる🐶

2024.01.25

34回目の訪問

サウナ飯

23~2


ラッキーな満月日🌕
寒い中満月で不思議なコスモパワーで整う🤤


サウナ:熱8.5? ロ10? 熱8? ロ11.5?
水風呂:3 3 3⁉️ 3.5
休憩:5 8 8 6
合計:4セ


前回からしばらくは行かんかなあとか思ってても結局来てる🥺笑
やっぱり熱い熱波サービスを受けたい。。
サウナイーグルを思い出す💭
でもあそこはサウナと水風呂以外で楽しむ場所が少ない。。
でも延羽は熱の室や露天風呂、外気浴スペースが整ってるから色々楽しめる。
何か一つに特化するんは大事やけど、他も最低限充実してるほうがいいよなあとか思った。


なんと今日は満月🌕
外気浴する時に満月見えたらめっちゃ嬉しいんよなあ。。
今日がその日!
サウナにおいて外気浴は何がなんでも必須。
内気浴なんかと比べ物にならん。
月を見てるといつも不思議な気持ちにさせてくれる。(特に満月は特別)
自分がいい意味でちっぽけな存在やと思い知らされる💭


脱衣所にある便所を見て毎回思う。
どの業種においてもトイレの清潔感は1番大事。。
1階にあるトイレはめっちゃ綺麗!
やけどやっぱり2階の方は水びちゃびちゃになってる。。
仕方ないんやけど、それに伴って小バエもめっちゃおるからやっぱり気分はよくない🥲
批判とかじゃなくて、これはどの施設でも結構課題になりやすい部分やと思う。
民度もかなり関係してくるやろうなあ💭


熱の室に入る度に思う。
暗さは室内における黙浴に深く関わると。
同じ施設でもここまで違うかと。
2回目の熱の室に入る時は、身体も慣れてきてるからすぐに目を閉じるのではなく、ぼーっと一点だけ照らされてるライトを見るのが好きや🔦
なんとも言えん気持ちにさせてくれる。


今日のロウリュのラストは4人体制!
新人研修やろうなあ。
最近やっぱり熱波が弱く感じる。
もっと来てくれていい。。
“関西1熱いロウリュ”と謳ってるのであればもっと自信と誇りをもってやってくれたら嬉しいな💭
それを求めてやってくる他県の人も多いと思うし、それが売りやと思うから!


こんなに近くにあるのに知らんかった。
神社があった⛩
お母ちゃんの身体は強くない。
少しでも良くなってほしいからと思いお参りに。
お母ちゃんに会いたいな。。
定期的に来よう。


帰り道いつもの大阪城公園でぼーっとしてたら聞いてない小雨が降ってきた☔️
マクド買って帰宅しよ!

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

フィレオフィッシュセット、シャカチキ

また撮り忘れ🥲包み紙にしてもらった。笑 シャカチキのパウダーは無料で2個までもらえる!

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まるまる🐶

2024.01.19

49回目の訪問

2250~1


久しぶりに早めにこれた!のに。。?🙃


サウナ:7
水風呂:2.5 1.5 2.5
休憩:8~9
合計:3セ


今日いつもより早く、20分にでて余裕もてた!
けど、結局ぼくが最後やし。。
まあ外気浴がゆっくりできたってことやね!


2セ目って整いにくいよなあって毎回思う。
その証拠に、サ活投稿の2セ目の水風呂時間はいつもより短い。(多分)
確実に整いやすいのは間違いなく1セ目やね🥹


常連さんがいはった。
色んな人と交流してて相変わらずすごいなあと。
ぼくにはできんというか、したくない。笑
娯楽で来てるからやっぱり1人でひっそり静かに整いたいのだ💭


2セ目に行こうとした時、うちわがない!!
もしかしてまた洗っててない?
こんな事もあろうかと、前回学んだからリュックには常に入ってる‼️
よかったあと思って入ったら、たまたま2人の人が使ってただけやった。笑
まあスペースとらんし忘れへんように常にリュックはこれからも入れとこ😾


毎回洗体して最後に歯磨きして全てすっきりした後の露天風呂はまあ格別🦷🪥✨
この時間は1時前の50分とかやから人もいなくてゆったりできる🤤
今年は確実に誰にも邪魔されることがない個室サウナデビューしよう💭


やっぱり白玉でガンギマリ整いした後はマッチしか勝たんね。
うんさいこー。


確実に今日でタバコとはお別れ🚬

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