長野県のサウナ施設のサ活

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【サ活㌠】ゆーじん

2022.11.12

16回目の訪問

チェックイン

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さ

2022.11.12

10回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシ。

サ室にフレッシュエアーが!
居心地最高で、存分に温まった。

水風呂。
冷たいから一瞬だけど、たぶんその入り方が正解。
野尻湖は暗いから行かなかったけど、どうだったんだろう?

外気浴。
寒いの覚悟してたけど風もなく、ポンチョいらないくらい。
5回目の夜にして初めて星空鑑賞できて感激。

サウナ前に自転車漕いでウォーミングアップしてたからか、熱さにも寒さにも強くなってて、いつも以上に楽しめて最高だった

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21

Tomoya

2022.11.12

1回目の訪問

チェックイン

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やまピー監督

2022.11.12

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

【グッドモーニング松本!】
明日の松本マラソンを走りに、長野県は松本市にやってきました。

早朝の飛行機に乗るため4時半起きで神戸空港へ🚙
空港橋から見る朝陽が美しい。
そして無事に飛び立ち、空からの素晴らしい景色を眺めながら8時40分信州まつもと空港着。
シャトルバスにて松本駅へ。
今夜のお宿「あづみの湯 御宿野乃」さんで荷物を預けたら、シェアバイクに乗り早速松本城へ。

マラソンランナーは無料券を頂けたので城内へ。
国宝だけに当時の姿のままなので急すぎる階段に大渋滞が起きていましたが、いいお城でした。
お城を見てた横のお母さんが「素晴らしいけど姫路城ほどでは無いな〜」と言ってたのでお小遣いをあげようかと思いました😁

さてお城は夜にも行ったので詳しい話はその時にして、今回の松本サ旅のメイン「tabi-shiro sauna」へ向かいましょう。

12時の予約少し前に到着。
綺麗なお姉さんが説明してくれて「サ旅ですか?」と聞かれたので「サウナのついでに松本マラソンを走りに」と言うとビックリされました😅

さてサウナ、もう素晴らしいです。
4人は座れそうな木のサ室と樽水風呂。
外気浴スペースには沢山のヴィヒタにインフィニティ。
冷たいお水と暖かいお茶も用意されています。
アルプスを模したと思われる木のパッチワークのサ室扉、古いスキー板を利用した水風呂への扉、どれをとっても可愛くて素晴らしい。

同じ貸切サウナの京都ぎょうざ湯も素晴らしいですが、スッキリと洗練された感じのぎょうざ湯に対し、コチラは手造り感満載のアットホームな感じ。
優しさ満点で、私はコチラの方が好きです。

キューゲルからの優しい熱気を浴びてからのキンキンの水風呂。
2セット目は寝サウナしながらロウリュすると降りてくる熱気を身体全体で受け止める。
そんなあっという間の100分5セットでした。
フルマラソン前にがっつりサウナはあまり良くないけれどそんなのはもう関係ない😅

上がってからはせっかくなのでカフェスペースで「金胡麻ジェラートとサツマイモのパフェ」&オロポ&グッズ。

暖かい雰囲気と共に暖かいスタッフの皆さん。
次は是非泊まりで来たい!
そう思えるいいサウナでした。

さて、一旦ホテルに戻ってチェックインした後は、マラソン開会式会場であのラスボスとご対面の予定です。

振り回されつつもとても楽しかったので、後でドーミーのサ活で書きます。
元気が残っていれば…多分…きっと…。

とにかくタビシロサウナさん素晴らしいサウナでした。来て良かったです。
本当にありがとうございました♨︎

歩いた距離 4.3km

金胡麻のジェラートとサツマイモのパフェ&オロポ

暖かいお芋と冷たいジェラート、大変美味しゅうございました。

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
185

しぇあと

2022.11.12

1回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 92℃

こやの

2022.11.12

23回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

yksi

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18

山田_stef _bass

2022.11.12

24回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

1回目
高温サウナ 10分×1 12分×1 14分×1
NEPPAサウナ 15分×1
水風呂 2分×4
外気浴 7分×4
2回目
高温サウナ 8分×1 12分×1
NEPPAサウナ 10分×1
スチームサウナ 15分×1
水風呂 2分×3
外気浴 7分×3
アクアスパ 10分×1

今日はこちらに
1回目の時は汗があまり出ず長めのサウナになってしまったんですが2回目の時はしっかりと汗も出て普段通りになりました
温度計は変わっていなかったので自分の体調なのかなー
でも2回目の方が確実に熱く感じたんだよなー
午前と午後でこんなにも感じかたって変わるもんでしょうか?

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21

Satoshi

2022.11.12

889回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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オドロキの750円、水戸の極楽湯さんに続いて2店目です。

初めて松本市内を散策しました。
明日に備えて身体をディープリラックスさせるべく、探して辿り着きました。

サ室、水風呂、露天風呂、どれも十二分に楽しませてもらいました。750円で。

特に良かったのは、大の字に寝転がって惚けられる桟敷ですね。
明日も疲労困憊で来る予定なので、この場所で逝ってしまいそうです。

豚キムチ定食 ご飯大盛り

明日に向けて、エネルギーチャージ

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71

たつ兄

2022.11.12

1回目の訪問

松茸をお腹いっぱい食べて、田沢温泉に行ったけど、外気浴のスペースも水風呂もなく、物足りなかったので、水風呂のある温泉というチョイスで訪問。

サウナ目的ではなかったけど、サウナがあることなんでサウナからスタート。

定員4人の人数制限をしていて、ゆったりスペースで快適に3セット。

水風呂は水も柔らかく適度な冷たさで、休憩は露天コーナーの縁に座って、いい感じにおさまる。

途中、温泉と水風呂の温冷交代浴もしつつ十分に楽しめた。

市坂山荘

フルコース

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
44

まひこ

2022.11.12

28回目の訪問

チェックイン

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女

  • サウナ温度 90℃

shiro

2022.11.12

12回目の訪問

4セット。
なかなかの盛況ぶり。熱波ロウリュのときには満員御礼。
今日のアウフグースはうちわのみ。人数いると仰ぐのも大変そうだけどこれだけ盛況だとこちらも気持ち的に盛り上がる。
外気浴には寒い季節になってきたのを感じたので、内湯の椅子で済ませる。
内湯の椅子は1台しかないけど、人気がないのでけっこう狙い目。

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13

葉巻をスウオトコ

2022.11.12

27回目の訪問

4セット
出張も終盤戦
土曜日夕方なかなか混雑しているけど
セッティングは良かった

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19

山本隆之

2022.11.12

3回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 82℃

順林

2022.11.12

1回目の訪問

サウナ室が檜のいい香りです!水風呂がまさかの13度!冷たすぎて、お水の質を確認する暇もなくでてしまいました!あまみもバッチリでました〜🤍

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女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
12

汗 びちゃ男

2022.11.12

26回目の訪問

なんかサウナストーンの量が
パンパンに増えてるんですが…。
久しぶりすぎて気のせいかと思ったけど
あんなギチギチに詰まってなかったような。

間違いなくととのえるサウナといえば
僕にとってはココなんです。

サウナ室でも誰も喋らないし、
テレビをぼーっと見るのも悪くない。
今日は空いてたので外気浴も
他の人の事も考えずに好きなだけ。

来月は入館料が半額になるそうなんで
きっと行くんでしょうね。

塩サウナも含め6セット消化です。
今日は満足できました。
1人で来るサウナがやっぱり1番好きや。

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男

  • サウナ温度 45℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
36

BAGUVIX

2022.11.12

19回目の訪問

温泉1分 サウナ9分・9分・9分・9分 水風呂1分 外気浴3〜5分 の4セット 
オロポ◯
サ待発生MAX5人、休日はしょうがないね。

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12

けい

2022.11.12

3回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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gunchan

2022.11.12

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシ

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10

蒸し諜報員

2022.11.12

89回目の訪問

かやぶきの館

[ 長野県 ]

今年の新作になります

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
21

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