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ゲレンデ滑りラストは野沢温泉。足が爆発しそうなくらい沢を滑って、温泉入って美味い飯食べてしこたま飲んで、翌日は温泉街散策。

帰り道、新居経由で長野市抜けて、さてどこかで二日酔い抜かねばと悩んだ末、川中島。

日の高いうちから電気風呂と源泉でウォーミングアップして、3セット。最高の水風船から寝椅子でフルコンプリート。

普段使いにはちょっとお値段高いが、行きたくなったらふらっと行ける距離に住めるのは、今から楽しみ。

外に出ると本格的な雨。テンホウ寄って、18号線で帰路。

テンホウ 篠ノ井店

バンチー餃子

お約束のルーティーン。

不動産申し込みも無事終了。新しい職場にもご挨拶済ませて、長野トリップの目的は完遂。

しとしと雨の隙間を縫って、新しく住む街を探索。徒歩圏内に必要なお店は全て揃っている。夜はクセの強めな居酒屋で日本酒なぞ。

そのまま妙高超えてアライ。こちらも頂いた無料券を利用。春雪ながら少し降った大毛無山頂、春パーク流して足パンパン。お昼過ぎに上がってニューミサ。

陽も高いうちに菅平越えて、立科。クタクタな身体を湯に沈め、入念ストレッチ。サ室の話題は苗伏せと代掻き。もうそんな季節ですね。

長野市では満開だった桜も、立科ではもうひと声と言った感じ。暮れなずむ浅間山と、宵桜が良きコントラストな露天。春の風が頬を撫でる。

新しい季節は、何故か切なくて、とても楽しい。

食堂ニューミサ

半チャーハンセット

正確にはサウナ前飯。腹パンで峠を越えて、サウナ後はお酒も飲まずに気絶。

参道に停めた車の中で起床。ぶらり朝の散歩、善光寺詣り。

朝風呂料金でうるおい館。昨夜の不完全燃焼を克服すべく、ゆったりのんびり3セット。

露天からじゃぶじゃぶと溢れる温泉が足裏に気持ちよい。渓谷の岩壁に張り付いた桜の木が、よきアクセント。

頬を撫でる春風は少し湿気を含んでいる、今日は午後から雨が降るとか。

ロビーでのんびりくつろぎながら、不動産屋の開店待ち。

何かが始まる時というのは、色々と連鎖するみたいで、仕事と住まいが一気にダダダっと決まる。

住まいの内見を済ませて、友人と呑む前にサクッと権堂。待ち合わせ時間も迫っていたので、30分ワンコインで1セット。

どうも空いてるなと思ったら、メインサウナじゃあない方に入っていた。それでも12分で充分発汗。水風呂もキンキン。外気浴はなし。

13年ぶりに札幌から長野に転勤になった友人と再会。まさかの同じ市内に住む事になるとは。飲み放題でジンソーダパカパカ開けて、車中泊。

中華そば 三昧軒

つけそば+ライス

長野に来て初めて美味いつけ麺に出会った！

忘備録。

という事で翌日も八千穂。友人の無料券消化のお手伝い。7時から滑り始めて、お昼前には友人たちアウト。

午後からは別の友人家族×2と合流。可愛い女子4名とキャッキャと滑る。

2日連続ヤッホー。本日はみっちりと4セット。八千穂の大会に出場した方々が露天風呂で大盛り上がり。

いよいよシーズンも終わり。次の仕事はまだ決まっていない。

忘備録。

東京から友人一家がやって来るという事で、頂いた無料券使って八千穂。

ハーネス外して初めて滑るという末っ子長男と延々第４回して、ピースフルな1日。

お風呂楽しんで、ワンセットだけサウナ。知った顔もたくさんいて、軽くご挨拶。

久しぶりに食事処でサ飯。8の日という事で丼にミニラーメン追加。腹パンで帰路に、明日も八千穂で滑らないかと、別の知人からのお誘い。

もちろん快諾。

チャーシュー丼にミニラーメン

8の日サービスだったがやり過ぎて腹パン。

忘備録。

年に一度のお楽しみ。WOWイベントで楽しく滑って、小丸山に宿泊。

ここの浴場は泊まり客のみの利用。日帰りやってくれたらいいのになあ。

とにかく水風呂がいい。外気浴こそないものの、椅子も4脚あって、よき波キャッチ。

食後に大宴会。完全に記憶失くして、翌日はもちろん滑らずに帰宅。

春休み２日目は小丸山。明日からのイベントに前乗り。

シャバ雪の中パークコソ連していたら、塩ビにつまづいて自分の右拳が肋骨にきれいに入る。

お昼過ぎに一旦長野市に行き、ニューボードお買い上げ。踵を返して中野市に戻り、整形外科で湿布と痛み止めもらってから、ぽんぽこ。

上手く話がまとまれば、次はここがホームサウナになる。コンパクトな施設ながら、露天からの眺望はお気に入り。

同じく前乗りしているという友人と、今からプレ飲み会。

三連休で職務は終了。有給消化して、後は31日に手続きの為に出社するのみ。

有給初日、とことん寝坊してやろうと思うも、普通に目が覚めてしまう社畜。家事諸々済ませて昼酒からの昼寝。夕方ムクっと起きて立科へ。

相変わらずマナーのいいサ室と水風呂、宵闇で浅間山は見えないが、暑いくらいだった日中が嘘のように、涼しい風が吹き抜ける露天。

家に帰ると、ちょうどごはんが炊けていて、大鍋に作りおいたカレーとともに食す。

長い春休みの始まりの狼煙。

3年間働いた職場から脱出。次は北信に移住かなってことで小丸山で滑ってから中野市をウロウロ。

長野市のショップで先日折れたボードの代替え品、型落ちのアーティストを注文。

陽の高いうちから川中島へ。電気炭酸風呂で筋肉ほぐしてからサ室へ。みんな春場所に釘付け。

本当にここの水風呂はなんでしょうね。温度も深さも完璧。3セットとも寝転び椅子に横たわって、至福。

バンチー餃子キメて先程帰宅。これからリモートで心療内科を受診。これも失業給付金の為。

テンホウ 篠ノ井店

バンチー餃子

安心と信頼の川中島ルーティーン。

アライの無料券いただいて、山仲間ご夫妻とハイクアップからのトップトゥボトム。

寄ろうと思っていた長野市内のショップは水曜定休、がっくりと肩を落とし、こちらの湯に初訪問。

スーパージェットバスも露天風呂も気持ち良すぎて、下茹でバッチリ。だがしかしサ室はいまいち発汗できず、12分。

水風呂がキンキンなのが逆にもったいない。外気の椅子にもキチンと足置きがあって素晴らしい。

発想を変えて、低温サウナでストレッチ。これがなかなか良くて、そのまま外気浴。

長池、篠ノ井のテンホウスルーして上田店駆け込むもオーダーストップ。再びがっくりと肩を落とし、ビックボーイのサラダバーで腹を満たす。

ビッグボーイ 上田国分店

チリビーンズグリルチキン

メインはいつもサラダバー。

２日連続小丸山。早い時間にダブルダウンレールで大コケして首やら肩やら大負傷。

お昼過ぎには上がって、そのままぽんぽこ。ガラガラのサ室はきちんと98℃まで上がって、よき発汗。

ストレッチと水風呂アイシングのおかげで腕は何とか上がるようになった。曇天の北信四岳（露天からは飯綱山だけ死角）眺めて、気持ちよく外気浴。

濃厚鶏白湯はそこまで濃厚ではなかったが、ちょうどいいサ飯。

長野のショップに駆け込んだらマイボードはバッキリ折れていた。予想外の出費に頭クラクラ。

濃厚鶏白湯ラーメン

そこまで濃くはなかった。

現在の仕事と住まいに少し違和感を感じ始めた休日。最近は専ら小丸山。春みたいなパークでコソ練。

お目当てのぽんぽこは定休。色々と見て周りつつ、クエスト近くの穴観音。

ここのサウナはゆっくり入った事がなかったので、今回はじっくり堪能。轟音と共に吹き出す蒸気、温度こそ低いが最高に気持ち良い。

水風呂はないが、冷たいシャワーを浴びて露天に出れば、北信五岳がどどどどどーーん。暮れなずむ山並み眺めながら昇天。硫黄臭の素晴らしい風呂に浸かり、フィニッシュ。

再び中野市に戻り、居酒屋で新しい暮らしに思いを巡らせつつ、一献。

屯

ラガーと晩酌セット

控えめに言って、最高。

白馬に少し降雪という事で、爺ヶ岳スキー場へ。友人知人集まって5人で楽しくセッション。

ゆーぷる木崎湖も食事処穂の果も定休日って事で、陽の高いうちに三才山越えて、立科にて入湯。

久しぶりのやすらぎの湯。カラカラの103℃、皆さんマナーよく気持ちのいい3セット。露天風呂に浸かり、2月にしては暖かい外気でクールダウン。

明日もお休みだったのだが、ちょっと三連休の準備が不安なので、明日は休日出勤する社畜。

小丸山で午前中みっちりパーク練習。クエストスタッフ多数いて、目の保養。

お昼で上がって中野の街でランチ。もつ焼きでご飯おかわり後に須坂のイオンモールでiPhoneのSIM載せ替え。

明るい中菅平越えて、あぐり。いよいよまとめ買いしておいた回数券もラスト。

露天風呂で外気浴していたら、猫チアン登場。露天の湯をペロペロと舐めていた。

充実の3連休。顔には擦り傷、右足は軽く捻挫。満身創痍だが熱い湯と水風呂で身体を癒し、帰宅。

ごはん処 じょうや

もつ焼き定食

焼いたもつともやし。鰹節で味変。ごはん味噌汁おかわり可能。

困った時の小丸山と思って奥志賀行ったら、あまりにも晴れ過ぎて竜王。　

明日も休みだし、長野でステイという事で権堂のこちら。駐車場は隣のコインパーキング、500円。噂には聞いていたが、なるほど独創的。

基本的にはインバウンドの方多めのゲストハウス。サウナ目当てな方は少ないのか、一番手。

漆喰の様な素材のサ室は全然温まらない。仕方がないのでガンガンロウリュしつかき回したら、やっと発汗。

水風呂も独創的ながら気持ちよく、1セット目はそのままハンモック。きんもちいいーー。

もうなりふり構わず、ガンガンロウリュとアウフグースしまくって、2セット目からは外気のソファでトロけまくる。

終了後にシャワー。これが人生最弱の水圧。もう笑うしかないくらいの弱さ。

バーと飯はあまり期待出来なかったので、権堂の居酒屋でおでんと日本酒。ドミトリーのベットに戻り、このまま気絶する所存。

てびねり

おでん盛り合わせとラガー

このあと福島の日本酒を冷やで2合。

困った時の小丸山。県民割引1500円。到着時からずっと雪。結果60センチの新雪。ツボ足でハイクアップしてナチュラルパウダーランランラン。

北志賀グランドホテルのサウナは宿泊者限定という事で、一旦下山してぽんぽこへ。

相変わらず温度の低いサ室。12分ぐらいでやっと発汗。外気が冷たかったので水風呂は短めで。

ポツリポツリと明かりが灯る中野の街越しに斑尾山眺めながら、半身浴。

小布施のテンホウでバンチー餃子キメて、菅平越えて帰宅。素晴らしき2連休。

テンホウ 小布施店

バンチー餃子

冬でもバンチー。最高。

今シーズン2度目の八千穂。風に叩かれたカチカチバーンと寒さにやられて、早々に上がり。

前回定休日で入れなかったヤッホー。右側の木曜日、ベストコンディション。

えれー久しぶりじゃと皆さんに声掛けていただき、至極光栄。水風呂は1セット目だけ、あとは外気浴で充分いい波。

トロトロに緩んだ身体に、トロトロ角煮を注入。明日はどこに行こうか。

ビッグ・ベン臼田店

超絶厚切り角煮定食

カラシ追加で飯がススム。

見せてもらおうか、最長寒波とやらの実力を、と白馬入りするも、八方にいる地元友人からは大した事ないと。

それならばと、ピースフルでアットホームな爺ヶ岳でフリーライド。

タダ券貰って木崎湖。色んなところがキレイになっていた。水圧弱かったシャワーは最新のヘッドに変わっていた。

90℃のサウナでじっくり汗かいても、キンキン過ぎる水風呂と寒波の外気浴ですぐに身体は元通り。3セット。

安曇野で最高のチキンカツ食べて帰路。

穂の香

ジャンボチキンカツ定食

ここで晩ごはん食べることは朝から決めていた。羽釜ごはん最高。

八ヶ岳でアイスクライミング。パンパンになった腕をほぐしに権現。

温冷交代浴のあと、3セット。2セット目に上段角のベスポジに座れた。

水風呂は端折って、露天で外気浴からの半身浴。暮れなずむ雪の少ない浅間山眺めながら、よき波とらえる。

明日もお休み、嬉しいな。