長野県のサウナ施設のサ活

Harmonia

いいサウナとは何なのか？


温度が高い？
ロウリュができる？
水風呂がしっかり冷たい？
水風呂が天然水？
外気浴スペースが整えられている？
温泉がある？
熱波を浴びることができる？

気温？
湿度？
風？
天気？
気圧？

当日の体の調子？
サ飯がうまい？
サ酒がうまい？
家から近い？

実はサウナを利用する人の質？



そんなことを想いながら、ととのっていました。
ありがとうございました。

LAMPバーガーと本気のジンジャエール

うまい。

昭和レトロの街銭湯。
地下室にスチームサウナ、水シャワーがあり面白い作り。
噂通りの灼熱スチームは最高。
400円でよいのか？と疑うほどの施設であり大満足。再訪したい。
その後、侍ジャパンのお守りが世間を賑わせている善光寺にフラッと立ち寄り、サ飯の日光飯店。
梅チャーハンがこれまた旨い。最高。
大満足の長野旅。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

チルアウトの日につき、やって参りました。
まずは3セット。雨のせいかサ室は混雑なく、インフィニティチェアにてまったりできました。
チルアウトのお風呂でぼーっとしてサ活締め。ラストにチルアウトを飲んで、ちるちるしてきました。ありがとうございました。

ハルモニア

サウナ12分・15分・15分　水風呂1分〜1分30秒　外気浴3〜5の3セット　
CHILLOUT○


子どもと入浴、1セット目から2セット目は20分ほどインターバル(一旦休憩所へ)

バシバシ整いました。

幸楽苑 駒ヶ根店

もつ鍋

初ドーミーイン
早めにチェックインして約束の時間まで結構あったのでさっそくサウナにイン🧖‍♀️
い〜においのサウナ〜
つっめて〜水風呂〜
気持ちよかった〜

サウナ4セット。

サウナ　10分×1 12分×1 14分×1
水風呂　1分半×3
外気浴　7分×3

今日はこちらに
久しぶりに来てみたらサウナグッズが販売されていたり、外気浴にコールマンのイスが増えていたりしてサウナブームを改めて感じる
今度来るときにはぬる風呂にゆっくりと浸かっていきたい

小雨の松本でカレー食べてから。
野天風呂の改修工事が終わってました。貸切なのでお値段高め。
時季を選んで入ってみようと思います。
ありがとうございました。

がねいしゃ

2種盛りプレート

美味しいよ！

久々のカクシ。

11:30の回

天気はあまり良くなく、外気温は10度以下。

お友達同士で来ている方々もいたものの、おしゃべりもわずかで静かに。
ここは、お話をしてもいいかなーと思うサウナだけど、こんなふうに静かに火の爆ぜる音を聞きながらはいるのもよろしい。

95度スタートだった室温は最後には100度超え。
セルフロウリュ、雪玉ロウリュ、最後のサービスロウリュでアロマもそれぞれ違って大サービスでした。

水風呂もシングルで20秒入るのでやっと。

小雨がぱらついてそれもまた気持ちよし。

ガラポ

サウナ利用者は100円引き。

朝から雨だったんで午後にこちらへ。
11日ぶりのサウナだから自分としては珍しくあまみがうっすらと出ました。
1.6セットやってその後あんま王やって帰ります。

農家になった今はある程度自分の裁量で仕事ができるからもう少しサウナ行けるかと思ったけどだからこそやった方が良いことをやっておきたいと思うようになってあまり休まないで仕事するようになった。
天候不良でできないこともあるし…
あと、そう遠くない将来にまた生活環境が大きく変わる出来事が起きそうなんで去年と比べて現在よりもっとサ活回数が減ると思う。

もしかしたらおいおいその辺の事情も盛り込むかもしれないけど今回はそんな感じで…
退館したら新たなチェーンソーを買いたいと思ってるので少し店で商品を観てこようと思ってます。
それではまた！