長野県のサウナ施設のサ活

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ゆずぽんず

2022.01.18

1回目の訪問

1月15日訪問

⚡沢山のビリビリ⚡

ここまで電気風呂が沢山ある施設って初めて😂
とりあえず全種ビリビリコンプリートしておく⚡

サウナ
高温サウナのオートロウリュ機能が面白くて優しーく水がかかるタイプのやつ🌊
マイルドロウリュでしっかり温まる🧖

水風呂
17℃の深め広め
かけ流しはチョロチョロだけど水はまろやかさを感じる😽
サウナと水風呂の温度設定が個人的に丁度よい🌡️

外気浴
冬場は寝湯が凍るから代わりにリクライニングチェアが置いてあって嬉しい🙆

サ飯は鰻と蕎麦!
蕎麦が特徴的で短めの細めのかためだった!
豚骨ラーメンで言うとバリカタ🤣

榑木野蕎麦とミニ鰻丼

バリカタの蕎麦とふわふわな鰻

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61

mash

2022.01.18

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

チェックイン

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Koki(ちっけ)

2022.01.17

1回目の訪問

チェックイン

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ゆん🌸

2022.01.17

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

長野プライベートサウナ巡り3日目の最終日は梅の屋リゾート松川館さん。

2時間サウナ+豪華ランチ+露天風呂+内湯+4時間お部屋の贅沢日帰りパッケージ!

雪の中満喫してきました。
初のウィスキングもとっても気持ちよかった!

信州きのこしゃぶしゃぶ鍋&信州たかやま丼

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 5℃
21

チェックイン

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つるたん

2022.01.17

2回目の訪問

スタンプラリーの最終はここ。
再訪すると思い出す。
どうして外気浴がないのかしら•••

脱衣所のソファで外気浴代わりをしていると、のぼせましたか?とか、ロッカー邪魔ですよね?とか、優しい人ばかり•••

サ室は独占か3人くらい。

水風呂はキンキンです。

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女

  • サウナ温度 64℃
5

きくぞー

2022.01.17

1回目の訪問

サウナやってないのかーい
水風呂はシングル(9℃)
温冷交代浴で3セット

お湯も良きでした。

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9

サ活パパ

2022.01.17

1回目の訪問

室温92度、水風呂水温5度、外気温-2度

屋外にサ室と水風呂、休憩イスもあり。
夜はきれいな⭐️。
最高です。だがしかし...
寒すぎた😭

水風呂は冷た過ぎて羽衣どころではない。休憩も
寒すぎて整うどころではなかった。
でもこんな環境は滅多に味わえないので
全力で楽しみました😅

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 5℃
17

あまみ みなも

2022.01.17

1回目の訪問

2022 snow&sauna season in 致しましたー!!


わーい!!


今年も沢山snow&saunaしたいなー♪





土日にスノーボードへ。
あらかじめサウナイキタイ等で帰りに寄るお風呂を下調べ。

ふむふむ、蓼科は結構サウナあるんだー。
ホテルサウナがかなりの数ある。
東急グループのリゾートホテル群があるのねー。
投稿情報がどこも少ないけど、ココ良さそうだぞ♡



結果大正解!!
ここの施設情報を、写真含め更新しました!




さて、

天気も良く、2日滑って旅の最後のお楽しみタイム。

ホテルの佇まいも落ち着いている。
館内もとても静か。

お風呂へ。
先客2名のみ。

内湯からも外の景色が眺められる。
バイブラ湯。
シーズンインしたてでまだ体が慣れなく、バキバキになった全身を、やさしくほぐしてくれる…

外へ出ると、打たせ湯がある!
リゾートホテルには珍しいな!
額に当てる…チャクラが開いてしまうかと思った…

露天風呂で雪を見ながらのんびり…
若干ヌルッとな無色透明無臭。
光を受けキラキラしている。

サウナへ。

広い2段。
リゾートホテルの女湯サウナは空いているのが常。
ゆっくりストレッチをする。

出てすぐに水風呂が。
手足を伸ばしたら1人分で小さいが、深い。
体育座りだと、アゴを上げなければ顔が出せない。
充分満たされる。

外へ。

ベンチが2つ。
雪が積もっている。
なんとなくその上に寝転んでみる…
しっくりこない。

わきに高く積もった雪に体を預けてみる…
アリだ♡

お湯でベンチの雪を溶かして仰向けに寝転がる…

青空に雲…
木立が時折風に揺れる…
標高1300m。
ゆっくりと呼吸し、山の空気を取り込む…

静かで、澄んで、穏やかな

まさに癒し





帰り道で鹿の群れに遭遇!!

さすが 鹿山の湯 !!




本当に楽しい週末だった。

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女

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
36

ろうこ

2022.01.17

30回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

取り急ぎお知らせ。
東御市もレベル5になってしまったために、明日からサウナ休止だそうです。
市内にサウナのある施設は3つ、その3か所とも休止だそうです。

良かった今日来ておいて。今日もしっかり熱い最高のサウナを堪能できました。
でもこれでまた、我々はサウナ難民となってしまうのですね。。

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女

  • サウナ温度 87℃
23

otkme

2022.01.17

30回目の訪問

仕事は休みだったけど、職場の裏山に登って滑って、冷え切ってヤッホー。

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17

汗 びちゃ男

2022.01.17

15回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃

サウナルーキー

2022.01.17

2回目の訪問

チェックイン

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黒猫fink

2022.01.17

47回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

研究会が終わるのがかなり遅くなってしまって、
その後21時近くにチェックイン。

焼肉すずやに行き、ツーフー持ちには禁断のメニュー、和牛レバー塩を堪能(笑)

思いっきりサウナ三昧するつもりだったのですが、
いろいろとあって、精神的・肉体的に疲れ果てていて、いつも1泊2日だと10セット以上入っていましたが、
滞在時間中にわずか3セット^^;、
ほとんと部屋でチェックアウトまで寝ていました^^;。

熱風サウナで、ちょうど鬼滅の刃がTVで流れていて、禰津子ねんねんころりの場面。

疲れ果てていて精神的にキていたのもあって、サウナ中に目から涙がボロボロ流れ出してしまっていました、、、(笑)

次回はサウナを堪能しに、ゆっくりと行きます。

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63

蒸し諜報員

2022.01.17

42回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 11℃
12

ののの

2022.01.17

1回目の訪問

#サウナ
タワーサウナの方はちゃんと管理されてて清潔感もあり。広いのもあってお隣も気にならなず、じっくり楽しめました〜

塩サウナのほうは狭め。4人が広々使っていっぱいになるくらい。
おばちゃん2人の世間話が響き渡ってて、すぐ退散しました、、、

#水風呂
普通
塩サウナから水風呂がちょっと距離あった。

#休憩スペース
座り湯みたいなところくらいでしか休めないような。
外に出たかったので、仕方なく源泉掛け流しの壺湯へ。
これはこれでよかった。

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19

トリキン

2022.01.17

130回目の訪問

朝ニセット、今日の水風呂やばかったな

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17

テレクちゃん

2022.01.17

1回目の訪問

タビシロ〜ファインビュー安曇野と良い組み合わせのサウナを終えて、あかさんとお別れ。素敵な時間をご一緒できた。サウナ的にはもう十分なのだが、しばらく鳴りを潜めていた片っ端からサウナイキタイ欲にかられ、飯田〜松本間で残りわずかとなった立ち寄り湯から、みのわ温泉へGO。その前にお土産を買い込みにツルヤスーパーへ!信州りんごストレートジュース800mlが300円だったりと、北海道のセコマと同様ワクワクしながら行けるのが嬉しいです。

みのわ温泉へは16時半入館。伊那の大芝の湯の感じに似た風情、駐車場の混み具合に少し冷や汗をかきつつ。いざ浴場、わ〜スゴい人!!日曜なのもあると思うが、飯田〜松本の施設ってサ活数こそ少ないけど、地元の面々で賑わってることが多い気がする。僕らがよく行くどんぐり〜ひまわり〜おきよめラインともちょっと雰囲気違うんよな、不思議。サ室は8人MAXの6人制限、昨日のホットプラザ浅間も6人MAX4人制限の感じと同様に、きっちりと2人位が待つ感じになってて、サ室の許容量に応じた客が来るもんだナアと感心。ここはサ室前に並びやすく、我先にというヒリヒリ感がなくて良かった。笑

90℃で中湿、発汗十分で近場のこまくさの湯やみはらしの湯に近い体感だった気がする。水風呂は15℃くらい、丁度良い冷たさ。サウナ周りは取立てて大きな特徴がある感じではないけど、ここは外気浴にインフィニティチェアを備えてとても広いのと、トロッとした露天温泉がイイ感じ。夕暮れの空を眺めて温泉に浸かりながら、なんとか並んで3セットこなしました。

サ飯は伊那まで走って2回目の「たけだ」さんでソースカツ丼。ここの肉はマジで最高だ!伊那〜飯田山本を高速、そっから下道で帰宅。帰りもスムーズで21時半前には帰宅できた。今回を踏まえて、松本より奥をさらに掘っていきたいと思えた良いサ旅になりました。またすぐ来るヨ〜!

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246

dai_shi

2022.01.17

26回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

いつも通りの仕事終わりのご褒美サウナ。仕事の方はパッとしなかったが、休憩中のゲームでお目当てのキャラが出たり、入浴前に体重量ったら痩せてたりいいことがあったところでのサウニング。

1セット目の高温サウナのテレビにて、マカロニえんぴつがサウナのことについて話していてタイムリーだなと思った。

最近水風呂が短めだったので、久しぶりに長めに入ってみた。すると休憩時にジワジワ来た。この感覚子供の頃のプール上がりの心地よい疲労感と一緒だった。

2セット目はいつも通りNEPPAサウナからの2段階水風呂。

3セット目はミストサウナへ。普通のサウナがかなりカラカラ設定なので意外と熱感は変わらない。むしろこちらのほうが入っていて気持ちいいかも。

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57
タビシロサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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